2.后滚翻优秀公开课教案

一、指导思想

本课依据《体育与健康课程标准》，树立“健康第一”为指导思想，坚持以学生发展为本，以《前滚翻》为主教材，从学生的主体出发，重视学生的主体地位，结合小学生心理、生理需要的特点，采用情境教学法，根据课的内容创设主题教学情境。随着主题的展开来完成各项教学任务，从而激发学生的学习兴趣，调动学生的主观能动性。通过创设《双脚跳跃障碍比赛》的情境，让学生在情境教学中去学习知识，掌握技能，提高能力，促进身心和谐发展。同时培养学生团结友爱的集体主义精神及不怕困难勇敢顽强的意志品质。

二、教材分析 《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了《后滚翻》为主教材，并搭配快乐游戏《双脚跳跃障碍比赛》为副教材。

三、学情分析

1、小学三年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强 2、三年级的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。

四、教学目标 （1）认知目标：理解后滚翻的动作概念。

（2）技能目标：学会后滚翻动作，力争有90%的学生能独立完成；通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

（3）情感目标：通过分组学习，培养学生互助团结精神和集体精神，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。

教学重点和难点

教学重点：团身、重心后倒、向前推手。

教学难点：团身紧、后倒快、推手有力、平衡。

五、教法与学法

教法：1. 情境教学法:让学生在创设的情境教学中去学习知识、掌握技能、提高能力、促进身心和谐发展。

2．提问设疑法：鼓励学生带着问题去思考，去尝试、去体验、去实践，提高学生自主实践能力。

3．讲解示范法：运用语言和示范动作，使学生直观地看到所学的动作，了解所学动作的整体形象、结构

以标准的动作示范激发学生“我要学习”的情感。

4．情绪激励法：以充满激励性的话题激发学生的学习兴趣，使学生积极主动的参与学习。

5．评价法：充分发挥学生的主观能动性，引导学生的自我评价，相互评价、教师评价。通过评价培养学生的正确认识与评价自己和他人的能力，达到自我教育和相互教育的效果。

学法：本课采用尝试法、游戏法、自我练习法、合作探究法、竞赛法、展示法、互评法，通过这些学法的运用，培养学生的自主实践能力，自我管理能力、合作交流能力、探究创新能力。

六、学习效果评价设计

评价方式

1.学生自评

课下，以“你的收获是什么”为题，利用“评价表”

进行自评，通过学科日记的形式，将自己在学习中的收获、表现、感受记录下来，并利用班内的展板与其他学生进行交流，共同分享体育活动中的快乐与成功。

2.生生互评

学生以诚恳、虚心的态度互相评价对方，不仅要指出他人在练习中存在的问题，还要善于发现他人身上的优点，以实现取长补短、互促共进、共同提高目的。

3.教师评价

在教学中教师积极鼓励、引导学生，多给学生提供实践与表现的机会，客观、公正的评价学生在课堂上的表现，用“爱心”去呵护他们，保护他们的自尊心不受到伤害。

教学

1.后滚翻

2.游戏：双脚连续跳跃障碍比赛

内容

1．进一步学习后滚翻技术，掌握后倒团身紧的动作要领。

教学

2．发展学生身体的灵巧及柔韧等素质，养成良好的身体姿态。

目标

3．培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考的能力，养成同学间互助互爱的良好品质。

课的

教学内容

结构

开

始

部

分

2 分

钟

时间

次教学过程

数

学习过程

教学组织

与场地

一、课堂常规

2’

1 1.等待学生站队

1.班长整队

组织：四列横1.班长整队

2 2.问好：同学们好！

2.问好：老师好！

队成上课队形

2.报告人数

3.宣布本课内容，3.认真听讲，遵JJJJJJ 3.师生问好

提出练习要求

守要求

JJJJJJ 4.宣布内容

1.强调动作要领，1．学生报数

JJJJJJ 5.提出要求

组织学生能够1、22.按照教师口令JJJJJJ 二、队列练习：

报数

进行练习

★

原地四列横队变成2．指导学生练习

八路纵队

一、一般准备活4’

动：

垫上操

1．头部运动

2．上肢运动

3．扩胸运动

4．体转运动

5．踢腿运动

6．全身运动

二、专项准备活动：

3’

1．摇头虫

2．划小船

3．垫上“小摇篮”

