技巧：肩肘倒立教学设计和教学实录｜教案在线预览

Q: 这份教案对应哪篇课文？

对应课文《第4课 技巧：肩肘倒立》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

资料摘要

《肩肘倒立》教学设计一、学习目标1、认知目标：知道肩肘倒立的动作方法，并学会保护与帮助的方法；2、技能目标：大部分学生能在同伴的保护和帮助下初步学会肩肘倒立的完整动作，发展学生的灵敏、柔韧性，提高学生的身体自控能力；发展学生的上下肢、腰腹力量及柔韧性和协调性；3、情感目标：在学习中表现出与同伴合作交

资料类型：教学教案文档

所属课文：第4课技巧：肩肘倒立

支持正文预览，并提供同课文课件入口

浏览次数

142

下载次数

更新时间

2018-04-27 09:22:00

来源学校

学校：东港市新城办事处桃源小学

技巧：肩肘倒立教学设计和教学实录

未知

2018-04-27 09:22:00

142

PDF / 未知页

未知字

摘要：暂无摘要

关键词：技巧：肩肘倒立教学设计和教学实录

正文

《肩肘倒立》教学设计

一、学习目标

1、认知目标：知道肩肘倒立的动作方法，并学会保护与帮助的方法；

2、技能目标：大部分学生能在同伴的保护和帮助下初步学会肩肘倒立的完整动作，发展学生的灵敏、柔韧性，提高学生的身体自控能力；发展学生的上下肢、腰腹力量及柔韧性和协调性；

3、情感目标：在学习中表现出与同伴合作交流，相互指导,相互帮助的意识，并具有较强的安全意识。

二、教学重难点

1、重点：后倒、翻臀、夹肘、举腿

2、难点：动作连贯，协调用力

三、教学流程

1、课堂常规

①集合整队

②师生问好

③本课的教学目标与要求

④安排见习生

2、热身活动：

1）绕场跑

2）活动各关节

3、辅助练习: 1)前后滚翻

2)双臂撑垫、双脚举腿动

方法：直膝并腿做，向后滚动翻臀折体、两臂压垫两脚触地、立背。

4、屈腿肩肘倒立

方法：后倒翻臀，撑腰夹肘，成屈腿肩肘倒立动作。

保护与帮助：站在练习者的侧后方，两手扶住练习者髋部，使其保持平衡，帮助其展髋。

5、肩肘倒立

方法：两腿伸直并腿坐，上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫，同时腿上伸，迅速屈肘内收，手撑腰的上部，展髋、挺腹、脚面绷直向上方蹬伸，颈肩和两肘支撑成肩肘倒立。

保护与帮助：站在练习者的侧后方，两手握其踝关节处向上提拉，并用一只腿的膝部顶住其背部，帮助挺腹。

6、独立完成肩肘倒立动作

7、传球游戏。

8、放松活动。

9、总结。

10、宣布下课。

11、收拾器材。

关于本教案的常见问题

Q：技巧：肩肘倒立教学设计和教学实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《第4课技巧：肩肘倒立》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

资料摘要

技巧：肩肘倒立教学设计和教学实录