1．技巧ppt课件配套教案内容｜教案在线预览

资料摘要

新都一中附属初中何文斌教学内容跳跃素质练习教认知目标：为全学年的体育达标测验作好充分的准备学技能目标：培养学生短跑运动能力目情感目标：培养学生的短跑素质和吃苦耐劳，顽强拚搏，争强好胜的上进心，为促进学习作出贡献标重难点教学阶段重点难点落地缓冲，蹬地有力手、脚的协调配合。组织形式及要求教学内容教师活动

资料类型：教学教案文档

所属课文：1．技巧

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2025-03-22 23:06:17

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学校：成都市新都区石板滩镇初级中学校

1．技巧ppt课件配套教案内容

未知

2025-03-22 23:06:17

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关键词：1．技巧ppt课件配套教案内容

正文

新都一中附属初中

何文斌

教学内容

跳跃素质练习

教认知目标：为全学年的体育达标测验作好充分的准备

学技能目标：培养学生短跑运动能力

目情感目标：培养学生的短跑素质和吃苦耐劳，顽强拚搏，争强好胜的上进心，为促进学习作出贡献

标

重难点

教学阶段

重点

难点

落地缓冲，蹬地有力

手、脚的协调配合。

组织形式及要求

教学内容

教师活动

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

1、慢跑两圈

2、徒手操：

（1）

肩部运动

（2）

扩胸运动

（3）

体侧运动

（4）

体转运动

（5）

全身运动

（6）

活动膝、踝、腕关节

一、

高抬腿

1、

教师示范

要求：上体要抬正，头向前看，两臂以肘关节为轴前后摆臂，支撑的大腿要撑直，不能屈膝，抬起的大腿最起码大腿面要与地面平行。

学生活动

队列如图示

×××××××

〇〇〇〇〇

▲

时间

开

始

部

分

课堂常规

要求：快静齐

准

备

部

分

热身活动

一、学生成四列队形

二、认真看示范

三、跟老师一起做

四、自己练习

五、集体练习

要求：注意力集中，活动充分

基

本

部

分

基

本

素质练习

1、

学生练习

学生练习时四人一组，距离是20米，每步前进的距离不得超过50厘米。

新都一中附属初中

何文斌

部

分

素质练习

二、

多级蛙跳

1、

教师示范

要求：两脚并拢，也可适当放宽至与肩宽，跳的时候要求用前脚掌扒地，两臂与整个身体协调用力。落地时要适当放松，因为是连续跳，所以适度的放松很重要。

2、

学生练习

方法同前面一样。

三、

收腹跳

1、

教师示范

要求：广大同学在练习时用前脚掌发力，在跳的过程中大腿要尽量抬到平，要把大腿靠到前胸，两臂自然摆动。眼睛要朝前看

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

1、

学生练习：学生练习不是四个人一组而是全部同学

练习的队形如下：

* * * * * * * * * * * * * * * *

队形同上面的练习一样。

男同学第一组做12个，第二组做15个，第三组做12个；

女生第一组做8个，第二组做10个，第三组做8个

结

束

部

分

一整理放松

二小结

三、师生再见

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估。

要求：快静齐

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

场地与

器材

练习密度35 %

预计

运动

平均心率125--130 次/分

量

课

后

小

结

关于本教案的常见问题

Q：1．技巧ppt课件配套教案内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1．技巧》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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