第1课 体育与健康基础知识：身高差别的原因ppt配用优秀获奖教案

第1课 体育与健康基础知识（1/3）

教学内容：体育与健康基础知识――身高差别的原因；

教学目标：1．使学生初步了解身高的生理学知识，掌握调节饮食、积极锻炼促进身体健康成长的方法；

2．培养学生关注身体和健康的意识，养成体育锻炼的好习惯。

场地器材：平坦场地一块，图片、PPT演示文稿、录音机一台、《春天在哪里》磁带。

教学过程

一、上课常规（3分钟）

小游戏：高人起、矮人坐。学生随教师口令模仿高人和矮人起坐。

教师导语：同学们，我们在一个班里学习，年龄差不多，但是身体的高矮却截然不同，这是为什么呢？你知道这是由哪些原因影响的吗？

二、体育与健康基础知识：身高差别的原因

【教学步骤】

【教学提示】

1．教师提问：“影响身体高矮的因素有哪 1.教师可让学生观看PPT演示些？”学生根据自己的理解回答。

文稿：身体高矮的图片。

2．教师利用板书记录学生的答案。

2.学生边回答，教师边小结并 3．出示不同性别、种族的图片，说明其板书。

对高矮的影响。

4．结合国外著名运动员，说明遗传、营【小知识】

养对身高的影响。

人的身高常受种族、性别、遗 5．师生共同找出影响身体高矮的原因。

传、营养以及体育锻炼的影响。体 6．教师向学生讲解，通过科学的运动可育活动可以不断刺激骨骺生长，同以使人体增高。

时使血液循环加快，为骨骺的生长 7．师生小结：

提供充足的营养，也可以促进长高。

⑴男女身高影响因素中分别有79%和92%属【有助于增高的几种运动】

于遗传。

单杠、弹跳、游泳、吊环、自⑵后天影响。

①饮食方面：一般而言，营养充足则身材由体操、打篮球和引体向上，可促高大；如偏食、挑食、厌食，不按时进餐、吃进长高。这是因为跳跃能够牵拉肌零食，则身材会瘦弱矮小。这是因为营养不能肉和韧带、有刺激软骨生长的作用；满足骨骼生长需要时，身体增长的速度就会减游泳可以使全身各部分都得到充分慢。另外，与骨骼生长关系密切的营养素有维的舒展和锻炼；引体向上则可以拉生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成个子伸脊柱、促进脊柱骨的生长，从而矮小。

促进身体不断长高。

②体育方面：经常参加体育锻炼的同学比不经常运动的同学身高稍高些（教师补充）。这是因为体育活动有利于加快血液循环，促进骨骼的生长。

③其他方面（补充）：一般来说，白种人比黄种人高，男人比女人高。但是，也有个别白种人比黄种人矮，男人比女人矮。我国北方的孩子普遍比南方的孩子要高些。

三、结束语（1分钟）

1．教师小结：同学们，今天我们在教室里学习了体育健康基础知识，知道了人长得高矮的原因，同学们在课堂上积极性很高，希望你们能把这种积极性带到每节课中。

2．布置作业：学生在课下和家长一起练习二列横队与四路纵队互变。

3．宣布下课，师生再见。

【结束语提示】

教师进行小结时应针对本节课学生掌握知识的情况及课堂上的表现、参与的积极性等方面进行小结。