资料摘要

教材一、跑:400米耐久跑(考核);二、选修—小排球:正面双手垫球。认知:懂得跑好400米,必须跑得放松协调,合理分配体力;目技能:进一步改进耐久跑动作,提高耐久跑的能力;情感:对自己有信心,勇于克服困难;标负荷:发展学生的耐久跑能力。教学课的内容过程准备课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强

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2.300~400米耐久跑教学实录

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2.300~400米耐久跑教学实录

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关键词:2.300~400米耐久跑教学实录

正文

教

材

一、跑:400米耐久跑(考核);

二、选修—小排球:正面双手垫球。

认知:懂得跑好400米,必须跑得放松协调,合理分配体力;

目

技能:进一步改进耐久跑动作,提高耐久跑的能力;

情感:对自己有信心,勇于克服困难;

标

负荷:发展学生的耐久跑能力。

教学

课的内容

过程

准

备

课的组织

与

教师活动

学生活动

练习负荷

次数

时间

强度

一、检查人数、

1、体育委员1 2

****** 组织整队并报告人

****** 数;

2 2

2、接受汇报

1、要求:精

小

3、教师宣布本课内神饱满、队形整齐

4 3 容,任务

2、练习:

4、教师指挥,口令

2 2

1组织:两列横队

检查服装;安排见习生;

二、准备活动

部

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运分

动

3、专门性练习

组织:6人小组

1、跑的专门练习;

1、学生进行

2、复习耐久跑的动复习;

作要领,并进行动作示

2、仔细观看

一、跑:400米范;

教学录像,认真揣

3、;组织学生练习耐久跑(考核);

摩动作;

中速跑;

3、认真体会

重点:完成考核任务

4、教师宣布考核办动作要领;

难点:发挥优势,跑法要求;

4、积极探出好成绩。

5、开始进行400米索,不断提高;

耐久跑(考核);

一、选修—小排

1、认真体会

组织:两列横队

动作;

球:正面双手垫

1、教师讲解正面双

2、在模仿动手垫球的动作要领;

球。

作中找感觉;

2、组织学生进行徒

3、认真练

重点:重点:改进、手模仿练习;

习、认真体会动提高正面双手垫球;

3、两人一组做正面作;

难点:控制好球的垫双手垫球动作模仿,巡

4、想一想:球的力量。

视指导;

为什么有的同学踏

4、分组进行正面双不准板?

手垫球。

5、组织学生进行正

2

2

多

多

14 2

14 多

多

4

3

基

本

部

分

中

中

面双手垫球比赛;

结

1、放松活动

束

2、总结

3、下课

部

分

1、教师组织领做

1、学生学

2、指出本课优点与

习,体会;

缺点

多

3 小

2、学生练习

3、组织:四列横队

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关于本教案的常见问题

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A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

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