2.双摇跳教学实录及点评

六年级体育教案

将军四校：张宝忠

授课年级：六年级

一、教学内容：

双摇跳，

游戏：30米往返跑接力、及30米跳跑接力。

二、教学目标： 1、认知能力培养目标：引导学生积极参与短绳活动，掌握双摇跳的方法。 2、实践能力培养目标：通过教学活动，发展学生的身体素质，提

高学

生

的

灵

敏、协

调

以及

弹

跳能力，调动学生积极参与体育活动的兴趣。3、情感培养目标：通过各种游戏、比赛

。培养学生的竞争、合作意识以及克服困难的优良品质。三、教学重难、点： 重点：跳跃有高度，摇绳快速、有节奏。

难点：摇绳与跳跃动作的协调配合。四、教法学法： 1、教法：讲解示范法、情绪激励法、纠正错误法、情景教学法。 2、学法：采用尝试学习法、自主学习法、对比学习法、小组合作法和交流等方法贯穿教学的全过程。

五、教学内容: （一）、兴趣导入，调动情绪，让学生轻松愉快进入课堂。（14分钟） 1、检阅精神面貌——整队报数。 2、师生问好。 3、宣布本课内容。 组织队形 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

认真听老师讲本课内容。

认真跟体育委员做好准备活动。 正压腿，侧压腿，手腕，肩、肘、踝关节，膝关节。

4、讲解短绳的历史：在古代，跳绳叫跳百索。这个游戏在我国起码有一千五百年的历史了。最早是孩子们在春节时玩的一种游戏，是孩子们童年不可缺少的童玩之一。所谓跳百索，就是绳子在飞转时，可以幻成千百条，因此而得名。现在我们称之为跳绳。今天，我们来继续学习跳绳，好不好？

（二）、学习阶段（20分钟） 教学内容

：1、

双摇

跳方法：两手持绳端，绳从背后向上、向前摇动，在绳摇至脚下时，并腿双脚跳起，使绳摇过，用前脚掌着地，手脚如此配合连续跳动。在此练习基础上做一次高跳，同时快速摇绳，使绳在脚下通过两次，脚在落地。待手脚配合熟练后，可连续做跳一次摇两次绳的

双摇跳

。 2、

教师引导，让学生通过体验了解如何跳得更快？ 3、

组织学生进行思考，归纳挈领方法要点。 4、

教师对学生的完成情况进行评价。 5、

组织学生展示，集体评价。 学生学习活动： 1、

自主复习体会

双摇绳跳的动作。 2、

主动交流自己体验到的方法要点。 3、

听老师哨声组织比谁跳得多（——次、30秒） 4、

主动展示自己的能力。

组织分散练习 （三）、扩展、延伸阶段 1、让同学展示其他跳短绳的方法：单脚跳、跳反绳、双人跳等 2、让同学说明教大家怎样跳 3、游戏： 30米往返跑接力、及30米跳绳跑接力。将学生分成人数相等的四列纵队，教师发令后，从排头起，每人依次接力赛跑那个组先跑完那个组获胜。

3、课后作业：

双摇跳连续跳练习。 （四）、放松、小结（6分钟） 1、放松练习：拍打自己的大腿、小腿，两人相互放松 2、小结、讲评。 3、课后练习，下节课内容。 4、回收器材、师生再见。 场地：室外操场 器材：短绳1人一根 练习密度：40%-50% 最高心率：140次/分钟