2．体育与身体形态优秀课堂实录｜教案在线预览

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主备人课题张毅用案人授课时间年月日课的类型总第10课时新授体育与健康：体育与身体形态教学目标A）认知目标：学习和了解青春期生长发育高峰期的身体形态及特征表现。B）技能目标：熟悉体育锻炼对身体形态的影响，学会利用不同的体育锻炼手段来塑造自己的身体形态。C）情感目标：正确评估自己的身体形

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所属课文：2．体育与身体形态

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2019-05-24 08:29:00

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学校：新沂市草桥中学

2．体育与身体形态优秀课堂实录

未知

2019-05-24 08:29:00

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关键词：2．体育与身体形态优秀课堂实录

正文

主备人

课题

张

毅

用案人

授课时间

年月日

课的

类型

总第10课时

新授

体育与健康：体育与身体形态

教

学

目

标

A）认知目标：学习和了解青春期生长发育高峰期的身体形态及特征表现。

B）技能目标：熟悉体育锻炼对身体形态的影响，学会利用不同的体育锻炼手段来塑造自己的身体形态。

C）情感目标：正确评估自己的身体形态，积极参加形体练习。

重点

教法及

教具

青春期体育锻炼对身体形态的影响

提问引导阅读相互讨论交流举例总结

模型挂图

教学内容

难点

如何进行形体训练

个案调整

教师主导活动

一、导入新课

A、讲述什么是身体形态：身体的外部性状和特征。

围度、重量及其相互关系来表现。

2、形体指标指数公式：

教

学

过

程

克托莱指数=体重/身高 X 100 提问：我们通常所说的身体形态可以用一些词语来表达，同学们说说看，有哪些？

B、初中阶段身体形态的发育特点

提问：（1）初中阶段身体形态将会有那些变化？点3—4名学生起立回答。

教师总结讲述：

1、初中阶段，身高体重和胸围都处于快速增长期。

2、身体形态的发育主要受遗传因素和后天环境的影响，

3、

营养和体育锻炼都可以促进身体形态发育。

学生主体活动

1、身体形态的综合表现：一般是由长度、学生：讨论回答 3—4名学生起立回答。

(高、矮、胖、瘦、轻、重、苗条、匀称等)

学生：认真看书、听讲、相互讨论交流回答问题

（2）我们的身体形态受哪些因素影响？

教

学

过

程

25分

C、体育锻炼促进身体形态发展

布置学生看书、然后提问：

体育锻炼为什么能够促进身体形态发展？

教师总结讲述：

（1）

能够促使人体软骨细胞正常增殖。

（2）

体育锻炼能增强增粗肌肉纤维使全身骨骼肌比例增大。

（3）

加速新陈代谢，减去多余脂肪。

D、形体练习中应注意的事项：

（1）

养成正确的站、行、跑、跳的动作姿势。

（2）

不宜做过重的负重练习，强度不宜过大。

（3）

合理安排项目，注意全面发展。

教师：小结

二、总结全课内容：

略（5分钟）

三、布置作业：略

四、宣布下课

板

书

设

计

学生：认真阅读、讨

论回答

学生：阅读、思考讨

论回答问题

3--4名学生回答

学生：阅读、思考、

讨论回答

学生认真听和看

认真完成作业

（15分钟）

体育与身体形态

一、身

体

形

态外部性状和特征（长度、围度、重量）二、青春期身体形态特点身高、体重、胸围快速增长

三、体育锻炼影响身体形态

（1）刺激骨细胞增长（2）促进肌肉发育

四、形体练习注意事项

：略

1、什么是身体形态？其发育特点有哪些？

2、在青春期形体练习中应注意哪些问题？

1、观察身边的同学青春期的形态变化以及他们的特点有什么不同？

2、自我制定合理的形体训练计划，并坚持实施。

课堂作业

课外作业

教学

札记

关于本教案的常见问题

Q：2．体育与身体形态优秀课堂实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2．体育与身体形态》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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