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体育教案——体操技巧前滚翻成蹲撑 授课教师：袁光明1．技巧：教学内容前滚翻2.游戏：障碍接力教学目标1．认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。2．技能目标：学会前滚翻和
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3.发展前滚翻能力的练习与游戏优质课一等奖
未知
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关键词：3.发展前滚翻能力�…优质课一等奖
正文
体育教案——体操技巧前滚翻成蹲撑
授课教师：袁光明
1．技巧：
教学内容
前滚翻
2.游戏：障碍接力
教学目标
1．
认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。
2．
技能目标：学会前滚翻和游戏方法，发展前滚翻、快速运用只是的能力。
3．
情感目标：初步养成开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。
部分
教学内容
1．体育委员集合整队，检查人数
准
备
部
分
10’
(6)
双人压肩
(4)
体转运动
(5)
腹背运动
四列横队
并汇报
2．师生问好
3．安排见习生
4.蛇形跑热身
5.徒手操
(1)
头部运动
(2)
扩胸运动
(3)
体侧运动
时间
’
蛇形跑：
徒手操组织形式组织形式
教师主导
督促学生集合
向学生问好
安排见习
宣布本节课教学内容和目标
教师口令指挥热身
反馈
组织学生练习
学生主体
在指定地点集合
向老师问好
认真听本节课学习内容和目标
学生听讲解，遵守纪律。
按要求集体练习
次数
各节4x8拍
阶段目标
集合快、静、齐
精神饱满
气氛活跃，进入
发展个性、创造力、思维能力，提高身体适应能力，
2’
四列横队：
1次
状态
5’
教师示范讲解
151、动作方法：
’
由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、
背部、臀部向前滚动，上体及时
跟进，手抱小腿
成蹲立（团身）
。
基
2、保护帮助：
保护者位于
练习者体侧，一
手托肩，一手托背，助其完成。
本
4．重难点：要
讲解形式
000000000 000000000
000000000 000000000
组织形式如图
00000
00000
00000
00000
讲解示范
指导学生练习
反馈、纠正错误
邀请学生示范
表扬鼓励
督促学生练习
引导学生搬垫子
听讲解、看示范。
理解动作的技术结构，学会各种练习方法
1次
学练方法：
a．
前滚翻
b.保护帮
助下前滚翻
相纠错。
示范
3-4
3-4 c.互评，互
d.观看优秀
领：团身
紧、手抱小
腿前后滚动。
部
5．
游戏：障碍接力
游戏方法：学生
20游戏图示：
提出问题
反馈辅导
组织学生进行练习
教师讲评、小结
思考、讨回答问题创造动作
集体练习
↓
再创造
↓
再练习
各
发展个力、思维能力
分
分成四组进行比，利用前滚翻
赛，
30越过垫子，然后论、尝试、
在圆圈内转两，
’
1次
性、创造’
在到达下一个圆圈内拿起跳绳跳两次返回和下一名同学交接比赛，一次通过最先完成组获胜。
保护：提醒同学们注意安全
1．
放松操
在音乐的伴结束部奏在和老师一起跳《我的身体会说话放松操》
3’
组织如图
预计效果
提出问题
反馈辅导
组织学生进行练习
总结表扬
积极参与创造动作
按要求练习
收回器材
4x8拍二次
身心放松
归还器材
轻松愉快地结束本课
分
2．
总结
3’
3．
收回器材
4．
下课
场地器大、小垫子各8块
1．
平均心率：120～125次/分
2．
最高心率：125次/分
3．
练习密度：40～43% 课后小结
材
呼啦圈4个
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