走和跑：各种姿势的起跑教学实录及点评
未知
2018-05-21 10:16:00
97
None
PDF / 未知页
未知字
积分：5
第 1 页，共 1 页
走和跑：各种姿势的起跑教学实录及点评
未知
摘要：暂无摘要
关键词：走和跑：各种姿势的起跑教学实录及点评
正文
表3 —1课次
教学
内容
课时教学设计
第 1 课时
自然快跑
授课时间: 年 月 日
重点
难点
教
学
预
设（过程与方法）
难点：反应灵敏，起动快速。
资源生成（再设计）
星期：
看谁想得多——各种姿势起动的重点：积极投入各种姿势的起动练习。 一、准备部分（教学常规）：
1、体育教师整队，清点人数。 2、师生问好，宣布本课教学内容及目标。 3、教师带领下成体操队形做准备活动。
二、基本部分：各种姿势的起动跑[a.正面直立及两脚左右开立跑；b.前后开立屈膝半蹲或全蹲跑。]
三、教学过程与方法：
1、在做各种姿势起动跑练习之前，教师应讲清练习的方法和要求，并让学生了解教师的口令或信号含义，懂得按口令、信号的要求做动作。
2、刚开始先让学生练习一些简单的自然快跑的起动活动，如正面直立、两脚左右开立、前后开立屈膝或全蹲、双手扶膝或抱膝等；然后慢慢增加难度，以提高学生练习兴趣和快速起动跑的能力。
3、在教师的引导下组织学生反复体验不同姿势的快速起动跑，观察并适时进行点拔。
4、教学中可采用游戏和竞赛的方法进行教学，以利于提高学生学习的兴趣。
健康储备：看谁移动快10次×3-5组。 四、结束部分：
1、整理活动：腿部拉伸操。 2、教师总结、评价本课，学生自评。
3、布置学生将排球收好，并送回器材室。
4、教师宣布下课，并带领学生成两路纵队下课。
心率
运动
负荷
预计
课后
思教
密度
场地
器材
第 1 页，共 1 页
文档信息
- 格式： PDF
- 页数： 未知页
- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-05-21 10:16:00
- 下载次数： None
- 浏览次数： 97
- 积分： 5
- 收藏： 0
作者信息
5ygggwenku_77021
来自：学校：金坛区水北小学
相关文档
下载提示
下载文档后，您可以获得：
- 完整无水印文档
- 高清阅读体验
- 随时保存查看
- 支持打印下载