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体操跳箱教案教学目标1、认知目标:学习跳上跳箱成蹲撑向前跳下,屈膝落下,能连贯地完成助跑、踏跳、腾空、蹲撑、落地2、能力目标:多数同学能基本完成动作,发展弹跳力,力量等素质,增强时空感受和调控能力。3、情意目标:培养学生勇敢果断,善于创新的奋进的精神。4、游戏目标:通过游戏培养学生相互合作、团结的精

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1.技巧ppt配套教案板书设计

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正文

体操跳箱教案

教

学

目

标

1、认知目标:学习跳上跳箱成蹲撑向前跳下,屈膝落下,能连贯地完成助跑、踏跳、腾空、蹲撑、落地

2、能力目标:多数同学能基本完成动作,发展弹跳力,力量等素质,增强时空感受和调控能力。

3、情意目标:培养学生勇敢果断,善于创新的奋进的精神。

4、游戏目标:通过游戏培养学生相互合作、团结的精神。

教学重点、难点

重点:双脚跳上成蹲撑要平稳,落地要稳

难点:连贯地掌握该动作

教

学过

程

教与学的方法

1、让学生放掉不安全的物件。(小刀、钥匙等)

学生活动组织

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

一、开始部分(5分钟)

1、

体育委员整队,常规检查,汇报出勤情况。

2、

师生问好,宣布本课任务。

3、

处理见习生。

4、收放不安全物件

5、谈话引入课题:

二、在音乐声中完成准备活动。(健康歌)

三

(一)

1、地上俯撑两脚等地,推手成蹲撑。

2、组织学生助跑和跳板的踏跳练习

(二)

1、出示跳上成蹲撑释义图

☆

二、准备部分:(5分钟)

1、准备操

2、

○○○○○○○

○○○○○○○

☆

○○○○○○○

○○○○○○○

三、基本部分(25分钟)

(一)、跳上跳箱成蹲撑辅助性练习

1、走几步双脚起跳,再跳下,落地保护膝盖,稍微下蹲

2、原地双手撑箱脚弹起(橫箱))

3、助跑双手撑箱脚弹起(橫箱)

(二)、

原地蹲腾越

1、

师讲解动作方法:面对器械助跑,双脚踏板,两臂支撑器械(与肩同宽)同时提臀屈膝上提并贴近胸部,两脚前脚掌踏上器械成蹲撑;然后向前跳下,屈膝落地缓冲。

2、学生利用低器械,助

2、

教师

示范整个动作

3、

学生练习完整动作,教师保护并提示跳上成蹲撑时机,落地屈膝。鼓励同学敢于在空中有挺胸动作,对亮相好的同学给掌声鼓励。

4、

请优秀学生示范,讲解自己的感受。并做好保护

跑1-2步作动作。

3、在教师帮助下完成。

4、多给予学有困难的学生鼓励与帮助,并让多次尝试练习机会。

工作

5、

关心胆小的女生和失败次数多的学生,多鼓励。

(三)、游戏:胜进败退(5分钟)

1、师示范,讲解游戏规则及要求

(三)

1、组织学生参与游戏

2、学生进行游戏(男女分组比赛,那一组先完成的组

为胜)

3、让学生说一说玩游戏的感受

1、师生相互总结课的学习情况

2、在音乐中放松活动

四、结束部分(5分钟)

1、

师小结本课学习内容

2、

放松练习(放一首舒缓的音乐)

(教师带领学生做放松活动)

3、

归还器木才

4、

师生再见

预计

场地:操场

器木才:跳箱四只

跳板四个

海绵垫四张

预计平均心率

练习密度

30————60%

100-110

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