资料摘要

双手从头后前掷实心球一、指导思想以“健康第一”为指导思想,充分发挥教师的主导作用,以学生发展为中心,把学生主动学习发展放在主体地位。推崇合作,自主和探究性学习,拓展体育教学功能,培养学生学习能力,促进身体,心理,社会健康和谐发展。并让学生在学习中学会思考,开拓思维,在生活中争做有心人。二、教材分析双

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投掷:双手从头后向前抛实心球优质课教案设计

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正文

双手从头后前掷实心球

一、指导思想

以“健康第一”为指导思想,充分发挥教师的主导作用,以学生发展为中心,把学生主动学习发展放在主体地位。推崇合作,自主和探究性学习,拓展体育教学功能,培养学生学习能力,促进身体,心理,社会健康和谐发展。并让学生在学习中学会思考,开拓思维,在生活中争做有心人。

二、教材分析

双手从头后前掷实心球是小学体育与教学内容的基础之一。主要发展学生的上肢和腰背力量以及全身协调用力的能力。本节课的教学重点是持球后引,呈反弓,蹬地、收腹、挥臂用力顺序。教学难点是动作连贯、协调,快速挥臂、甩腕。第二个内容是螃蟹赛跑的游戏,对培养学生团结协作、勇于克服困难的精神品质有着重要的作用。

三、学情分析

五年级的学生在认知发展上有了一定的进步,运动感觉处于发展阶段,但关节和肌肉的感知能力还比较弱,在练习中可能会出现只用上臂力量抛球的现象,为了使学生能够协调用力,本课安排了两个诱导练习来帮助学生形成正确的动作,提高学生的基本活动能力。

四、教学目标

1.通过本课学习,学生能够说出所学投掷项目的动作名称,基本掌

握双手从头后前掷实心球的动作方法。

2.发展学生的力量、灵敏素质及身体的协调能力。

3.培养学生积极思考、发现问题、解决问题的能力,同时培养学生

吃苦耐劳,相互配合的精神品质。

五、重点难点

重点:用力顺序

难点:上下肢用力协调教法与学法

六、教学过程

一、开始部分

1、课堂常规

(1)集合整队,报告人数

(2)师生问好,宣布本课内容及要求

(3)安排见习生

2、准备活动

(1)慢跑。老师带领围绕操场跑两圈

(2)徒手操的练习

头部运动

肩关节运动

腹背运动

活动手腕脚腕,尤其是肩关节要充分活动开

二、基本部分

双手从头后前掷实心球

1.利用挂图组织学生进行无球自主尝试练习。

2.诱导性练习

(1)头上传球,身体后仰,呈反弓姿势。

(2)利用蹬地收腹挥臂的力量依次向前传。

3.教师讲解示范动作方法。

4.组织学生进行徒手分解动作的练习。

5.结合实心球进行练习。要求学生统一在教师的哨声指挥下练习,并对学生的错误和不规范动作进行指导纠正。

6.学生分组练习,教师观察指导。

7.找两名同学进行展示,让学生观察他们的动作有什么区别,引导学生发现问题,同时引出出手高度对实心球远度的影响,请同学们课后进行思考。

8.师生交流总结。

螃蟹赛跑

1教师讲解游戏方法与规则。

2组织学生进行游戏练习。

3比一比,赛一赛。

4总结分享。

三、结束部分

1、牵拉放松

2、教师小结本节上课情况

3师生再见送还器材

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