3．排球课堂实录【1】

正面双手垫球教学设计

曲靖市麒麟区第四中学

郑 婕

一、指导思想：

以初中《体育与健康课程标准》的教育理念为指导思想，关注每一位学生,提高课堂教学有效性。通过学生对排球正面双手垫球技术的学习，提高排球技术水平，形成一定的特长，为终身体育奠定良好的基础。

围绕这个目标，根据教学进度的总体规划，本次的主教材是学习正面双手垫球练习，辅教材身体素质训练，以这些内容为载体进行教学，教学中一方面注重学生对这些排球技术的掌握，并同时注重发展学生排球综合能力。让学生在学练过程中收获到快乐。

二、教材的分析与处理：

排球是学生喜欢的运动项目，本次课的主教材——正面双手垫球练习，更是使用频率非常高的一项排球进攻和防守的一个基本技术。是人教版高中体育健康教育里的一教学环节，本单元分4次课进行教学，本课为第2课，通过教与学的教学活动使学生提高垫球和对球的控制能力，使70-80%学生基本掌握正面双手垫球技术击球点和击球部位的练习，并能够合理运用，20-30%的学生能解决利用脚步的移动准确的完成正面双手垫球击球点和击球部位的练习

技术组成：压腕—插臂—夹肘—蹬地---抬手。

三、学情分析：

教学的对象是初一年段学生，共有学生50人，男生 26人女生24人。由于学生接受能力不同，在上课过程中将对课的内容进行必要的调整。初一学生富有想象力和创造力，在之前的学习中未完整接受过排球技术动作教学，本次教与学中学生通过模仿学习、合作学习，使得每位学生通过自己的努力都能达到各自的目标。

四、教学的目标

1．认知目标：根据排球教学大纲的要求，进一步建立排球正面双手垫球的击球点和击球部位提高学生身体素质。

2．技能目标：巩固提高垫球和对球的控制能力，使70-80%学生基本掌握正面双手垫球击球点和击球部位，并能够合理运用，20-30%的学生能合理的利用脚步的移动准确的完成正面双手垫球击球点和击球部位。

3．体能目标：通过教与学的活动，提高学生的灵敏、上下肢的协调发力的能力。

4．情感目标：培养学生勇敢、机智、果断的优良品质和互帮互助团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、教学的重难点：

重点：正确的击球部位和击球点

难点：上下肢的协调发力

六、教学方法

（一）开始热身部分

（10分钟）

1．学生成四列横队，教师宣布课堂常规；以跑步热身作为铺垫，提高课堂的教学效率。

设计意图：课的开始，给学生一种感受课堂的气氛，为下面的课程打下基础进一步提高课堂的教学效率。

2．原地徒手操：身体功能性训练。

设计意图：通过肌肉动员、动态拉伸、神级激活，让学生活动关节，提升课堂学习氛围，并让学生更快融入课堂参与。

（二）学习提高部分（30分钟）

共分设三大方块内容，复习脚步的移动练习提高学生对排球的移动能力，学习正面双手垫球练习为本次课的主教材，体能综合训练是为了进一步培养学生排球运动能力。

1.复习排球的基本步伐的移动动作技术

设计意图：通过这个环节的学习，让学生对提高对排球的步伐移动有了进一步的了解，提高移动的速度为下一个环节打基础。

2.学习正面双手垫球练习：20分钟

(1）在教师的讲解示范后进行正面双手垫球徒手动作的练习，使得建立本次课的主要教材正面双手垫球的正确手型的练习。

设计意图：通过这个环节的学习，让学生对动作有了初步的了解，建立动作的概念为下一个环节打基础。

(2）在步伐练习的基础上学生进行2人互助学习，旨在进一步规范击球点和击球部位

设计意图：通过这环节的学习，让学生更加明确排球正面双手垫球的击球点和击球的部位。

(3)在教师的集中讲评后进行2人一抛一垫练习。

设计意图：通过这个环节的学习，进一步巩固和提高动作的概念使70-80%的学生掌握动作，并能合理的应用，20-30%的学生能在一定的距离内依靠移动步伐较好的完成教学任务。

(3)在教师的集中讲评后进行2人对垫练习。

设计意图：通过这个环节的巩固学习，进一步提高动作的概念使80%的学生掌握动作，并能合理的应用，40 %的学生能在一定的距离内依靠移动步伐较好的完成教学任务。

(4）自抛自垫练习

设计的意图：通过本阶段的学习使学生进一步的掌握排球正面双手垫球的击球点和击球的部位

3.游戏总结

把球放在击球部位跑到指定位置原地垫球三个又跑回来传给下一同学完成接力。

设计意图：通过这个环节的学习，提升学生的控制球的能力，提高学生的排球基本素质。激发学生学习兴趣，为以后单元课程服务。

（三）、整理放松部分（约5分钟）

1.拉伸放松。

2.总结、点评。

3.布置课后练习

4.值日生收器材

设计意图：对学生进行拉伸放松练习，使学生的全身得到放松，同时引导学生进行本次课的评价。

七、教学效果预计

使学生体验到个人在集体练习中的乐趣、作用和价值。预计整堂课的练习密度约为65-70%，练习密度中等偏上，平均心率为125-130次/分，体能训练时，强度会达到最高，最高心率155-160次/分。

