跳跃活动全国优秀课堂实录

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2018-04-10 09:47:00
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跳跃活动全国优秀课堂实录

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正文

四年级体育教案

彬县实验小学 程妙玲

课题

课的目标小青蛙跳荷叶

年级

四年级

一课时

1.

练习各种跳,发展学生的弹跳力。

2.

掌握蛙跳的动作要领,通过练习使学生的动作基本规范。、

要求

3.

培养学生参与体育锻炼的兴趣和自信心。

器材

直径30cm的圆形硬纸片40张,(黄、绿各20个)

课的部分

1.

整队,报告人数。

1

2.

讲解本节课的内容

2 和要求

3.

组织学生进行热身

运动(徒手操)

3 1)

扩胸运动

2)

3)

4)

下蹲运动

弓步压腿

踝关节环绕

2

2

2

组织:两列横队站立

教法:指导法

学法:练习法

要求:工作要扎实认真。

组织:两路纵队

教法:示范法、指导法

学法:练习法

要求:单足跳时,中途不许换脚,不得停歇,必须一页一脚的从起点到终点,若出现犯规,则从头开始。

组织、教法、要求同上

教学内容

时次数

1

1

4×8呼

组织教法及要求

组织:四列横队转四路纵队

教法:讲解法 指导法

学法:练习法

要求:1.报告人数声音要响亮。

2.听讲认真,队伍精神饱满。

3.徒手操动作扎实、规范。

2 帮我们做什么运动

(学生思考后,并

进行尝试)

4 2.

单足跳荷叶(左右

脚各一次)

3.双足跳荷叶(调整荷4

叶之间的距离,每次

至少减少一片)

1.

这些废旧的纸片能

4.双足跳荷叶比赛

5.素质训练

1)

2)

深蹲

收腹跳

12

6

3

1×10 组织:分成人数相等的四组,呈列队站立。

教法:讲解法,指导法。

学法:竞赛法,练习法。

要求:统一发令后出发,而且一脚一荷叶,不得跨越或绕行,否则从头开始。

组织:四列横队站立

教法:指导法

学法:练习法

要求:动作扎实、规范,必须按数量要求完成。

课后小结

1.

放松。

2.

整队集合。

3.

总结本次课。

4.

组织下课。

1 1 2

1 1 1 1

1 组织:四列横队

教法:指导法,讲解法。

学法:练习法。

要求:放松充分,集合迅速,听讲认真,下课击掌整齐。

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来自:学校:陕西省咸阳市彬县实验小学

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