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《吃饭有讲究》教学设计第2课时一、教学目标1. 在体验探究饮食科学的乐趣的过程中,愿意尝试和各种食物交朋友,形成注重科学饮食,健康的生活意识。2. 借助食物宝塔,知道各种食物中蕴含着丰富的营养,能够保证自己的健康成长。初步了解有关饮食健康的常识。3. 逐步养成良好的饮食习惯,做到三餐定时定量、不挑食

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10 吃饭有讲究ppt配套的教学设计方案

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《吃饭有讲究》教学设计第2课时

一、教学目标

1. 在体验探究饮食科学的乐趣的过程中,愿意尝试和各种食物交朋友,形成注重科学饮食,健康的生活意识。

2. 借助食物宝塔,知道各种食物中蕴含着丰富的营养,能够保证自己的健康成长。初步了解有关饮食健康的常识。

3. 逐步养成良好的饮食习惯,做到三餐定时定量、不挑食不偏食。

二、教学重点

初步掌握选择搭配食物的基本方法,尝试在自己的生活中应用。

三、教学难点

认可良好的饮食好习惯有利于身体健康,关注自己的饮食习惯,愿意养成良好的饮食习惯。

四、教学过程

活动一

猜猜它是谁

1. 抓住食物的外形特点,口感等基本特征,组织学生猜一猜,生活中常见的蔬菜,主食,肉类等。

例如:一菜心白外青帮。(谜底:白菜) 二小,二小,头上长草,兄弟七八个,围着柱子坐,大家一分手,衣服就扯破。(谜底:大蒜) 红公鸡,绿尾巴,脑袋埋在地底下。(谜底:红萝卜) 2. 教师根据学生的猜测,逐一将学生猜出的食物以图片的形式贴在黑板上。

小结:这些食物都是我们平时经常食用的,在生活当中特别常见。

活动二

合理搭配有营养

1. 学生根据自己的喜好选择明天的午餐,今天由你自由选餐。

2. 学生动手操作,选择食物放进餐盘里。

3. 展示学生的选餐情况。

提问:他们选择的共同点是什么?(有主食、有菜、有肉) 4. 根据学生的回答,进行归纳,把食物分类摆放。

提问:每餐都吃吗? 为什么? 我们每餐都会有这类的食物,它们都属于主食,含有大量的碳水化合物,可以给我们的身体提供能量,有了他们,我们才会有力气学习、做游戏。

提问:吃蔬菜有什么好处呢? 我们先来听听蔬菜宝宝的视频介绍吧! 各种蔬菜提供不同的营养,我们尽量多选择一些。随学生的发言,点出各种蔬菜的营养。

提问:吃肉类和鱼虾的对我们有什么好处吗? 吃肉可以提供脂,在冬天我们可以适当地多吃一点,抵御寒冷,要吃得适量。

5. 辨一辨,“它能不能吃”。出示发芽的土豆图片,还有哪些是不卫生、不健康的食品。

6. 听儿歌《水果歌》,均衡营养,还可以每天吃一些水果。

小结:我们注意平时合理搭配地选择食物,就能吃得健康,吃得营养了。 活动三

辨析“吃得对与错”

1. 吃得的多:出示图片《暴饮暴食》,这名同学为了长身体,这么吃对吗? 有什么要对这个同学说?(引起肥胖; 引起便秘; 引起肠胃不适; 严重的住院、开刀)

气球实验:这个气球代表我们的胃,我们吃了东西后,胃就会被撑大,随着我们不断地吃东西,我们的胃就不断地变大,一直这样下去,气球会怎样?(爆了) 我们的胃壁也会像这样,越来越薄,造成胃黏膜破损,甚至穿孔。我们吃东西要有节制,不能暴饮暴食,不然身体会生病的。

2. 吃得少:出示图片,长期这样吃饭,会造成后面后果? 出示学生营养化验报告。

3. 有节制得地吃:油炸食品。

4. 播放音频科学家的话。遇到我们特别喜欢吃的食物,也要控制自己的食欲,不然我们的身体可就遭殃了。

5. 吃饭时这样做对吗? 边吃边玩,边吃边喝

6. 还有生活中什么情况,也是不对的? 小结:通过大家的发言可以看出,我们在吃的时候,还要注意要适量,同时养成饮食好习惯啊!

全课总结:同学们,合理选择,适当搭配,从小养成饮食好习惯,我们就能健康生活每一天。

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