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单元位置《跳跃——体验弹跳度单元》教学内容授课时间授课教师立定跳远9月9日黄日东1、在练习与游戏中,能初步体会所做跳远动作的方位、距离、和空间。教学目标2、在练习中90%的学生能够基本完成立定跳远的动作。3、在练习中敢于挑战更高的难度,游戏时能与他人合作。教学重点教学对象重、难点:起跳后向前上方跃起
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- 2018-04-08 16:30:00
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跳跃:立定跳远课时教学实录
未知
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关键词:跳跃:立定跳远课时教学实录
正文
单元位置
《跳跃——体验弹跳度单元》
教学内容
授课时间
授课教师
立定跳远
9月9日
黄日东
1、在练习与游戏中,能初步体会所做跳远动作的方位、距离、和空间。
教学目标
2、在练习中90%的学生能够基本完成立定跳远的动作。
3、在练习中敢于挑战更高的难度,游戏时能与他人合作。
教学重点
教学对象
重、难点:起跳后向前上方跃起。
教学难点
两腿屈膝上提的蹲踞姿势
三(7)班
部分
教学内容
教师指导
运动负荷
学生活动
教学组织要求
时间
次强数
度
开
1、集中注意
2、饱满热情,始1、课堂常规
1、常规检查
2、激情导入
2、导入课题,提准备上课
3、按口令作出部3、队列练习
出上课要求
3、口令提示
相应动作
分
精神饱满
集中思想
1′
1 小
1、组织学生成一路纵队慢跑练1、慢跑
习。
备
2、提出传递要2、传递呼啦圈
求。
部3、准备活动
(圈操)
3、口令、示范。
分
准
1、听哨音慢跑,
2′
2、各组按要求,听信号开始传充分活动积极准1′
递。
备
2′
3、集体随教师
提示进行练习
。
1
1 小
1
基本立定跳远
部分
组织:四列横队的体操队形
要求:学生能大胆1、立定跳远
尝试
动作要领:
一摆二蹲三跳起,
根据青蛙成长的过快速蹬地展身体,
程进行有步骤的模收腹提膝伸小腿,
仿练习:
平稳落地跳的远。
小蝌蚪长出两条1、各组利用呼1、重点:双脚有力蹬后腿
啦圈按要求进地向前、向上跃起,3′
练习两脚有力行各种跳的练双脚同时落地。
蹬地的动作。
习。
难点:上下肢协调
2、小蝌蚪又长出两
配合,落地轻巧。
条前腿
练习两臂摆动
2、游戏:换物接力
1′的动作。
2、各组学生听方法:站在限制线30
蹬地展体的动作信号依次练习。
3、后,听到口令迅速
练习
跑出,踏过石子,
4、完整动作练习
走过独木桥换回物要求:掌握动作要
件,再走过独木桥,
领,积极练习。
再踏过石子,跑回1′
3、认真听讲、
交与下一个同学,组织:四路纵队
仔细观察。
到对尾站好,游戏
教法:
继续。
1、教师示范
要求:
2、学生练习
1、必须踏石子。
要求:
2、必须走过独木1、学生遵守游戏规桥。
则,注意安全。
3、注意安全。
2、充分发挥学生的表现力,使学生能兴致勃勃地进行游戏。
2
2-中
3
1
结1、素质练习
束2、放松练习
3、评价学习
部4、收拾器材
5、宣布下课
分
1、集体练习1、师口令提示
20*2 2、组织集体放松2、积极放松,练习。
舒缓身心。
3、教师点评,提3、学生谈心得示学习重点。
体会。
自然放松
1′
2 1′
1 小
生理负荷预测
平均心率
练习密度
约110—130次/分
30—40%
场地大垫子、呼啦圈等
器材
课后教学中,学生能在轻松愉快地氛围中,有秩序的投入到练***部反思
分学生完成情况良好,40%以上学生基本完成课前预设的学习目标。
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- 上传时间: 2018-04-08 16:30:00
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5ygggwenku_76957
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