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体育与健康教案 上课学校：洪塘实验学校 班级： 执教者：祁建才教学内容教学目标1、多种形式的滚翻动作----后滚翻的运用方法2、折返跑比赛（回收垫子）1、通过本课，学生能说出各种不同动作的滚翻名称，了解后滚翻在生活中的运用2、通过本课，大部分学生能
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- 2018-04-20 15:19:00
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- 学校：宁波市江北区洪塘实验学校
器械与技巧教学实录与评析
未知
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关键词：器械与技巧教学实录与评析
正文
体育与健康
教
案 上课学校：洪塘实验学校 班级： 执教者：祁建才
教学内容
教学目标
1、多种形式的滚翻动作----后滚翻的运用方法
2、折返跑比赛（回收垫子）
1、通过本课，学生能说出各种不同动作的滚翻名称，了解后滚翻在生活中的运用
2、通过本课，大部分学生能在提高单个动作质量的基础上，提高联合动作的连续性和稳定性
3、在练习中让学生体验成功、敢于展示自己
重点：（在提高单个动作质量的基础上，提高联合动作的连续性和稳定性）
难点：（整套动作衔接连贯，节奏控制好）
教学内容
1.课堂常规
2.队列练习
3.热身慢跑+游戏（喊数抱团）
准备部分
8' 4.徒手操
4.1头部运动
4.2扩胸运动
4.3体转运动
4.4腹背运动
4.5踝腕关节运动
1、多种形式的滚翻动作----后滚翻的运用方法
1.1复习前、后滚翻动作
1.2.1前滚翻+后滚翻动作的练习
1.2.2后滚翻+前滚翻动作的练习
1.3.2连续两次后滚翻练习
1.1复习前、后滚翻动作，了解学生技能掌握情况
1.2大部分学生能独立完成前后滚翻的衔接
1.1四列体操队形
安全提示：注意后脑着垫，滚动圆滑
形
1.3四列体操队形
1.4四列体操队形
二、四列体操队形
注意控制放松幅度
1 ≥2 1'30'' 1'30''
≥2
≥2
≥2
≥2
≥3
≥2
6
4
≥2
3 3
4'
4'
5' 1.静齐快
2.精神饱满，跟上节奏
3.学生跟着教师慢跑，统一路学练标准
组织形式
与安全措施
1四列横队
2四路纵队
≥2 ≥4
练习
次数
练习
时间
1' 1'30
3’30
2'00
课次
4 重难点
教学过程
3安全提示：
线，听哨声进行后退走模仿练习
游戏：喊单数低头团身（小刺猬）
喊双数两手撑垫，双脚跳（小兔子）
4跟住教师口令节奏
4.动作幅度适中
1.3.1复习连续前滚翻动作（两人一组）
1.3大部分学生能两人一组完成1.3.3前滚翻+转体180度+后滚翻练习
部分能完成前滚翻+转体180度1.3.4后滚翻+转体180度+前滚翻练习
+后滚翻练习和后滚翻+转体180基本部分
29' 1.4.1连续前滚翻+转体180度+连续后滚翻（四人一组）
2、讨论与练习（后滚翻在生活中的运用）
2.1不小心向后摔倒（直立开始后倒接后滚翻成直立）
2.2后退时被绊倒（向后走，碰到垫子后后倒接接后滚翻成直立）
2.3两人拔河练习（两人手拉手背对垫子做拔河动作，然后一起放手，后倒接后滚翻动作
二、折返跑比赛（回收垫子）
结束部分3' 场地器材
1.
放松活动，拉伸运动
2.小结、养成教育
40个垫子
度+前滚翻练习
1.4部分学生能四人一组完成连续前滚翻+转体180度+连续后滚翻
2、将课堂中的后滚翻运用于实践之中，小部分学生能流畅自然的完成各种后倒接后滚翻的练习
二、按老师要求完成比赛
调整呼吸充分放松
1.1按摩颈部1.2压肩
连续的前滚翻和连续的后滚翻，1.2体操队
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