小篮球全国优秀课堂实录

体育与健康实践课教案

上课地点：许河镇小学

授课老师：张浩宇

上课时间：2018.4.18 学习阶段

水平二

班级

三（1）

人数

49人

单元课次

5-1 1.初步了解小篮球原地拍球技术动作

学习2.通过练习，90%的学生能在口诀提示下初步做出原地拍球动作，60%的学生拍球时五指自然分目标

开，用手指和指跟部位触球，做到掌心空出。熟悉球性并提高身体协调性

3.在接力游戏中提高团队意识，培养对篮球的兴趣

教学 1.小篮球原地拍球 2.游戏：地滚球接力

内容

教学拍球时五指自然分开，用手指和重点

指跟部位触球，做到掌心空出

教学过程

学练

内容

教与学的活动

1.教师将学生带入上课场地，进行常规检查并宣布本课内容---小篮球原地运球

2.组织学生进行慢跑，180—200米，在慢跑过程中简单介绍球场线知识。慢跑结束后分发器材

3.游戏：看谁反应快

规则与方法：学生原地自由玩球3秒钟，当听到老师“嘟嘟”两声哨响后，立刻“两脚夹紧球，两手放体侧，抬头挺胸看老师”站好

4.自编球操练习：

教学难点

上下肢协调配合

运动负荷

教学组织与要求

1.学生成四列横队，男女生隔行站，密集队形，队形整齐，精神饱满，注意力集中

次数

时间

3'

10"

2' 心率

115

118

120

一、常规检查及导入

二、慢跑

准备

部分

三、热身活动

2.学生成一路纵队，踩线慢跑，1 保持队形与正确的跑步姿势。慢

跑结束后学生依次拿球踩点站

位

3.学生注意力集中，严格遵守游1 戏规则。对反应迅速的学生给予

口头表扬，并提出一切行动听指

挥的要求，强化2-3次

4.学生踩点站位，一人一球，在1

1）头部运动

2）振臂运动

3）体转运动

4）弓步压腿

5）脚踝运动

5.球性练习：

1）搓球

2）双手绕球

3）弓步地面绕球

4）8字地面绕球

一、小篮球原地拍球

基本

部分

1.教师邀请一位同学与教师同时练习，引导学生观察两人动作的不同，引入本节课教学内容

2.教师提问：手在接触球的一刹那是什么样子的？讲解示范拍球手型：比喻“抓盘子”，五指自然分开，掌心空出，手指及指跟部位触球。并组织学生徒手练习“抓盘子”手型

3.组织学生触固定球练习：原地坐下，球放两腿中间，一手扶球，一手以肘关节为轴“1触球、2拿开”摆动触球练习

4.组织学生练习原地拍球：

1）原地坐下，两腿中间拍球

2）单膝跪地原地拍球：单膝跪地

3）左右开立低姿原地拍球，引导学生边做边大声说出动作口诀：腿分开，屈膝盖，掌心空，拍起来

4）优秀学生示范

5.拓展：教师组织学生原地拍球，尽可能抬头看老师手上的数字，并大声报出

教师带领下模仿练习，动作到位有力，富有节奏感

5.队形同上。学生模仿时先慢后快，在教师提示下体会手腕放松，五指自然分开，用手指和指根贴靠球，感觉球的重量、大小，找到球的重心，并尝试控制球

1.学生认真观察，积极回答问题。能在老师引导下发现规范的运球动作能更好的控制住球。对本节课学习内容感兴趣

2.教师讲解到位示范正确，学生在教师带领下徒手进行辅助练习：双手合实，五指自然分开，指尖用力，掌心空出。然后将手型“盖”在固定球上，并用另一只手插入掌心与球之间，以检验手心有无空出

3.教师口令响亮：1触球、2拿开，要求五指自然分开，用手指及指跟部位触球，掌心空出

4.1)、2)时重点提醒学生五指自然分开，手指及指跟部位触球，掌心空出（评价标准：掌心是否有灰尘）

3）学生能边说边做出相应动作，集体练习后，前后两人一组进行分组练习，能相互评价动作，给予对方帮助。教师巡回检查，对学困生个别辅导

4）教师在学生分组练习时观察学生动作，找出动作规范的学生2-3人，进行示范，并组织其带领大家一起练

5.教师进行运球示范，针对学生不能长时间眼不看球的问题，提出要想控制好球，除了手型以外还有其他技巧，可以通过多练逐

1

1

1

1 1

1

1

1

1'30"

125

30"

1’

40" 40"

40"

40"

1’

90

105

115 118

120

130

140

二、游戏：地滚球接力

6.教师介绍并示范游戏方法：从起点把球拨到对面边线，再拨回，以球碰球接力，以此类推，完成最快的一组为胜。拨球时注意掌心空出，控制力度，用手指拨球

步提高，并布置课外作业

6.学生退至边线外，四人一组纵队站位。在教师哨声信号控制下，分组练习一次，然后开始游戏。学生遵守游戏规则，服从管理，严格听信号游戏，保持安全活动范围，避免碰撞

2

30"

150

1.放松活动

2.师生总结

3.归还器材，下课

1.四列横队，跟随老师进行放松练习

2.回顾本课学习情况，给予自己和他人正确评价

3.体委整理器材

1

1’

95

结束放松

部分

下课

场地

练习场地：篮球场一片 器材：球筐5个 每个球筐10个篮球

器材

运动负荷预计

平均练习密度

平均心率

33±5% 120±5次/分

课后

反思