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教案:站立式起跑班级:3年级 人数:40 课次: 2 课的站立式起跑内容重点学会站立式起跑难点启动后的快速跑1、认知目标:通过本节课的学习,使学生了解站立式起跑动作与起跑动作2、技能目标:通过学习,使学生能基本掌握并运用站立式起跑的动作,提高学生教学的快速反应起

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第二节 跑国家优质课一等奖

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第二节 跑国家优质课一等奖

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关键词:第二节 跑国家优质课一等奖

正文

教案:站立式起跑

班级:3年级 人数:40 课次: 2 课的

站立式起跑

内容

重点

学会站立式起跑

难点

启动后的快速跑

1、认知目标:通过本节课的学习,使学生了解站立式起跑动作与起跑动作

2、技能目标:通过学习,使学生能基本掌握并运用站立式起跑的动作,提高学生教学

的快速反应起动能力

目标

3、情感目标:通过参与合作性练习和游戏,培养学生的自学能力,以及积极进取、团结拼搏等良好品质。

课的

结构

准

备

部

分

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

4 ×

8 拍

时间

8

分

钟

一、体委整队,报告人数。

1、整队,师生问好,安排见习二、师生问好,宣布课堂内容。

生

三、检查服装,安排见习生

游戏热身:老狼老狼几点钟(追2、讲解游戏规则,引导学生学会游戏口诀,组织学生进行追逐逐跑)

跑游戏。当听到“狼来了”,迅

速作出反应,你追我赶,做到安玩法:一人扮老狼,站在离家不全诚信,并能鼓励伙伴。

远的地方,其余学生扮小羊站在

家里。游戏开始后,小羊们开始3、互动式语言引导学生积极参齐声问:“老狼老狼几点了?”,与热身操练习。

老狼回答:“两点了”,小羊们向

前跳两下,如此小羊和老狼连续4、运用师生互动语言,诱导学问答,狼回答几点,羊就向前跳生迅速找到各部分,变猪时动作几下。当老狼回答“天黑了”时,形象可爱。

老狼就开始抓小羊,小羊只要跑

回家就安全,被捉的羊做狼重新组织形式 游戏。

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

○

○

○

○

○

一、徒手操准备活动

○

○

○

○

○

▲

课的

结构

基

本

部

分

一、

教学内容

跑:站立式起跑

教学活动方式与组织措施

1.教师做示范,引导学生认真观次数

时间

20

分

钟

7

分

钟

1.教师示范

2.学生各自体验起跑动作

3、分步骤讲解站立式起跑:“各就位、预备、跑”

4.出示口诀

左脚右手放在前,前腿弯弯后脚踮,竖起耳朵看前方,听到信号快快跑。

5.组织学生两人一组进行站立式动作模仿练习。

若

看,了解站立式起跑的动作方

法。

2.引导学生自由尝试起跑动作。

学生能积极参与,敢于展示自己

干

的起跑动作。

3.带领学生学习和理解站立式

起跑的口诀。边念口诀边模仿站次

立式起跑动作。

4.组织学生两人一组进行站立式起跑动作学练,同伴间能互相纠错,对动作正确者给予大拇指奖励。

5、要求:遵守纪律,注意安全。

1、

讲解游戏规则

2、组织形式

○ ○

○ ○

游戏:比比谁最快

○ ○ 1、规则:学生进行各种形式的跑 ○ ▲ ○

或走听到哨音后,5秒钟立刻找到 ○ ○

○ ○

最近的线,并在线后做出站立式 ○ ○

起跑动作。

3、要求:遵守游戏规则。注意2、游戏目的:让学生熟练掌握站安全。

立式起跑动作。

1、

集合整队

2、

教师带领学生进行放松活动

3、

教师与学生一起总结

4、

收拾器材,师生再见

1、

带领学生边听音乐边做放松练习。

2、

积极参与交流,小结本课情况。

3.制定课后作业,指导学生收器材。

结

束

部

分

一

次

5 分

钟

田径场 场地

器材

录音机一台

练习密度在40%左右,最高心率130次/分左右,平均心率在100预计

次/分左右。

运动

负荷

课后

小结

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