走和跑：快速跑优秀教学设计

《跑与游戏》的教学设计

执教年级：三年级（水平二） 执教老师：喻景 人数：40人

教材跑与游戏（步频）

内容

游戏：踏石过河

重点重点：用前脚掌积极着地，加快脚步的频率

难点

难点：摆臂与步频配合的协调性

1.通过本课学习，使95%的学生在“玩铁环”的游戏中能够做到用前脚掌着地，快步频，摆臂正确，初步学会跑的基本动作，培养正确的身体姿势，5%的学生在帮助下完成；

教学2.通过参与游戏，发展学生下肢力量和协调性；

目标

3.知道游戏的名称及游戏规则，并对同伴在游戏中的成功与失败作出正确评价；

4.遵守游戏规则，保证安全，在个人和小组比赛中努力拼搏，培养协同合作的品质；

课的部分

教学内容

时强次间

度

数

教学策略

1.播放视频，导入教学；

2.宣布课的内容与要求，爱护铁环，轻拿轻放，脚不能踩到铁环边；

3.听到停止信号终止练习；

4.认真听讲。

1.激发学生兴趣，引导学生进入角色；

2.放音乐，师生一起做；

3.及时评价模仿情况；

学习策略

1.集合快静齐；

2.仔细观看视频，融入课堂；

3.充满自信，积极参与。

评价要点

1.坐姿；

2.认真听讲。

1.上课，起立；

2′

小

1 2.师生问好；

3.检查着装，安排见课堂习生；

常规

4.宣布本课内容及要求

1.兔子舞

3′

中

1 （小兔子邀请大家一起来跳舞）

激趣热身

1.有序完成相应动1.参与作；

的积极2.大胆跟随音乐节程度；

奏跳起来；

3.积极参与活动，争取得到老师赞扬；

1.在教师的口令下统一练习；

2.在尝试练习中体验前脚掌着地、小步子、快频率的跑步动作；

1.前后摆臂动作规范；

2.快速完成动作次数；

1.辅助性练习

3′

大

1-1.讲解动作方法及要求，①原地摆臂

3并对小步子、快频率的方②小步快跑

次

法进行指导，让学生尝试方法：每个人脚前放练习；

一个铁环，然后两脚2.组织学生在规定的时在铁环内、外做前后间里比赛；

尝试跑动的动作，看谁在

体验

规定时间内跑的次数最多；

步频练习：

10大

要求：

′

①前脚掌积极着地；

探究②脚踩铁环的中间；

学习

③双脚快速交换并迅速依次通过铁环；

游戏：踏石过河

8′

中

1.提示鼓励学生；

2.示范讲解练习要求；

3.请一个小组进行示范，其余同学给出评价；

4.学生练习与比赛，教师巡回指导；

1.设置一处河对岸的高地，设疑怎样才能既快又安全地过河；

2.教师讲解示范游戏方法和规则；

3.对学生进行安全意识引导，培养学生团队合作精神；

4.组织学生进行比赛；

5.评价比赛情况；

1.讲明放松的方法，并领学生放松；

2.对本次课进行小结；

3.组织学生恢复教室；

1.明确三个要点；

2.认真看小组示范，知道如何评价和怎么练习；

3.积极练习并比赛；

1.看、听、思的表现

2.观察、判断、评价表现；

1.发挥个人最好的表现；

2.为获胜的小组鼓掌；

巩固提高

1.学生认真领会游戏方法和注意事项；

2.树立安全和合作意识，有团队精神；

3.听从组长指挥，迅速占领高地插上红旗；

4.共同参与，争取获胜；

1.放松活动：听《Eyes 3′

小

1 of heaven》做击鼓的各种动作进行放松；

恢复身心

铁环41个，多媒体一台

场地与器材

教学后记：

负荷预计：

1.学生听音乐进行

击鼓放松，先跟着做，然后闭眼自己击鼓放松；

2.认真听讲，回想一下自己的课堂表现；

3.协助老师恢复教室；

练习密度：35%-45%；

平均心率：110-125%次/分。