跳跃：立定跳跃教案板书设计

跳跃：立定跳远

一、教学目标：

1.运动参与目标：所有的小朋友都是我的学生，不管他的运动能力如何，都应100%参与到运动中（符合当代的教学理念）。

2.运动技能目标：通过情景教学、竞赛教学和启发式教学方法让95%的学生体会跳跃的感觉，80%的学生初步掌握立定跳远的技术要领。

3.情感目标：通过跳远的体验、“小青蛙”和“你追我赶”游戏及瑜伽放松中刺激学生的情感。培养敢于拼搏、勇于挑战的顽强精神，提高自信心和自我调节力，从而形成积极进取的生活态度。

二、教学重难点：

重点：跳远的起夸、腾空、落地动作的感受与掌握。

难点：跳远动作的协调力与连贯性。

三、设计理念：本节课是围绕新课标的基本理念开展教学及健康第一的指导思想，促进学生身心健康发展，以学生发展为中心，让学生成为学习的主人。激发学生兴趣，养成终身体育运动意识。根据学生差异，因材施教。（快乐、智慧、毅行）

四、设计思路：

1.

利用新颖的队形变化，使学生产生兴趣，教学效果突出显著。

2.

采用动物模仿操符合学生好奇心的心理，模仿能力强，充分的发挥想象能力，激发学生运动兴趣。练习身体协调性。快乐的学习、运动。

五、教学过程：

开始部分：（6--8min）

1.集合整队，把学生分成两组，两组横队为一组，两组相对站立，教师站中间。（改变传统的集合整队方式，激学生好奇心，增加新鲜感；教师和学生沟通面更广，让教学氛围更和谐）

2.

宣布本节课的内容：同学们，这节课我们的上课内容是《立定跳远》，这节课要勇敢与智慧的同学才能成功挑战，你们有信心吗？（----）

好，跟老师一起挑战吧！

3.

准备活动：

动物模仿操。（模仿青蛙的跳）

学生分成4组，分组进行，先由学生模仿青蛙跳，（每组4次）让学生体会到跳远的感觉、激发学生学习兴趣。

基本部分：（22--25min）

1.

立定跳远学习。教师讲解示范立定跳远的技术动作，两脚稍分开，稍屈膝，上体稍前倾，两臂前后预摆一至二次，两腿随着屈伸，当两臂从后向前上方做有力摆动时，两脚用前脚掌迅速有力地蹬地，膝关节充分瞪直，向前跳起，身体尽量向前送，然后屈髋、收腹、屈膝，抬大腿、小腿前伸，两臂自上向下后摆，准备落地。落地时，脚跟先着地，并迅速过渡到全脚掌，屈膝缓冲，上体前倾。

2.利用情景教学法，练习立定跳远练习。把学生分成4组，播放小青蛙音乐，让学生投入情境中，地上摆放“荷叶”，让学生跳到“荷叶”上。

2.

教师集中学生利用交流评价。集合队形V字形。教师分别请出一名技术动作掌握的好的和欠缺的同学在V字形中间进行立定跳远展示，并用掌声鼓励做展示的同学，让学生学习技术掌握好的同学的优点，帮助动作掌握欠缺的同学，互相学习。共同发现问题，提出问题，并解决问题。

3.

“你追我赶”圆形跨越障碍游戏。圆圈放障碍物，教师讲解游戏规则：只能逆时针追赶，10人一组，被后者追到者出局。

结束部分：（7-8min）

1.简单瑜伽动作放松身心（深呼吸、擎天式、侧角式），教师示范带领学生做动作。

2.用提问的方式进行课后小结，表扬鼓励学生中的个人和小组，充分的肯定全班同学的学习态度。

3.归还好器材后宣布下课，师生再见。