3.跨越式跳高考核教学设计第二课时

水平三(五年级) 跨越式跳高

福鼎市流美中心小学

陈森田

一、指导思想

本课依据“健康第一”的课程理念，从学校实际情况和学生自身特点出发，激发学生体育健身的兴趣，了解、掌握有关跨越式跳高的体育健身知识；逐步掌握跨越式跳高技能和方法；提高身体素质，促进体能发展，增强自信心。

二、教材分析

本节课设计的是水平三跨越式跳高的过杆技术，此项技术的重点是发展跳跃能力，难点是起跳与摆动腿配合，动作自然协调。最后，辅助教材的横扫千军的游戏有利于提高学生的协调，灵敏能力，和让学生更加深刻的体会和利用本节课所教的技术动作。

三、学情分析

五年级学生身体状况正处在男女生身体特征变化的青春期，学生正处在生长加速期，有很强的求知欲和表现欲，正是养成正确的身体姿势和发展体能的有利时期，发展其跨越、速度和平衡能力以及各种有节奏的练习便显得尤为重要，培养学生以乐观积极的态度去面对困难和挫折也是本课想达到的目标。

四、教学目标

根据教材特点和学生学习能力及身心特点制定以下三个教学目标：

（一）认知和技能目标：初步掌握跨越式跳高的过杆技术。

（二）体能目标：发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力。

（三）情感目标：培养学生团结协作探究的能力。

五、任务分析

学生在水平二阶段已经初步学习跨越式跳高的基本知识和动作技术，在水平三阶段教学时，要充分了解学生对该项教材知识掌握情况的基础上，适当提高对技术动作的要求，如助跑起跳技术之间的衔接，和过杆技术。这样便有利于教师更好的分析和把握教材的重难点，设计更好的教学实施方案。

六、环境分析

由于场地器材的限制，本次课堂充分利用和开发体育资源。合理运用场地，解决人多器材少的矛盾，利用标志杆海绵垫和橡皮绳，制作出四个简易的跳高架，

又利用水桶弥补标志杆地盘不稳的问题,弥补的学校没有沙坑和跳高架的难题，又有利于教学的进行。

七、教学过程

（一）开始热身部分

1、课堂常规

2、通过游戏和趣味热身操让学生充分活动开身子。

3、让学生带着“怎样才能跳的更高的问题”自由在场地练习。

（二）学习提高部分

1、原地摆腿练习

2、上一步摆腿练习3、上三步摆腿练习

4、上三步摆腿触碰障碍物练习

5完整过杆动作练习

6头碰沙袋练习

7挑战高度

7 辅助练习（横扫千军）

（三）整理恢复部分（或结束部分）

1.放松操

2.教师小结。

八、教学策略

本节课通过使用诱导法，让学生自己提出本节课所学技术动作的重难点，又通过讲解，示范，游戏法来巩固提高本节课所学的技术动作。

九、教学效果预计

1.预计90%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。

2.预计本课学生的运动强度适中，最高心率120次/分左右，平均心率100次/分左右，练习密度为45%-50%左右。

十、教学中可能出现的问题及解决预防方法。

由于器材限制可能出现学生在跨越横杆过程中弄倒标志杆，和踩到垫子垫子滑动导致动作出现偏差。安排小组长发现这些情况及时解决，

十一、场地器材的布置回收

《跨越式跳高》

教师：陈森田

班级：五年三班人数：40课次：1时间：40分钟

教学内容

跨越式跳高

重点：

跨越式跳高过杆技术

难点：起跳与摆动腿配合，动作自然协调

（一）认知和技能目标：初步掌握跨越式跳高的过杆技术。

教学目标

（二）体能目标：发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力。

（三）情感目标：培养学生团结协作探究的能力。

课的结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

时强间

度

组织：学生站横队，成体操队形。（如图）

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1、整队集合

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2、师生问好

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3、语言导入

4、宣布本课内容提出要△

图1 求。

要求：

1、站队快、静、齐；

2、精神振奋，口号声音洪亮。

准备

部分

5 弱

1、喊数抱团

开始部分

2、自主跳高练习

1、组织：绕篮球场边线跑动（如图2）

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学生

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跑动方向 图2 2、

组织：如图1

5

中

一、教学活动方式：

1、通过提出“怎么样才能跳的高”的问题让学生自主跨越横杆引出本节课要学习动作技术的重难

点。

2、相互探讨研究，合作完成

3、要求：学生认真听讲，积极参与练习。

4、注意安全。

二、组织形式：如图3

1

5

中

如图3

基

本

部

分

一、原地、上一步、三步摆腿练习

一、教师活动

1、教师讲解示范

2、学生活动：跟着教师一起做摆腿动作练习。

3、要求：学生认真听讲，积极参与练习按要求进行自我保护。

二、组织形式：如图3

一、教师活动

1

教师讲解示范

每组

3至5次

中

二、上三步摆腿触碰沙袋2

学生活动：小组长带队在各自区练习

域练习。

三、过杆练习

四、上三步起跳头碰沙袋练习

4、要求：学生认真听讲，积极参与练习，按要求进行自我保。

一、组织形式：如图4 两组

中

中

如图4

一、教师活动

1、教师讲解示范

2、学生活动：跟着音乐自主练习

3、学生展示：纠正错误

4、要求：学生认真听讲，积极参与练习，注意安全。

二、组织形式;如图3

一、教师活动

1教师讲解示范

2学生活动：小组长带队在各自区域练习。

3要求：学生认真听讲，积极参与练习，按要求进行自我保。

二、组织形式：如图4

2

五、挑战高度

六、辅助练习

横扫千军

（游戏）

一、教师活动

1、教师讲解

2、学生活动：根据自己实际情况选择不同高度随着音乐进行训练。

3、要求：学生认真听讲，积极参与练习，按要求进行自我保。

二、组织形式：如图3

一、教师活动

1

教师讲解示范

20

中上

提高学生灵敏。协调和跳2

学生活动：遵守游戏规则，

跃能力，并对本节课所学3、要求：学生认真听讲，积极参练习的技术动作进行巩固。

习，按要求进行自我保护。

二、组织形式：如图5

图5 一、集合，放松整理。

组织：学生站横队，成体操队形。（如图1）

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恢复

整理

部分

二、教师小结

三、布置器材回收和作业

1 5 弱

△

要求：

1、站队快、静、齐；

2、精神振奋，口号声音洪亮。

篮球场一块

场地

器材

标志杆5个

橡皮绳6条

沙袋4个

海绵垫4张

预计

运动

负荷

练习密度：45%-50% 平均心率：100次/分左右，

最高心率：120次/分左右，

课后反思

通过跳高的教与学，我认为培养了学生的质疑,解惑意识。让学生带着疑问探索“跳高”。它是一种探索意识，是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法，拓宽了学生学习动作的思路，为学习其他技术起到了举一反三的作用，培养了学生的创新精神，在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到了进一步提高。