技巧：跪跳起第二课时教学设计

《跪跳起》教学设计

一、

指导思想

本课以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，激发运动兴趣，重视学生的主体地位，关注个体差异，体现灵活多变的教学教法，让单调乏味的教材，变得丰富有趣，充分给予学生表现与展示的机会，为终身体育奠定基础。

二、

教材分析

跪跳起是水平二技巧教学的一项重要内容，也是学生喜爱的体育活动之一。练习跪跳起能发展学生的柔韧、灵敏等素质，帮助学生提高身体的协调与平衡能力，同时培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐健康发展。

三、

学情分析

三年级学生对体育课特别感兴趣，在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。乐学、好动、爱模仿、喜欢玩，是他们的优点。但他们对技术动作认知比较粗浅，无意注意较强，对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快，难以持久。根据这些特点在教学设计时，以游戏化的形式、多变的内容促使他们时时有新鲜感，始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上主动参与、体验、创想和感受。

四、教学目标

1．认知目标：通过多种练习，使学生了解“跪跳起”的动作要领，并能积极参与各种练习。

2．技能目标：通过多种形式、有层次的诱导性练习，使85%的学生学会跪跳起的动作，使学生掌握摆臂、压垫、提腰、快收腿的方法；发展学生的腰腹、下肢力量以及身体的协调性和灵敏性。

3．情感目标：通过观察、体验学习，让学生能积极主动练习，不断进取，培养学生勇敢、果断的心理品质。

五、教学重难点

1、重点：摆臂制动

脚背压垫

2、难点：摆和跳的协调配合，提膝迅速，收腿要快

六、教学过程

（一）课的常规

集合队形

1体委整队

0 0 0 0 0 0 2师生问好

0 0 0 0 0 0 3检查服装、安排见习生

x x x x x x x 4队列队形练习

x x x x x x x 体育委员整队集合

*

2教师语言激趣，提出本课的任务和要求

0代表男生

X代表女生

*代表教师

1体育委员整队集合

2教师语言激趣，提出本课的任务和要求

（二）准备活动

1游戏：切蛋糕

方法：一路纵队，教师说：切蛋糕，学生边跑边问：切几块，当教师答：数字。学生做压垫跪撑动作几个学生跪立。

教师讲解“切蛋糕”的游戏规则、方法；通过游戏调动孩子们的积极性，并且养成脚背压垫的动作。

（三）、基本部分

跪跳起

1、教师讲解规则,提出问题。

2、学生回答，教师补充，再次练习。

跪着跳

→

跪跳到一层垫子→跪跳到二层垫子→

从上往下跳起→

垫子上跪跳起→

看谁跳的稳

通过“循序渐进”的学习过程，让学生在体会的动作要领压垫、摆臂、提膝。技术动作围绕从高处往低处跳起，平地跳起，看谁跳的稳，从简单到复杂，难度循序渐进。

练习队形：二人人一组，相互帮助、相互学习。

（四）游戏——遨游大海

游戏方法

1．生摆放垫子。练习队形

2．教师讲解示范游戏要求

3．学生练习

4．指导纠正，进行比赛。

游戏规则：学生手脚并用，协调，团结拼搏、积极努力

七、放松整理

0x

0x 1．意念放松

0x

*

0x 2．总结评价

0x

0x 3．回收器材

0x

0x 4．师生再见，回收器材

练习队形

八、课后小结

2．学生谈体会：今天我学会了什么

3．教师评价。

4．师生再见，回收器材

场地器材：小垫子6-7块

七、预计效果

练习密度在50%左右，平均心率在120--125次/分左右。根据本课特点，学生积极主动的参与到跪跳起的各种练习中，兴趣较高，学生学习的情绪高涨，并能在合作练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。