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阶段调整放松消除疲劳阶段场地器材教具2)在组长带领下分组自我尝试,掌握不同的发力方法和用力部位。3)游戏过程中积极动脑利用巧劲战胜对方。4)游戏中不可开玩笑,不准故意松手,以防发生意外。体育委员整队二教师小结本课情况三布置课后作业四归还器材五师生再见生学习各种不同的发力方法和用力部位。3)分组游戏时

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投掷教案推荐

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阶

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调

整

放

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消

除

疲

劳

阶

段

场地

器材

教具

2)在组长带领下分组自我尝试,掌握不同的发力方法和用力部位。

3)游戏过程中积极动脑利用巧劲战胜对方。

4)游戏中不可开玩笑,不准故意松手,以防发生意外。

体育委员整队

二教师小结本课情况

三布置课后作业

四归还器材

五师生再见

生学习各种不同的发力方法和用力部位。

3)分组游戏时,轮换游戏方法,控制好游戏时间,启发学生能利用巧劲。

4)教育学生遵守规则,注意安全。

×

×

×

×

×

×

要求:机智,顽强,争取成功

组织:

○

要求:讲文明,守纪律

完成动作情况预计

练习密度预计

运动心率曲线预计

200 190 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 70

5

10

15

20

25

30

35

40

45

50 平均密度预计

心率指数预计

心理注意力

负荷预 计

情绪状态

意志表现

课后

小结

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关于本教案的常见问题

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A:对应课文《投掷》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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