3.跨越式跳高考核国家优质课一等奖

<<跨越式跳高>>教学设计

巴迪完小

和成建

教学内容：1.跨越式跳高，2 游戏.“穿山甲”

设计思想：在“以人为本，健康第一”的教育思想指导下，依据学生心理、生理特点，结合教学器材、设施来设计，创造一个和谐、民主、宽松、愉悦的学习环境。通过学习“跨越式跳高”来拓展学生思维空间，提高学生运动能力和健身能力。做到以强身育人为宗旨，始终贯彻“授之以渔”的教育理念，为学生终身体育奠定基础。

（一）教材分析：《跨越式跳高》是《体育与健康》是五年级跳跃单元内容之一。“跨越式”在生活中常被运用跨越跳过一定高度物的自然动作，更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法。因简单易行，并具有发展弹跳力、提高身体灵敏性和协调性、锻炼身体的作用而深受师生喜爱。

（二）学情分析：主体多来自农村家庭孩子，身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习，又要考虑弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展

（三）教学目标

根据学生的心理、生理特点以及学生的跳跃基础，结合教材的作用，这节课的教学目标是：

1.认知目标：通过教学，90%的学生了解双腿过竿的顺序，能用语言陈述动作要领，熟练运用所学的跳跃技术安全的进行体育锻炼活动。

2.技能目标：通过练习，85%的学生初步掌握助跑3到5步起跳及两腿依次过竿的要领，进一步掌握跨越式跳高运动技能、技巧。

3.情感目标：通过学习，建立良好的人际关系，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

（四）教材重点难点：跨越式跳高技术并不复杂，学生基本有了些跳高技术，但都比较自然随意。根据教学经验，这节课我确定重点与难点为：

1.、重点

起跳技术，过杆技术。

理论依据：跳高过程是人体运动由动能（冲力）快速转化成势能（高度）连续过程，主要通过起跳来转化；而过杆姿势方法决定跳高的水平。

2、.难点 助跑、起跳、过杆及落地用力协调性、连贯性。

理论依据：因跳高技术是一个需要完整动作过程，如果跑、起跳、过杆、落地不连贯，不能协调完成，那么整个跳高技术就不能掌握，就不能实现教学目标，所以定它为难点。

（五）、教学程序

根据认识事物的规律和运动技能形成的过程：即泛化——分化——巩固——自动化的过程，结合学生的运动基础，本课教学流程为：准备部分、游戏部分、基本部分、结束部分。实施步骤：

（1）准备部分，约8分钟

1 、师生问好

2、

3、徒手操

学生做徒手操，达到热身，放松肌肉、关节、神经为更强练习做好准备。

头部运动

伸展运动

扩胸运动

体侧运动

弓步压腿

膝关节

运动

手腕踝关节运动

（2）基本部分 约23分钟

1、 教师出示挂图（1）跳高由那几部分组成？（2）跑得快就跳得高吗？让同学之间讨论学习内容、通过对图片、概念、动作要领学习从理论认识跳高是什么。（利用恢复体力时间设问激趣，让学生带着问题进入下一阶段学习）。（学生初步认识跳高完整技术包括助跑、起跳、腾空过杆、落地四环节组成，体会到并非跑得快就跳得高）。

2、学生随教师徒手练习上三步过竿练习，练习蹬地摆腿技术。

（3）实绩考核

1、学生分成男女两组进行实际试跳，根据刚才的动作要领，要求做到助跑，起跳，腾空过杆，落地协调连贯。

2、强调学生不是跑的快就跳的高。

3、老师对学生个别点评，试跳一轮后挑出几名动作标准的同学做示范。在同学面前起到表率作用。对动作不够标准的同学多鼓励，在下面多做徒手示范。

4、教师指导学生根据自己的能力和基础，选择小组，尝试着上三步跨越横杆，起跳高度自定，完成练习3到4次。

5、老师巡回观察，引导学生发现问题，让学生注意观察别人练习情况。

（了解学生基础，发现问题，①助跑与起跳不能连贯；②起跳方法不合理；③腾空不过杆；④心理紧张；⑤女生中出现双脚起跳等问题）。

6、.教师讲解、示范，针对主要问题，交流改进方法

7、学生根据自己存在“问题”通过不断练习与改进；观摩其他同学跳高动作；与他人讨论助跑与起跳的结合技术，纠正错误、多余动作，寻找确定最适合自己的跳高方法。

8、老师做分解动作与完整动作示范，并与学生交流、解答问题。

技术引导：（口诀）助跑轻又快，左腿蹬右腿抬，两腿依次过竿来

。

9、组织优秀学生发挥骨干作用，帮助弱生，并向更高难度发起挑战，强调安全问题。

10、以班级为单位，发起挑战，不断提高跳越高度，并找到自己跳高成绩。（学生进行自我展示，对自己与他人点评、互评，用掌声鼓励同学。班长记录情况）。

11、老师参与技术薄弱组的活动，进一步指导和鼓励。

12、老师巡回参与小组练习，全面兼顾不同水平学生，重点放在学困生和一般群体

（4）学习总结 2分钟

1、把同学集中起来，认真听取每个小组长的简单汇报，用提问方法帮助同学复习所学知识内容，明确“要想跳得高，必须弹跳好和必须要的助跑速度与起跳的合理结合，此外不同的跳高姿势，在腾空中身体重心高度与横杆间有着不同的距离，因此，选择过杆技术是跳高的又一个条件。”大家知道今后努力方向。

2、回收器材，

3、师生再见

，下课

（六）、预计课的效果：学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。全班同学能基本掌握正确动作要领，完成率在85%左右。预计课的练习密度为35%左右，让学生既出汗又脸带微笑，身心健康全面发展。

（七）、场地器材：跳高架2付、海绵垫8张、