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《调节你的情绪》教学设计 长春艺术实验中学 任玲玲一、教学目标【知识与技能】了解情绪的概念、分类,学会几种调节情绪的方法。【过程与方法】通过小组合作组学习,提高探究的能力以及团结协作的能力。【情感态度与价值观】学会在实际生活中调节不良情绪,保持积极

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3.调节你的情绪教学设计实例

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3.调节你的情绪教学设计实例

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《调节你的情绪》教学设计

长春艺术实验中学 任玲玲

一、教学目标

【知识与技能】了解情绪的概念、分类,学会几种调节情绪的方法。

【过程与方法】通过小组合作组学习,提高探究的能力以及团结协作的能力。

【情感态度与价值观】学会在实际生活中调节不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态,养成良好的生活习惯。。

二、教学重难点

【重点】学会几种调节消极情绪的方法。

【难点】调节消极情绪方法的掌握与运用。

三、教学方法

在指导学生学习的过程中,我将引导学生采用以下几种方法去学习:

1.合作探究法:通过小组同学间的合作,充分发挥团体合作的精神,引导学生主动探究获得知识,提高能力,让学生在合作中学习,在合作中成长。

2.问题讨论法:通过讨论、各抒己见,共同探讨,加深对所学知识的理解,培养学生分析问题解决问题的能力。

3.游戏体验法:在课程导入时,采用了游戏体验的教学方法,有利于创设学习情境,活跃课堂氛围,加深了学生对概念的理解,和对知识点的掌握。

4.多媒体教学法:根据教学内容,自己设计了两款多媒体游戏,激发学生学习的兴趣,加深印象,记忆深刻。

四、教学过程

一、导入新课

采用游戏体验教学法,让学生在游戏的过程在感受情绪,抓住情绪。

二、新课讲授

(一)情绪:

1.利用多媒体手段,提问法,讲解情绪的概念。

2.利用多媒体手段,通过图片和视频,讲解情绪表现形式和分类。

3.利用多媒体游戏,讲解情绪的分类。

(二)了解你的情绪

1.通过“测一测”,了解自己的情绪体验的变化。

2.通过“消灭消极的情绪”的游戏,了解中学生常见的消极情绪体验。

(三)调节情绪的方法,通过讲解和课堂体验,让学生掌握几种调节情绪的方法:

1.有氧运动 2.呼吸法 3.肌肉放松法 4.积极的心理暗示法

三、实践探究

1.教师提出问题,自己或小组内其他同学在日常的生活(或学习)中有哪些不良情绪体验,是如何解决的?

2.小组讨论。

3.小组汇报,分享经验。

(四)小结作业

1.师生共同总结本节课收获:学习了情绪的概念、分类,以及几种调节情绪的方法。

2.课后作业:搜集“世界微笑日”的相关知识,下次课分小组进行答案的分享。

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