资料摘要
篮球球性练习教案教篮球⑴熟悉球性材教学目标教学过程1、学生知道篮球的各种熟悉球性练习和球类运动的移动；2、学生乐意接受教师的指导，主动地配合,努力学习；3、通过对动作自测自评或互评、互相帮助与保护，培养学生自锻能力、团结互助精神及科学安全锻炼的意识；5、篮球：6—8次。教学内容教师活动时间学生活动练
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2．篮球教学目标
未知
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关键词：2．篮球教学目标
正文
篮球球性练习教案
教
篮球⑴熟悉球性
材
教
学
目
标
教学过程
1、学生知道篮球的各种熟悉球性练习和球类运动的移动；
2、学生乐意接受教师的指导，主动地配合,努力学习；
3、通过对动作自测自评或互评、互相帮助与保护，培养学生自锻能力、团结互助精神及科学安全锻炼的意识；
5、篮球：6—8次。
教学内容
教
师
活
动
时间
学
生
活
动
练习次数
一、一、1、教师提前到场，准常规
备好场地器材。
开
始
准
备
部
分
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、1、球操：教师领操并口令指挥，领操位置好，动作优美，口令准确响亮。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
一、1、学生将器材拿至
场地。
2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列
横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
7
★ △
∫
3、师生问好，认真听讲，
8
明确要求。
分
二、1、成四列横队体操
二、队行，听口令跟教师做准备球操。要求：动作协调1
活动
①上肢运动；②体侧运动；
有节奏。
∫
③体转运动；④腹背运动；
2
⑤跳跃运动。
次
2、游戏：教师提示内容并2、自组小组开展活动，参与活动。
气氛活跃。
一、一、1、熟悉球性练习：教篮球
师领做，动作熟练，站位好，口令指挥。
① 双手竖直上下抛接球；
② 单手投接球；
③ 抛球双手体后击掌；
④ 水平指拨球。
2、站立姿势和移动，要领：自然站立，屈膝，身体前倾，沉肩含胸，两臂张开。
一、1、学生四列横队成体操队行站立，听教师口令，认真练习模仿。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
3
∫
4
次
3
∫
4
次
2、①“跟我做”练习：跟15
着排头一起做站立、起动、① 启动前，蹬地摆臂，重侧身跑、后退跑等动作，分
心前移，屈膝小步快跑；
注意保持一定间距；
② 侧身跑：保持跑向、跑速，头部与上体侧转向球的方向，脚步朝向跑动的前进方向。
③ 后退跑：前脚掌蹬地，上体放松直起，后退跑动，两眼平视，注意观察。
←←←侧身跑←←←↑
后
退
跑
后
退
跑
→站立→侧身跑→→↑
②快速侧身跑中盯目标，辨认手指报数。
一、学生3~5人一组，听教师信号积极开展，气氛活跃。
实
施
情
一、一、教师讲解“抓尾巴”游游戏
戏，信号指挥。
二、二、总结讲评学习情况，收小结
拾器材，师生再见。
5
分小组小结组长汇报，分
二、男生第2小组收拾器材。
况
记
载结
束
部
分
班级
1
2
3
4
预计练习
平均
负荷
密度
45 % 心率135 次/分
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