3.发展前滚翻能力的练习与游戏优秀教案设计

水平二（四年级）前滚翻教学设计

一、指导思想

本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。

二、教材分析

前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

本单元的教学计划内容共安排5课时计划完成， 5-1前滚翻；5-2跪跳起、仰卧推起成桥；5-3前滚翻；5-4滚翻组合练习、跪跳起、组合练习；5—5考核前滚翻

三、学情分析

四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学

习。

四、

教学目标：

根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下四个目标：

1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。

2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。

五、教学的重点与难点：

重点：低头蹬腿团身紧抱膝

难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。

六、教学方法

1、

以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性。

2、

通过分解练习，完整练习，使学生逐步学习动作。

3、

通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐，获得自信。

4、

教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的主体性。

七、教学过程

1、激发兴趣，活跃氛围

2、基础学习，人人参与

3、齐心协力，共同进步

4、展示空间，亮我风采

5、快乐体育，放松身心

前滚翻课时教学计划

学习目标

1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。

2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。

学习内容

1、前滚翻 2、障碍接力

教学重点

低头蹬腿团身紧抱膝

教学难点

团身紧，方向正，滚动圆滑

准备部分

1.课堂常规

2.宣布课的内容、要求。

3、队列练习：

立正、稍息、报数等口令

4．热身活动

（1）拍手操（4×8拍）

头部运动

伸展运动

扩胸运动

踢腿运动

体侧运动

体转运动

体前屈运动

跳跃运动

整理运动

（2）游戏：

“小皮球跳、跳、跳”

方法：下蹲双手抱膝低头教师口令小皮球时原地蹲跳。

1.师生问好，教师检查服装，安排见习生。

2．宣布本课的主要内容以及上课要求。

1师发出立正、稍息、报数、队行变换等口令。

2生注意力集中，听口令，迅速做动作

3教师及时进行评价

学生活动

1跟随音乐，师生同做拍手操

2教师提示各节动作，并简单示范

3教师及时进行评价

教师活动

1．讲解动作方法及练习要求，并示范一次

2．教师口令：小皮球。

1. 四列横队集合：（图1）

小学体育（水平二）前滚翻教学设计 要求：队伍整齐、精神饱满、口令清晰。

1学生成四列横队站立

2学生认真听讲，注意力集中

教法

1、请四个小组的组长带领本组队员到指定的体操垫旁站好，一人一床体操垫。（图1）

小学体育（水平二）前滚翻教学设计 2、四列横队站立（图2）

×××××

×××××

×××××

×××××

△

要求：学生跟上节奏

1．认真听讲，明确要求。

2．集体练习。

3.学生口令跳跳跳

一．复习前滚翻

1、要领：蹲撑、低头，蹬地、团身向前滚动后抱膝。

2、保护与帮助：单腿跪垫侧，一手扶肩、一手压小腿帮助滚翻，必要时再托腰背

二、拓展学练：前滚翻抱膝起立

1、要领：向前滚翻团身抱膝起立，连贯完成。

2、重点：团身抱膝 三．游戏：障碍接力赛

游戏方法： 学生分成人数相等的4队，分别成一路纵队站于起跑线后。游戏开始后，每队第一项：前滚翻；第二项：连续跨过三块小垫子；第三项绕过标志物，冲刺快速返回，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜

1、教师观察、了解学生动作

2、叫个别学生展示、教师点评，并示范讲解动作要领。

3、组织学生2人一组进行前滚翻练习。

4、教师巡回、指导、纠错

学生活动

1、组织学生尝试练习

2、教师示范讲解前滚翻起立的完整动作

3、组织进行学生练习。

4、组织纠错学习

5、针对问题，强调重难点。

6、引导学生发现问题，互相给予评价。

7、教师巡回、辅导，纠正错误动作

8、教师时刻观察学生的安全

9、及时进行评价

10、技能展示

组织

1、组织学生摆设4个障碍物。

2、教师讲解示范障碍接力游戏的方法，规则。

3、组织学生分4小组游戏比赛

4、组织进行分组比赛。

5、宣布比赛名次。

6、教师现场指导

7、讲明游戏安全

1、学生四列横队，一人一床垫子，坐在垫子上

小学体育（水平二）前滚翻教学设计 2、一人练习，另一人进行保护，帮助完成动作

1、进行分组练习，分工合作

要求：

激情参与

愉快游戏

团结合作

获取胜利

结束部分

1、教师组织学生按体操队形集合

2、教师播放音乐，学生听音乐跟随老师一起做放松运动

3提问与点评，并评价

4、组织学生归还器材，提出课后要求与学生交流

5、师生再见

组织：

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要求：学生积极做放松练习。

场地器材

体操垫42张、录音机一台、标志杆4个

负荷预计

练习密度

平均心率

练习密度在40%左右

平均心率120－130次/分

安全保障

课后小结