八、问题及解决方法

在课堂中充分发挥体育骨干的作用，在小组练习中引领和协助同学完成练习任务。教师应及时发现对动作完成有困难的学生，通过重复的引导，鼓励甚至降低练习难度，提高学生的学习兴趣，让学生完成相应的练习

九、场地器材

场地：篮球场地一块

器材：

排球若干

排球双手正面垫球

学校: 麒麟区第四中学

教师：郑婕

时间

人数

日期

班级

排球双手正面垫球

人数

50 教学内容

1、认知目标：使学生能够明白，正面双手垫球的动作要领，并能做出正面双手垫球的正确动作。

2、运动技能目标：使学生获得运动基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，学习目标

较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。

3、情感目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。

重点：夹臂，插入球下，提肩送臂。脚部动作蹬、移、跟。

重难点

难点：利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定的位置。

排球若干个

篮球场一块

安全

措施

教学准备

结构

1、遵守课堂纪律，认真听教师讲解技术要领。2、认真看教师作示范。3、按照正确的技术要领来练习。

教学组织

练习

时间

2分钟

练习

次数

1次

学习内容

师生活动

开

始

部

分

一、课堂常规：

1、集合整队，清点人数。

2、师生问好。

3、宣布本次课内容及要求。

4、检查着装。

5、安排见习生。

1、提前检查场地器材。

组织：

××××××××××××

2、向学生问好，要求精

××××××××××××

神饱满。

○○○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○○○

3、宣布本课内容，要求目标明确。

▲

4、检查学生着装。

要求：快、静、齐，精神饱5、安排见习生，做好安满

全检查。

准

备

部

分

一、慢跑：

围绕田径场慢跑三圈

1、运用口令指挥学生

2、观察学生跑步情况

3、组织学生练习

4、运用口令指挥学生

进行徒手操练习

二、徒手操（4x4拍）

1、头部运动

5、口令清晰、洪亮

2、肩部运动

3、扩胸运动

4、腹背运动

5、弓步压腿

6、侧压腿

7、手腕踝关节运动

一、跑步队形：

×××○○○

×××○○○

8 分

钟

二、组织：

××××××××××××

×××××××××××

1 次

▲

○○○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○○○

一、学习正面双手垫

球

组织：集合成如下队形

1、垫球手型：两手掌1、教师讲解、示范垫球

根相靠，两手手指重的基本动作。让学生了××××××××××××

×××××××××××

叠，手掌互握，两拇指解垫球的基本姿势和手

▲

平行向前，手腕下压，型。

○○○○○○○○○○○○

基

两臂外翻成一个平面。

2、教师在讲解过程中声○○○○○○○○○○○○

2、准备姿势：上体稍音洪亮清晰，语言流畅。

前倾，两脚开立，两脚3、示范动作要正确到教师在中间讲解示范

间的距离稍宽于肩，重位。

要求：身体各部分要自然放

心落在前脚掌，两臂放4、让学生根据讲解示范松，防止出现直腿挺身的错误

松置于腹前，两眼注视动作进行垫球练习。

动作

本

来球。

5、教师巡回指导检查学

30 1

分3、动作要领：当球飞生动作，及时纠正出现

钟

次

到腹前一臂距离时，两的错误动作。

臂夹紧前伸，插到球

下，用前臂腕关节以上

部

10厘米左右的部位击1、教师指导学生进行一

球的下部，击球瞬间两抛一垫练习。

臂主动前送，借助蹬地2、运用语言提示学生动

力量将球送出。

作，让学生体会移动和

二、一抛一垫练习

击球时机。

●

●

●

●

分

两人为一组，距离3、巡回指导学生动作，

3-4米，一人抛球，另让学生控制好落点。

一人垫球。

要求：抛球由到位向不

●

●

●

●

到位变化，垫球由近至

远变化。

三、对垫

两人为一组，距离3-4米，一人抛球，另一人垫球。

要求：抛球由到位向不

米，两人对垫球。

结

要求：垫球由到位向不到位变化，垫球由近至远变化。

四、自垫

原地自行体会练习

要求：垫球到位注意全身协调用力，眼睛注意落球。

五、游戏总结

把球放在击球部位跑到指定位置原地垫球三个又跑回来传给下一同学完成接力。

一、整理放松

二、课堂小结

三、宣布下课

2、总结本次课的学习情束

四、组织学生收理器材

况

组织好学生游戏，并按规矩完成。

1、组织学生进行放松练习

5分

1

按老师要求完成游戏，锻炼集体锻炼精神。

1、按要求练习

××××××××××××

×××××××××××

○○○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○○○

钟

次

3、宣布下课

4、组织学生收理器材

▲

部

分

2、收回器材下课

教学反思：