快速跑：蹲踞式起跑教学实录及点评｜教案在线预览

Q: 这份教案对应哪篇课文？

对应课文《第9课 快速跑：蹲踞式起跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

资料摘要

蹲踞式起跑教案一．指导思想：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。短跑在体育教学中占有特殊地位，是田径教学的主要内容之一，通过短跑教学不仅能够提高学生的速度索质，还可以培养学生积极向上、勇于拼搏的精神，从而

资料类型：教学教案文档

所属课文：第9课快速跑：蹲踞式起跑

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2018-04-28 09:07:00

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学校：临泉县滑集镇陆营小学

快速跑：蹲踞式起跑教学实录及点评

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2018-04-28 09:07:00

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关键词：快速跑：蹲踞式起跑教学实录及点评

正文

蹲踞式起跑教案

一．指导思想：

“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。短跑在体育教学中占有特殊地位，是田径教学的主要内容之一，通过短跑教学不仅能够提高学生的速度索质，还可以培养学生积极向上、勇于拼搏的精神，从而促进学生的全面发展。

二、教材分析

根据五年级学生的锻炼特点和心理特点，有针对性的选择教材内容，培养学生进行体育锻炼的意识和提高学生心理健康水平。通过学习蹲踞式起跑技术，使学生掌握正确的起跑姿势;通过各种跳跃练习，培养学生团结协作、积极向上的精神。

三、学生分析

A、有利因素：由于初- 一年级学生对体育活动的兴趣较高，学生的积极性和主动性是不难调动的。

B、由于初一年级学生心理素质不稳定、好动、自制力不强，还要在教学中教师名多提醒和引导，以确保教学活动的顺利进行。

四、教学目标

1、技能目标：通过学习，使学生掌握正确的蹲踞式起跑技术，发展学生的速度素质、灵敏素质和协调能力。

2、情感目标：培养学生团结协作、积极向上的精神，充分展现学生的反应能力。

五、教学重点、难点

重点：蹲踞式起跑“各就位”、“预备”姿势。

难点：起跑后的快速起动

六、教法：

讲解

示范

练习

七、教学过程

1、教师步入课堂，师生问好。

体育委员整队，报告人数中，保持安静。

要求：

集合快

静

齐

2、宣布本节课的内容任务及目标，提出课堂要求，安排见习生。

3、慢跑

200米*2

要求：排面整齐

口号响亮

4、徒手操练习2*8拍

要求：队列整齐、步伐一至

颈部运动

扩胸运动等

教师口令指挥，声音洪亮，以良好的精神带领下进行。

5、游戏：高、矮人

按教师要求做游戏，培养学生注意力集中及发展学生反应能力。

6、蹲踞式起跑（以右膝示范）

a、依据教学图，给学生讲解蹲踞式起跑技术及起跑后的快速起动动作要领。

要求：注意力集中，认真看真听讲，仔细观看老师“各就位”口令教学图，听老示范后，两手臂伸师讲解动作直，四指并拢，要领并看老师示范完整动作，拇指张开成“八”字形，两手稍比肩宽，放置起跑线后沿，左脚放在起跑线约一脚距离，教师边讲解边进行分解动作及完整练习蹲踞式起跑，让学生建立正确的技术概念。

b、将学生分成四个小组，听老师指挥进行蹲踞式起跑的练习。

八、放松及解散

1、宣布集合、放松练习，使学生放松身心，调整身心状态。

2、对本次课进行总结。

3、宣布下课。

关于本教案的常见问题

Q：快速跑：蹲踞式起跑教学实录及点评是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《第9课快速跑：蹲踞式起跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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快速跑：蹲踞式起跑教学实录及点评