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泰州市寺巷中心小学体育与健康教案水平: 年级四教师:王科云教学内容重点、难点学练目标场地、器材教学过程1.乒乓球基本步法2.跳跃:上一步单脚跳起上一步与起跳的动作连贯协调课次4 1.了解脚步移动的基本方法2.了解上一步单脚起跳的方法操场 乒乓球拍教师活动1.2.3.4.学生活动集队:(四列横队)
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4.发展乒乓球活动能力的练习与游戏设计意图
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关键词:4.发展乒乓球活动�…设计意图
正文
泰州市寺巷中心小学体育与健康教案
水平:
年级
四
教师:王科云
教学内容
重点、难点
学练目标
场地、器材
教学过程
1.乒乓球基本步法
2.跳跃:上一步单脚跳起
上一步与起跳的动作连贯协调
课次
4 1.了解脚步移动的基本方法
2.了解上一步单脚起跳的方法
操场 乒乓球拍
教
师
活
动
1.
2.
3.
4.
学
生
活
动
集队:(四列横队)
师生问好
进行常规的队形队列练习
徒手操:
伸展运动
前压腿
腹背运动
踢腿运动
体转运动
高抬腿
二.乒乓球推挡
1.听讲解,看示范,领会推挡移步的方法。
2.徒步练习,相互纠正,
3.分组,在组长的带领下进行乒乓球推挡练习。
二.单脚起跳
1.听老师讲解单脚起跳的方法。
2.在老师的指导下进行单脚起跳的练习。
3.自主练习,尝试起跳摸高。
三.集队放松
扩胸运动
体转运动
体测运动
整理运动
组织
一、课堂常规:
1.体育委员整队报告人数。
2.师生问好
活跃3.宣布课的内容
情绪4.带领学生进行队形队列的常规练习。
阶段
5.带领学生做徒手操
二.乒乓球的基本步伐
1.教师讲解并示范乒乓球的基本移步
方法,
掌握2.分组、落实负责人
技能二.单脚起跳
阶段
1.讲解单脚起跳的方法。
2.教师示范。
3.指名演示。
三.集队放松
四.小结本课情况
恢复
身心
阶段
生理(预计效果
指标
心理指标
平均心率
120-130次/分
练习密度
练习强度
身体健康
主动性
愉悦度
协作性
自信性
35% 强
下肢
高
高
中
强
课后小结
表扬本节课活动中表现较好的同学,指出乒乓球推挡移步时存在的问题,提醒同学引起注意。布置同学回家练习单脚起跳。
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