跳跃活动全国优秀课堂实录
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正文
四年级体育教案
彬县实验小学 程妙玲
课题
课的目标小青蛙跳荷叶
年级
四年级
一课时
1.
练习各种跳,发展学生的弹跳力。
2.
掌握蛙跳的动作要领,通过练习使学生的动作基本规范。、
要求
3.
培养学生参与体育锻炼的兴趣和自信心。
器材
直径30cm的圆形硬纸片40张,(黄、绿各20个)
课的部分
准
备
部
分
基
本
部
分
间
1.
整队,报告人数。
1
2.
讲解本节课的内容
2 和要求
。
3.
组织学生进行热身
运动(徒手操)
3 1)
扩胸运动
2)
3)
4)
下蹲运动
弓步压腿
踝关节环绕
2
2
2
组织:两列横队站立
教法:指导法
学法:练习法
要求:工作要扎实认真。
组织:两路纵队
教法:示范法、指导法
学法:练习法
要求:单足跳时,中途不许换脚,不得停歇,必须一页一脚的从起点到终点,若出现犯规,则从头开始。
组织、教法、要求同上
教学内容
时次数
1
1
4×8呼
组织教法及要求
组织:四列横队转四路纵队
教法:讲解法 指导法
学法:练习法
要求:1.报告人数声音要响亮。
2.听讲认真,队伍精神饱满。
3.徒手操动作扎实、规范。
2 帮我们做什么运动
(学生思考后,并
进行尝试)
4 2.
单足跳荷叶(左右
脚各一次)
3.双足跳荷叶(调整荷4
叶之间的距离,每次
至少减少一片)
1.
这些废旧的纸片能
基
本
部
分
4.双足跳荷叶比赛
5.素质训练
1)
2)
深蹲
收腹跳
12
6
3
1×10 组织:分成人数相等的四组,呈列队站立。
教法:讲解法,指导法。
学法:竞赛法,练习法。
要求:统一发令后出发,而且一脚一荷叶,不得跨越或绕行,否则从头开始。
组织:四列横队站立
教法:指导法
学法:练习法
要求:动作扎实、规范,必须按数量要求完成。
结
束
部
分
课后小结
1.
放松。
2.
整队集合。
3.
总结本次课。
4.
组织下课。
1 1 2
1 1 1 1
1 组织:四列横队
教法:指导法,讲解法。
学法:练习法。
要求:放松充分,集合迅速,听讲认真,下课击掌整齐。
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- 上传时间: 2018-04-10 09:47:00
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作者信息
5ygggwenku_76444
来自:学校:陕西省咸阳市彬县实验小学
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