跳跃：立定跳远第二课时教学设计

立定跳远教学设计

一、指导思想

依据“健康第一”的思想，针对小学中段学生身心发展的特点和运动技能形成的规律，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异，体现灵活多变的教学教法。根据水平一学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心，使学生在轻松、和谐的学习氛围中体验成功，享受快乐。

二、教学目标 认知目标：通过立定跳远的练***部分学生能对立定跳远有正确的认识，并对以后学习更高层次的跳跃活动打下基础。

技能目标：发展下肢力量及弹跳能力，90%的学生能正确掌握立定跳远两臂摆动与屈膝缓冲落地的技术动作。

情感目标：培养学生活波愉快、积极向上的精神及与同伴相处团结合作、共同进步的意识，树立“我相信，我能行”的信心。

三、教学重难点

重点：腾空收腹

难点：蹬摆协调连贯

四、学情分析

本课的教学对象是一年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活波好动，在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。但学生身体各机能还未完全发育，体质较差，运动能力一般，对技术动作认知比较粗浅，无意注意较强，对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快，难以持久。只有让学生在“玩中学，学中玩”才能更好的促进学生的身心发展。因此在教学设计时，以新颖、有趣的练习和手段来激发他们的学习兴趣，提高他们的运动热情，才能使学生在课堂上参与、体验、感受、思考、探究，进而达到目标要求。

五、教材分析

立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双脚跳的练习，是发展学生的下肢力量及弹跳能力的主要教材。该内容主要是让学生学会双脚起跳、落地、脚跟着地、屈膝缓冲的动作方法，并能熟练的进行跳跃。教学重点是腾空收腹；难点是蹬摆协调连贯。所以在教学中着重解决两个问题：1、培养学生正确的立定跳远姿势，为以后的发展和提高打下基础；2、学会轻巧落地的方法，增强安全参与体育锻

炼的意识和自我保护意识。

六、教法与学法

教法：1、循序渐进法：遵循由浅到深、由易到难的科学原则。

2、讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作让学生更利于掌握。

3、预防与纠正错误法：加强易犯错误动作的提示，预防学生形成错误的动作，练习时应及时纠正。

4、评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。

5、情景教学法：采用学生身边熟悉的事物来进行教学，激发学生的学习兴趣。

6、游戏教学法：采用游戏教学，增强活动的趣味性。

学法：本课通过学生自主尝试——互相对比——师生讨论、探究——相互评价——”的学练流程，培养学生的思考能力、观察能力和实践能力。使学生在体验、展示、对比和评价中总结出最有利于立定跳远练习的方法。

七、教学流程

1、开始部分：老师以猜谜的形式导入课堂，接着以“木头人”的游戏吸引学生的注意力，随后在音乐的伴奏下，学生随教师做韵律操，充分活动身体各关节。

2、基本部分：通过教师讲解、观看教学挂图、学生思考、模仿实践、师生共同参与与评价的教学过程，感知立定跳远动作的方法。然后采用分组的形式，以“小青蛙跳荷叶”进行巩固，从而达到生生互动、师生互动的效果，使学生在游戏中体验到共同进步的快乐。随后以辅助教材“造型接力”将本课活动推向高潮，进而使学生在活动中得到放松。

3、结束部分：以韵律操放松身体各部位，达到身心放松的效果。接着，教师小结学练情况，学生积极参与交流评价。

立定跳远教学流程

教学流程

教学内容

教师活动

一、教学常规：师生问好、检查人数、安排好见习生

二、宣布本节课的内容和任务

三、小游戏：“木头人”

四、韵律操，

五、专项准备活动

学生活动

时组织的队形与要求图示

间

队列如图示：

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

△

要求：注意力集中，活动充分。（注：×代表男生；〇代表女生；△代表老师）

1、体育委员整队，1、集队快、静、报告人数

2、宣布本节课的内容和任务，并进行安全教育

3、教师组织学生游戏，提高学生注意力

4、教师领做韵律操

5、立定跳远的专项准备练习：半蹲纵跳练习、摆臂展体练习

齐，精神饱满。

2、队伍整齐，精神饱满，自信地展示自己

3、积极参与练习，课堂活跃

4、跟随教师完成准备活动，身体微汗。

5、动作整齐到位

导

入

激

趣

10分钟

尝

试

感

悟

一、模仿“青蛙跳”体会立定跳远动作

1、教师设疑，组织学生模仿“青蛙跳”

2、请学生展示，并小结

1、认真听讲，积极模仿尝试青蛙跳的动作

2、学生个别展示，相互评价

1、学会在教师组织下认真观看教学挂图，体会动作

2、认真听讲，积极观察体会动作要领

3、随教师进行动作分解练习

4、在教师的组织下集体进行原地练习

1、分组，个人轮换练习，相互评价指正

2、分组轮换成果展示（小组长喊口诀）

队列如图示：

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

△

要求：注意力集中，活动充分。（注：×代表男生；〇代表女生；△代表老师）

队列如图示：

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

△

要求：注意力集中，保持安静，积极练习。（注：×代表男生；〇代表女生；△代表老师）

学

习

提

高

二、学习立定跳远。

动作方法：两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝。随后两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出。落地时，小腿前伸，用两脚跟先着地，屈膝缓冲，保持身（口诀：一摆二蹲三跳）

三、挑战自我

方法：按照个人的实际能力跳跃不同距离的垫子

1、教师组织学生观看立定跳远挂图

2、教师讲解示范立定跳远技术的动作要领和方法

3、组织学生进行原地动作练习（动作分解）

4、教师组织学生进行原地完整练习

1、教师给学生分组，巡回观察、指导学生练习情况。

a、跳跃垫子

b、跳跃垫子（增加距离）

2、教师验收学习成果

18分钟

队列如图示：

〇〇〇

〇〇〇

〇〇〇

〇〇〇

要求：学生积极参与练习，精神饱满、气氛活跃

学

习

提

高

四、造型接力比赛

玩法：音乐响起，各组第一名学生快速从垫子上面跨过（不能踩到垫子），到达造型区域摆好造型，变成木头人，第二名同学跑过去触摸一下木头人，此时自己变成木头人，而被触摸的人被激活，快速回到自己的队伍与下一名同学击掌，以此类推，音乐结束教师对踩到垫子的人数进行统计，并进行“奖励”

一、集合队伍

二、放松小结

三、师生道别

1、

教师讲解示范游戏玩法和要求

2、

请学生配合示范

3、

组织学生游戏，教师语言提示

4、对游戏情况做出正确评判

1、

认真听讲，明确游戏玩法和要求

2、

仔细观察教师和学生的示范

3、

积极参与游戏，遵守游戏规则

4、认真听教师对游戏情况小结

队列如图示：

〇〇〇

〇〇〇

〇〇〇

〇〇〇

要求：注意力集中，认真观察，遵守游戏规则

恢

复

评

价

1、组织集合放松

2、小结

3、师生道别

1、充分放松

队列如图示：

×××××××

×××××××

2、认真听小〇〇〇〇〇〇〇

结

〇〇〇〇〇〇〇

△

3、师生再见

要求：动作舒缓，放松积

极。

场

地

器

材

场地：田径场

体操垫若干

锥形桶若干

音响

U盘