10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑名师教学设计1

小学五年级《趣味障碍跑》教案

教

材

教

学

目

标

重

点

难

点

教学过程

开

始

部

分

人教版《田径》

课程类型

新授课

授课教师

孙

利

1、知识目标：90%以上的学生能够理解钻、跨、跳、绕等过障碍的方式在生活中的实际意义；明确障碍跑在身心锻炼方面的重要价值。

2、技能目标：通过学习，80%以上的学生能够在跑动中运用障碍跑中“钻”、“跨”、“跳”、“绕”等过障碍方法顺利通过障碍，30%以上的学生能够做到动作灵活、速度快。

3、情感目标：在游戏过程中，学生能够遵守游戏规则，不怕脏、不怕累、不畏困难的完成“输送粮草”游戏。

重点：通过障碍的正确方法

难点：过障碍时动作灵巧、速度快

教学内容

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容、目标及要求

4、进行安全教育

1、热身跑

教师带领学生以圈的方式慢跑，并绕过跑道上的障碍；

2、活动关节

在音乐的伴奏下从上至下带领学生活动各个关节。

3、拉伸

重点拉伸腰部及大腿肌群。

一、问题导入

提出问题：刚才的慢跑中跑道上有些什么？你是如何通过这些障碍的呢？

二、讲解示范钻、跨、跳、绕四种方法过障碍的动作要领。

教师指导

1、向学生问好

2、教师用鼓励性性的语言，引发学生们的运动热情。

队形：

学生活动

练习练习时

间

次

数

3分钟

准

备

部

分

1、教师领跑，并在圆圈中间做示范动作，学生模仿。

2、教师利用音乐与口令结合的方式提示动作，并做示范。

1、认真听教师讲解慢跑要求，按照老师口令进行练习。

2、跟着音乐和老师的口令，主动模仿老师的动作。

队形：（慢跑结束后跑回四横排广播操队形）

7分钟

基

本

教法：

1、通过提问引出本课教学内容

2、讲解钻、跨、跳、绕的动作要领。

3、做完整的动作示范

4、组织学生分组练习钻、跨、跳、绕的方法。

5、学生练习过程中进行巡回指导，观察学生动作，对做得好的同学及时表扬，做得不好的学法：

1、学生认真听老师的提问，并积极地回答

2、认真听老师讲解钻、跨、跳、绕的动作要领。

3、组长带领组员到指定场地自由练习

4、小组同学互相点评，互相指导；要求：练习时积极投入、力争做到动作灵巧，速度快。

5、各组派代表展示快速通

25分钟

4--5次

部

分

三、学生分组练习

四、榜样展示

五、游戏《输送粮草》

抗日战争时期，红军经常面临缺少粮食和弹药的困境，在百团大战中，王家峪儿童团帮助八路割草喂马，为前线输送粮草弹药。作为红军小学的小红军，我们今天担负了为前线送粮草弹药的任务，在保证安全的前提下，以最快的速度将粮草弹药输送到前线。

多加鼓励，发现错误及时纠正。

6、针对学生练习中出现的共性错误动作进行集中讲解。

7、请四名学生展示通过障碍，并进行评价。

8、讲解红军当年的处境，渲染气氛。

9、选用学生合适的练习法，讲解要求，强调安全问题。

10、组织学生分四组比赛。

11、组织学生讨论安排路线，并让学生自主安排赛道。

12、组织学生讨论比赛过程中出现的问题，如何提高速度，组织呐喊助威。

13、比赛前检查场地，排除安全隐患，保证游戏在安全的环境下完成。

14、路线：

钻过山洞---跨过壕沟---跳过矮墙----绕过地雷----输送粮草弹药-----返回根据地（路线自主设置）

过障碍的方式

6、认真观察同学动作，积极思考踊跃发言。

7、交换场地练习，交换练习器材（呈顺时针方向交换场地）。

8、组内讨论器材摆放，如何用最安全最快速的方式通过障碍，将粮草弹药送到前线。

9、每组按照讨论意见布置器材赛道。

10、遵守游戏规则。

11、讲解队形

12、分组练习队形

一

二组

教师

四

13、分组竞赛队形

一组

二组

三组

三

四组

结

束

一、放松

1、拍打放松“我们是最棒的团队”

2、伴随音乐拉伸放松。

二、归纳评价

1、组织学生有节奏的拍打放松。

2、带领学生调整呼吸，并语言提示动作，让学生随着优美的音乐进行拉伸放松。

3、提问，“孩子们，在竞赛的过程中，你们发

5分钟

1、回归到广播操队形

2、看老师示范，随老师一同进行拉伸运动，缓解身体疲劳。

3、要求：体态优美，动作舒展大方。

4、认真听老师小结，结合自己的情况，评价自己的表现。

部

分

三、师生再见，回收器材。

现了什么？”器材上的5、与老师再见，主动协助老警示语言。--小心山体师收还器材。

滑坡、禁止私下下河游泳等。总结安全教育。

4、组织、引导学生交流本课学习感受及在学习障碍跑时遇到的问题与不足。

5、结合学生交流的内容，进行总结，并引出不要畏惧学习中，生活中的“障碍”，遇到事情要认真思考，相信自己有能力跨越各种“障碍”的道理。

教

具

准

备

1、空场地一块

2、体操垫16块

3、标志桶

24个

4、跨栏架

8个

5、四个垃圾篓

6、“粮草”“弹药”