资料摘要
课题：蹲距式起跑教学内容教学目标蹲距式起跑1.技能目标：通过学习，使90％的学生掌握正确的蹲踞式起跑技术，发展学生的速度素质。2.技能目标：通过学与练，进一步发展学生的灵敏、速度协调等素质。3.情感目标：培养学生团结协作、积极向上的精神，充分展现学生的反应能力。教学重点：蹲距式起跑“各就位”-“预备
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- 2019-12-01 04:50:51
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- 学校：新安县北冶镇六村小学
快速跑：蹲踞式起跑教学设计和教学实录
未知
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关键词：快速跑：蹲踞式起跑教学设计和教学实录
正文
课题：蹲距式起跑
教学内容
教学目标
蹲距式起跑
1.
技能目标：通过学习，使90％的学生掌握正确的蹲踞式起跑技术，发展学生的速度素质。
2.
技能目标：通过学与练，进一步发展学生的灵敏、速度协调等素质。
3.
情感目标：培养学生团结协作、积极向上的精神，充分展现学生的反应能力。
教学重点：蹲距式起跑“各就位”-“预备”姿势
教学难点：起跑后的快速起动
教学重点难点
教学跳绳1根
垫子若干
器材
教学操场
场地
课的教学内容
教师活动
结构
开
始
部
分
准
备
部
分
一、课堂常规
教师步入课
堂，师生问1、上课
好。
2、体育委员1.宣布本节课整队，报告人的内容任务数
及目标
3、师生问好
2.提出课堂要4、宣布本节求
课教学内容
3.安排见习生
5、处理见习生
1.各种图形的
变换跑“方1.师生互动，形”
教师带领学—“圆形”
生进行练习。
—“螺旋形”
2.徒手操
A颈部运动
2.口令指挥，B扩胸运动
声音洪亮，以C振臂运动
良好的精神D体转运动
风貌感染学E俯背运动（5生。
节，4×8拍）
时间（分）
1.全班成四列组织：
横队背向阳
♀♀♀♀♀♀♀♀
光站立
♀♀♀♀♀♀♀♀
2.注意力集♂♂♂♂♂♂♂♂
3′
中，保持安静。
♂♂♂♂♂♂♂♂
3.具备良好的
☆
上课状态。
要求：集合快静齐
学生活动
组织形式与要求
1.学生成一路纵队跟着老师慢跑。
2.学生在教师带领下进行徒手操练习。
要求:队列整齐、步
伐一致
9′
2.组织：四列横队成体操队形
要求：动作舒展大方，充分活动各关节。
1.组织：
□-○-◎
基
本
部
分
结
束
部
分
1.蹲踞式起跑技术教学
动作要领：
A“各就位”，手撑线后同肩宽，有力脚掌放在前。后膝放地颈放松，要和颈部要放松。
B、“预备”臀部从容往上提，脚跟微微提力地。臀腿同时负体重，集中精力听枪声。
C、“跑”听枪两脚用力蹬，迅速摆臂体前倾。蹬摆用力体向前，起跑好似箭离弦。
2.跳绳、跳垫子
一、拍打放松活动
二、小结本节课教学内容
三、师生再见
四、安排回收器材
1.依据教学图，给学生讲解并示范，让学生建立正确的技术概念。
2.将学生分成四个小组，一二组由教师指挥进行蹲踞式起跑的练习，在练习中发现学生存在的问题并予以纠正。
三四组由小组长带领进行跳绳和跳垫子练习。
3.展示交流
4.比赛活动
1.学生成四列横队，前两列
蹲下，认真看
教学图，听老师讲解动作要领并看老师示范完整技术动作。
2.一二小组听
从教师指挥，练习蹲踞式起跑，三四组听从小组长指挥，进行跳绳和眺垫子练习，听到哨声后，迅速进行轮换。
3.展示交流
4.比赛活动
1.组织：四列横队
要求：注意力集中，认真听讲，仔细观看老师示范
1.组织：
♀♀♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂♂♂
听口令，练习蹲踞式起跑。
2.组织：
三四组进行眺垫子和跳绳练习
25′
1.宣布集合
2.太极拳放松
3.对本次课进行总结，并提出希望与要求
4.宣布下课
1.通过放松练习，使学生身心逐渐恢复平静
2.根据教师点
评，认识自己
实际情况
1.组织：
四列横队成体操队形
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
☆
要求：全身心放松
3′
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2019-12-01 04:50:51
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