基本体操：《七彩阳光》预备节优秀教学设计内容
基本体操：《七彩阳光》预备节优秀教学设计内容
未知
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关键词：基本体操：《七彩…优秀教学设计内容
正文
七彩阳光预备节
教材
教学目标
1、《七彩阳光》手部几个方位的举
2、《七彩阳光》预备节
1、通过本次课的学习，使学生了解《七彩阳光》手部几个方位的举。
2、通过本次课的学习，使学生初步掌握《七彩阳光》预备节，以及熟悉《七彩阳光》基本动作方向。
3、培养学生身体协调能力。
时间
分配
课
时
内
容
运
动
负
荷
次数
一
5
分
钟
30
分
钟
1、课堂常规，师生问好。
1
2、热身运动：一路队形足球场跑两圈。注意呼吸次
和跑步节奏。
3、体操队形集队。
1
遍
一、几个手部方位的举:前平举（掌心相对、朝下）、上举（掌心相对）、侧上举、侧平举（掌心朝下、掌心朝上）、侧下举。
二、《七彩阳光》预备节：（8×4）预备姿势：直立
第一个八拍：
1--4：两臂经侧至侧上举，抬头
5--8：起落踵4次，同时两手五指分开经内外旋4次
第二个八拍：
1--4：两臂向内交叉绕至侧下举（左臂在前）
时间
学生集队：快、静齐
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
教师镜面示范示范：口令顺畅、动作到位。
教师检查学生动作，纠正错误动作。
指
导
与
练
习
法
教学重点
教学难点
教学过程
二
5
分
钟
25
分
钟
教学
顺序
时间
分配
运动负荷
课
时
内
容
次数
5--6：起落踵4次，同时两手五指分开经外内旋4次
第三个八拍：
1--2：左脚向内侧一步成开立，同时左臂侧举，头左转90度
3--4：还原成直立
5--8：同1--4，但方向相反
第四个八拍：
1--2：起落踵1次，同时两臂侧举
3--4：起落踵1次，同时两臂还原成直立
5--7：起落踵3次，同时两手叉腰
8-- ：还原成直立。
总结本次课的情况。
下课。
1、闭眼感受大自然
学生放松。
2、讲评
下课：师生道别
篮球场
时间
学生模仿教师动作
学生听从教师指挥，按口令练习
指导与练习法
三
10
分
钟
教师总结本次课的情况。
学生集队，认真听讲
1、
师生共舞；
2、练习队形，成三点集合。
3、师生共同小结，学生也能做到有主见、公正评价。
预计
密度
全科
密度
70%
基本
密度
50%
场地器材
课后小结
预计
运动负荷
平均心率100/分
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-04-24 17:02:00
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来自：学校：茶陵县浣溪镇中心小学
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