资料摘要
原地双手胸前传接球与游戏(邻水县鼎屏镇第三小学:查春梅)教学目标 1.认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领,领会全身协调用力;提高球性; 2.技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时,50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%
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4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛PPT及专用教学设计内容
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正文
原地双手胸前传接球与游戏
(邻水县鼎屏镇第三小学:查春梅)
教学目标 1.认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领,领会全身协调用力;提高球性; 2.技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时,50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作; 3.情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。 课的部分 一.集合整队,清点人数 二.师生问好 三.宣布本节课的内容 四.安排见习生要求:声音宏亮,精神饱满。
准备部分 1.体育委员四列横队整队
注重仪表,语言亲切。 2.热身跑
学生先绕篮球场慢跑
二圈,教师带动学生一起做徒手操。 3.徒手操
:集体热身跑和
徒手操练习。
教法与步骤:
1)
教师边讲解边示范 组织:成两路纵队绕篮球场慢跑
。
要求:队伍整齐,跑中要保持安静。 (1)伸展运动 (2)扩胸运动 (3)腰部运动 (4)弓步压腿 (5)侧压腿 (6)手腕脚踝关节运动 2)
教师领做口令指挥学生练,注意预备口号:预备起、转、换、停等。
3)
集体纠正各节。 要求:队伍整齐,跑中要保持安静。
基本部分
一.
学练法与步骤 1.学生
1)
观察教师示范、理解动作要领。 2)
听口令练习目的:热开身体,预防损伤,提高学生的积极性4x8拍。 2.球性练习 (1)手指、手腕弹拨球 (2)双手胸前抛接球 (3)球绕身体交换球 (4)“8”字绕球
(5)行进间胯下交接球 (6)单、双手体后抛接球
二.
组织:每人一球,同时进行练习。 一)教法与步骤:
1)教师示范,同时归纳、讲解动作要领。
2)观察学生练习
。
3)集体纠正。
二)学练法与步骤: 1)观察教师示范动作要领,集体练习,理解动作要领。
2)一人一球练习,学习原地双手胸前传接球(24分钟)
传球动作:两脚左右(或前后)稍开列,双膝微曲,身体稍向前倾。两臂屈肘自然下垂,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。双手五指自然分开,
大拇指成八字形,
指根以上部位持球的两侧后下方,将球置于胸腹之间。传球时后
脚蹬地发力,身体重心向前。
(1) 教师示范,同时归纳讲解动作要领
。
(2) 学生练习。
1.
认真听讲、仔细观
察示范、理解重点。 2.
观察对比示范、回答教师提问。
3.集体练习方法:
3.1 学生先原地模仿双手胸前传球接球动作。(无球)
3.2原地持球练习双手胸前传接球动作。
3.3 对墙练习双手胸前传球动作。
3.4.迎面上步接球、双手胸前传球练习。 3)归纳、诱导、纠正错误动作。
4)教师示范、讲解学生练习时巡回辅导,给予学生提示与鼓励。
5)提示学生如何观察与评价动作分移,双臂充分前伸,手腕随之内旋,拇指用力下压。食、中指用力拨球并将球传出。球出手后,两手略向外翻。接球动作:接球时,两眼注视来球,两臂迎球前伸,五指自然分开,拇指成八字形,其他手指向前上方伸,双手成半圆形,双手握球后两臂顺势屈肘后引缓冲来球力量。
动作要点:持球动作正确。
三、游戏:
1、接力组织:全班围成圆形,并分成 A.B 两组。 2、教法与步骤:
1)教师示范、讲解比赛方法。
2)提出比赛规则。
3)组织学生比赛:学生两人一组,间隔4米,练习双手胸前传接球。用力协调连贯,食指、中指拨球。
3、游戏规则
1. 只能采用双手胸前传接球。
2.队长只能在中圈中移动。 3.三局两胜。 4. 两名传球技术最好的学生作队长,其余学生围成圈,左右间隔一臂,按1、
2报数,1数为A队,2数为B队。两队长各手持一球背靠背站于圆圈内。游戏开始,两队长均以上手胸前传球方式把球传给自己的队员,队员接球后迅速将
球回传给队长,如此进行。两队所传的球互相追逐,接球队员超过对方为胜。 4、学练法与步骤
1)认真听讲,理解掌握游戏规则。 2)
学生练习。
3)
分组传球比赛
。
5、游戏目的练习双手胸前传接球,提高学生的快速传接球能力。
结束部分
1)全身放松,抖动手臂和大小腿
。
2)二人一组,互拍大小腿
。
要求:集合迅速,认真听小结,积极完成放松活动。 3)总结。
4)师生再见。
5)布置课外作业。 6)回收器材。
密度、心率、平均心率:125~130 次/分,
最高心率:练习密度:30~35 场地器材: 篮球场一块, 篮球50个。
次/分。
150~160
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