3.跨越式跳高考核优质课一等奖

《跨越式跳高》教学设计

一、指导思想：

本节课以课程标准中“健康第一”为指导思想，以促进学生身心健康为发展观，培养学生对跳跃兴趣为总的出发点，课上采用自主合作等学习方式，培养合作意识能力，充分体现学生的主体地位，养成学生终身体育锻炼的习惯。

二、教材分析：

通过教师讲解，学生分组相互讨论，使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法，对本单元所学的教学内容有初步的了解。学习跨越式跳高可以增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养学生坚强的意志品质和果断的自信心。

三、学情分析：

对于小学五年级学生，身体各个方面都处于快速增长时期，对于水平三的学生，模仿能力强，敏捷度高等特点，具有超强的好奇心，正是增强弹跳能力的好时候。正确引导学生掌握规范的技术动作，同时要克服学生心理障碍，加强自信心的培养，使学生身体素质全面发展。

四、教学方法：

本节课主要采取教师示范法，让学生直观的观察动作要领，还采用了小组合作交流法，通过自主自学，小组之间的探讨，调动了课堂环境；结合教师自己制作的跨越式跳高小人，巩固了学生对学习的内容的印象，通过游戏方法，增强学生全面的身体素质。

五、教学过程：

教学

1.跨越式跳高

内容

2.游戏：摆图车轮走

场地器材

皮筋7个，黑板6个、自制图形6组、扩音器和u盘

教

1.了解跨越式跳高的完整技术动作，懂得助跑起跳的动作方法。

学

2.通过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4-6步助跑起跳的动作。

目

3.在合作与交流的学习中，积极参与讨论，提出问题，培养学生克服困难，标

不断向新的目标挑战的优良品质。

重点

教学摆动腿积极摆动以及两腿依次过竿

教学

教

师

活

动

难点

摆动腿过杆后内扣下压，起跳与摆动腿协调配合

学

生

活

动

体育委员整队，检查汇报人数，师生问好。

组织：如图

教学要求：

1.认真听教师讲解教学内容，明确学习目标。

2.学生能按教师要求，能积极参与，游戏中注意安全。

过程

内容

准

时间

一、1. 体委整队，师生问

课堂好。

常规

二、2、在音乐的伴奏下，6 备

热身教师带领学生做热身

操

操。

分

部

三、3、在音乐的节奏下，钟

游戏：教师带领学生跳皮筋。

分

跳皮

筋

基

一、一、跨越式跳高

一、跨越式跳高

1.将学生分成6组，根据图解组长带领学生讨论自学自练。

2.学生集合，学生认真听教师讲解助跑、起跳动作要领。

3.学生按照教师要求分组练习助跑、起跳动作。

4.优秀学生展示，小组学生根据自己组的理解自摆腾空、落地动作要领。

5.学生认真听教师讲解腾空、落地动作要领。

6.学生按照要求分组继续练习。

7.按教师纠正的动作要领练习。

8.选出一名学生展示完整的跨越式跳高动作。

如图：

跨越1.教师出示黑板跨越

式跳式跳高助跑、起跳图解

高

及要领。

2.教师根据图解讲解

助跑、起跳动作要领，

教师示范。

3.教师纠正错误动作。

4.学生展示，学生根据

腾空、落地动作要领，30 小组讨论自摆图形。

5.教师讲解腾空、落地

动作要领，教师示范。

分

6.组长带领本组学生

练习完整的动作要领，

要求皮筋落在膝关节钟

处。教师分组巡视指

导。

7.集合学生，教师纠正错误动作。

8.每组学生根据自身情况，升高度自定，继续练习动作要领。

9.学生展示。

本

部

分

二、二、游戏：摆图车轮走

游1.教师讲解游戏的方二、游戏：摆图车轮走

1.学生认真听游戏规则及方法。

2.遵守比赛规则，注意安全。

如图：

戏：法及规则：

摆图2.在规定区域六组进车轮行游戏比赛。学生自主走

讨论，安排出发顺序。

3.教师再次提醒学生，比赛时一定注意安全。

结

一、放松1.在音乐的伴随下，教

师引导学生进行放松4

1.在教师引导下随着优美的音乐节奏充分放松。

2.学生谈谈感受，对本课的学习内容做出评价。

束

活动

练习。

二、2.学生自我评价，教师分

对学生的评价，做出积

部

师生

分

评价

极正面的评价与指导。

钟

3.安排学生回收器材。

运动负荷预计：

125 ±5次/分 练习密度：45 ±5%

运动曲线图：