武术活动特级教师教学实录

《武术：梅花桩基本动作—提膝转体、马步冲拳》教学设计

一、指导思想

树立“健康第一”为本课的指导思想，课的教学内容、教材组织、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。整堂课教学将遵循以“学生为主体，以教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程，让学生初步掌握武术的基本动作，体验武术精气神，并注重武德教育，形成良好的为人品质。

二、教材分析：

本节课是水平二阶段四年级的校本武术教学内容。武术作为一种民族体育项目，受到学生普遍喜爱。而器材梅花桩则能辅助发展平衡能力以及腿部力量。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激励民族自豪感，养成经常运用武术套路锻炼身体的习惯。

三、学情分析

本节课所教受对象是四年级学生，要求学生的直观思维较强，并且有较强的模仿能力，对于四年级学生来说本课有一些难度，在梅花桩上完成武术提膝转体、马步冲拳动作，尤其考验学生的腿部力量及平衡能力。因此，在教学过程中老师的教学设计要新颖独特，以多样的教学方法调动学生的积极性，较好的完成本节课的学习内容，并为今后的武术学习打下坚实的基础。

四、课的主要环节设计

在以往的武术课教学中，教法多以示范法为主，但为了突出梅花桩的特点，强调快乐体育，我主要利用游戏参与法完成本节课拓展目标并解决教学重点。

1.引入“棋子”，以游戏“连环马”导入技术动作，让学生在游戏的过程中初步掌握提膝转体动作要领。

2.在学生对动作有了初步的感知后，让学生归纳动作要领，教师则以绘图的形式予以体现，帮助学生直观了解技术动作。

3.学生双人的合作练习。前后两人一组，利用两个梅花桩完成完整动作。双人互作小老师，相互学习并激励同伴。

4.设置素质游戏“后蹬推桩”，充分利用梅花桩器材，做后蹬腿的素质练习，发展腿部与上肢力量。

五、教学流程

1.知道所学武术梅花桩组合动作要领，并能说出动作名称

学习目标

2.80%的同学能初步在梅花桩上完成提膝转体、马步冲拳动作，发展腿部力量与平衡能力

3.愉快地参加练习，与同伴相互合作，有序完成各种练习与游戏

教学内容

1.武术：梅花桩组合动作——提膝转体、马步冲拳 2.素质游戏：后蹬推桩

单元位置

武术

单元 5-2

教学重点

提膝与马步动作的转换

程

序

开始部分

教学难点

蹬转有力，动作连贯

运动负荷

教与学的过程

设计意图与要求

意图：调动学生的学习积极性

要求：集中注意，动作迅速，精神饱满

30″

时

间

2′

学练内容

1.

课的导入

2．队列练习：

疏散密集型队列

时间次数强度

1. 体委整队，师生问好，宣布上课内容，安排见习生

2. 学生按教师指令完成动作

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2-3 小

大

中

准备部分

6′

1.

慢跑

“趣味棋子”

2. 梅花桩操

1. 学生成一路纵队绕场慢跑，按指令做出相应动作

2. 在教师带领下做热身操

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1.

学习武术：梅花桩基本动作——提膝转体

a.小游戏:“连环马”

b. 学生归纳，教师绘图， 呈现要领

意图：充分利用器材，增加跑的趣味性

要求：根据教师指令迅速做出图形变化

意图：以武术动作为元素，加强基本功练习

要求：动作有力，到位

意图：通过兴趣性小游戏初步学习提膝转体动作

要求：提膝到位，遵守规则

意图：进一步熟练提膝转体动作

要求：以腰为轴、转体时控制身体平稳

4′

基本部分

30′

1.武术：梅花桩基本动作——提膝转体、马步冲拳

4-5 中

c.学生原地听教师口令练习提膝转体动作

d.两人合作练习上桩提膝转体动作

e.集体听口令练习上桩提膝转体

2.

学生尝试挑战提膝转体、马步冲拳完整动作 3. 示范讲解合作练习方法，两人一组合作练习，教师巡回指导

4. 学生分小组展示，其他同学认真观摩、

5. 分层练习：对完成好的学生提出更高要求，尝试两人4桩或三人6桩

6. 小组展示学练成果

1. 讲解示范游戏方法

2．散点进行后蹬推桩练习

3．组织学生进行推桩接力比赛

基本部分

三. 素质游戏：

后蹬推桩

意图：强化练习提

膝转体动作，提高转

体时身体的稳定性，

对身体的控制力

要求：蹬转有力，

身体平稳

8

意图：通过合作练′

习，提高动作质量

要求：互做小老师，

互喊口令，相互鼓励

并纠错

意图：提高练习难

度，进一步激发学练

兴趣

要求：动作连贯、有

力

意图：充分利用梅

花桩器材，做后蹬腿

的素质练习，发展腿部与上肢力量

要求：遵守游戏规则，协调用力

多次

中

大

小

结束部分课后反思

练习

密度

平均

心率

35%左右 场地

125次/分左右

器材

1. 放松

1.

音乐放松

2.

回顾所学动作

3.

归还器材，宣布下课

2′

2. 总结

3. 下课

意图：带领学生打

1太极进行放松

′

要求：身心放松

梅花桩34个、“棋子卡片”3张、教学黑板一块

六、本节课亮点

1.器材的创新：梅花桩器材新颖，作为武术元素之一，功能较多，能滚、能搬、能推、能坐，在激发学生学练兴趣的同时，能利用梅花桩的多元属性发展学生各项身体素质。

2.“象棋”情境的设置，如慢跑中的象棋口诀、小游戏“连环马”等，让单一的枯燥的武术教材变得趣味化、游戏化。

3.在课中用现场绘简笔画形式展示教师基本功，动作分解更为清晰，便于学生更容易掌握动作要领。