4 ×

8

4 ×

8 1.教师领做

1．集体做垫上操

组织：四列横2.提示学生各节操2. 按教师要求队每人一块小的动作要领。

进行练习

垫子。

3.组织学生轮喊口3.按要求，分组令进行练习

轮喊口令

4．小结学生练习情4．认真听教师评况

价。

1．讲解动作方法及1．认真听讲，明练习要求

确要求

2．教师领做

2．集体练习

3．请学生进行展示

3．共同学习，共同提高

1.教师示范完整动1.集体观看。

场地：

作。

2.和教师一起复

2.带领学生复习动习动作口诀。

场地：

作口诀“后滚翻，3.学生根据上节

很简单，蹲撑屈臂课所学回答老师

手推垫，身体团紧问题。

场地：

滚成线，夹肘推手4.跟随老师口令

要及时，圆滑滚动集体练习。

场地：

真好看”。

5．学生两人一3.教师提问：“向组，互相观察纠后滚动，当肩部着正。

垫时，手臂及双手6.两人一组互助要及时做出什么动练习。

作？”

7.两人一组进行4．组织学生集体练尝试练习。

准

备

部

分

7 分

钟

基

本

部

分

28 分

钟

一、后滚翻

18’

1 动作方法：

2 背向滚动方向蹲撑，

3 两手同时用力推垫，

2 身体后倒，团身向后

1 滚动，臀、腰、背、

2 肩、颈、头依次着垫，

2 当肩部着垫时，迅速

2 屈臂夹肘,两手位于

2 肩上（指尖向后），

1 用力推垫成蹲撑。

1 教学重点：

1 屈臂夹肘，翻掌贴肩

1 教学难点：

1 后倒滚动团身紧

保护与帮助方法：

保护者单膝跪在练

习者侧后方，当练习10’

者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，一手提推臀帮助其向后滚动。

二、游戏：双脚跳跃障碍比赛

游戏方法：

学生分成人数相等的8队，分别成一路纵队站于起跑线后。游戏开始后，每队第一人双脚跳过用垫子设置的障碍后转身直线跑回，拍第二人的手，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜。

习，屈臂夹肘，两8．学生根据练习手贴肩放置动作。

体验回答。

5．带领学生分组练9．两人一组练习习。

团身滚动。

6.教师示范向后滚10．两人一组进动、肩手触垫后，行练习。

手推垫回落。（要11.两人一组根求臀部靠近后脚跟据自身情况，利下坐）

用斜面垫或平面7．组织学生利用斜垫，完成腹部夹面，从高向低做后包运送任务。

滚动练习。

12．分组展示。

8．出示图片（三角1．听教师讲解、形、圆形）质疑“身示范了解规则及体接近于什么形状要求。

更容易滚动？”

2．分组比赛。

9．组织学生利用辅3．分组比赛。

助教具海绵包练习4．分组比赛。

后滚翻。

5.为获胜小组鼓10．组织学生练习掌，以示表扬。

后滚翻钻过一定高度的彩色皮筋。

11．组织游戏“搬运工”。

12．组织学生进行分组展示，小结学生课堂表现。

1.讲解游戏方法、规则并作示范。

2.组织双脚连续跳过平铺横放的小垫子比赛。

3．双脚连续跳过平铺纵放的小垫子比赛。

4. 双脚有垫步跳过立起来的小垫子比赛。

5.总结游戏情况，表扬获胜小组。

结

束

部

分

一.放松

3’

1 1.带领学生进行放1.跟随音乐进行组织：

韵律放松《幸福拍手松活动。

放松活动。

集体放松，边歌》

2.小结归纳本课学2.认真听讲。

唱边进行放松二.小结、讲评

习情况。

3.道别：老师再活动。

3 分

钟

三.宣布下课

3.道别：同学们再见！

见！

器材准备：

1．自制小体操垫32块

2．海绵包32个

3．跳高架2付

4．彩绳2根

5．挂图2张

6．录音机一台

生理负荷曲线预计：最高心率155次/分

练习密度预计：35%--40% 安全措施：

1．为了避免学生在练习中受伤，要教育学生按要求认真完成各项准备活动。

2．在做后滚翻练习时，要强调纪律，严禁学生玩笑。

3．采取分组练习时，立足于学生独立进行练习，避免由于学生帮助不当，出现伤害事故。

4．为了预防学生滚出垫外，在分组练习时，将两块小垫子并排放置，增加了垫子的宽度，大大降低了

学生滚出垫外的机率。