3.发展前滚翻能力的练习与游戏优质课教案内容

《跪跳起》教学设计与反思

一流学校 张素萍

一、指导思想与理论依据：本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，选用“一材多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。

二、教材分析：主教材跪跳起是《大纲》要求学会的基本动作之一，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。它易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

三、学情分析：三年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。

四、教学目标：

认知目标：通过本课的学习，使学生了解跪跳起动作要领及练习的基本方法。

技能目标：通过跪跳起的教学使80%学生能够完成动作，通过往返跑发展学生的灵敏，柔韧，协调等身体素质。

情感目标：在本课中使学生初步具有学生团队合作精神以及集体主义精神。

教学重点：掌握跪跳起的动作技术，跪跳起的动作连贯性；

难点：摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰动作要连贯、协调收腿要快。

《跪跳起》课时教案

1.

跪跳起

学生能够掌握跪跳起的动作要领，完成基本动作。学习下肢、腰腹力量得到锻炼。在学习活动中表现出学习内容

2.4X10M往返目标

相互合作的良好意识。

跑

教学内容及要求

教师活动

学生活动

时间

一．教学常规

1.观察学生的站队的情况

1.成四列横队集合

1、集合、整队宣布课2.问侯语“同学们好！”

的内容

3.介绍本节课的内容

2、队形队列练习

4.安排见习生

3、游戏“叫数抱团”

5.提示动作与要求并发口4、各关节活动

令

扩胸运动

腰部运动

膝关节运动

手腕脚踝运动

2.体委清点人数

3.师生问好

4.了解本次课的内容

5.听口令进行队列练习

10

动作正确整齐，注意力集中，精神饱满。

二．基本部分

1.创设情景，提示学生用身1.学习并体会潮起潮落体的协调，营造潮起与潮落的摆臂与身体动作

1.“潮起潮落”

的场景，体会前后摆臂与身2.与同学合作完成动作体起落的协调。

身体协调摆臂

场景

2.请学生示范动作方法。

2.

跪坐垫上，抬膝压3.积极思考问题

脚背

3.观察巡视练习，提示动作4.2人一组进行体验动作要领

3.

跪坐垫上，面对目练习

标，提膝向前腾起

4.示范跪坐在垫上提膝向5.相互评价，继续练习

前腾起动作。

4. 2人一组，相互帮助体验完成动作。

5.讲解动作要领，组织小组6.自我展示

练习。

5.针对学生个体差异7.看师示范提膝的动作，形成互帮互助学习及6.观察巡视并提示不同的听动作要领

15

双人拓展学习

重难点：

评价方法。

7.组织优生展示

8.尝试练习并评价

9.认真思考问题，进行尝

试实践练习

摆臂与身体的协调，8.组织学生尝试“跪坐在

脚面和小腿用力压地面上，如何跳起？

10.优生自我展示

垫，积极提膝，收腿11.请优生展示，总结动作

起立

要领。

12.引导学生进行互帮互助

拓展练习

2）4X10M往返跑

1.观察，引导并组织学生练

习。

10

2．请学生示范并讲解动作

1.集合，听教师总结学会1.表扬学生合作精神，激励激励。

四．结束部分

继续努力。

5

2.评价本节课的满意度。

一．总结，评价

2.总结本节课教学内容。

分钟

3.收还器材。

二．下课

3.宣布下课。

4.师生再见

预计

场

篮球场一个

保护者立与练地迅速运动负荷

设

体操垫20个

安全习者侧后，器材与保提拉上臂或托计

准备

中

护

其腋下或在体后，，帮助腾起。

五、亮点反思

我这节课最大的亮点就是有自己的教学风格，整堂课充满激情，在一节课的时间通过上课的魅力将学生充分地调动起来都投入到我的体育课堂中来。其次是整个教学过程安排紧凑，对主教材的学习把握较好，手段和辅助方法运用比较好，较好地解决了教学的重难点。在导入课的内容时，我选择了弹簧的原理来说明跪跳起的用力，摆臂的重要性以及脚背和小腿用力压垫的道理。

六、存在问题反思

在进行小组评价、自我评价时，学生对自己的评价不够到位，都选择较好的一组，不够诚实，不能很正确的给自己所做的动作打出合适的分值，在以后的课堂教学中我要加强此方面的锻炼，让学生对自己大胆做出评讲，发现自己的不足，做一个诚实、守信的阳光少年。