2.后滚翻优秀公开课教案｜教案在线预览

资料摘要

体育与健康课教学设计学习内容学习目标后滚翻1、初步掌握后滚翻的动作方法，学会保护帮助的方法2、发展身体的协调性。重点：团身紧、后倒快、推手及时。难点：动作连贯、滚翻圆滑。教学准备体操垫若干安全措施教师语言提示、学生协助、充分活动课时1 重难点结构导入与热身10 分学习内容教师教法

资料类型：教学教案文档

所属课文：2.后滚翻

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2018-04-26 14:32:00

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学校：郑州市金水区柳林镇第三小学

2.后滚翻优秀公开课教案

未知

2018-04-26 14:32:00

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关键词：2.后滚翻优秀公开课教案

正文

体育与健康课教学设计

学习内容

学习目标

后滚翻

1、初步掌握后滚翻的动作方法，学会保护帮助的方法

2、发展身体的协调性。

重点：团身紧、后倒快、推手及时。

难点：动作连贯、滚翻圆滑。

教学准备

体操垫若干安全

措施

教师语言提示、学生协助、充分活动

课时

1 重难点

结

构

导

入

与

热

身

10 分

学习内容

教师教法和手段

学生学法与活动

组织：

×××××××××

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

△ 图1 要求：站队快静齐,精神饱满

组织：学生成两路纵队围绕练习场地慢跑。

要求：队伍整齐，声音洪亮

组织：

四列横队体操队形

图2 要求：动作到位，活动充分

练习时间

1 分

3 分

4分

练习

次数

1次

2 ×

8 拍

一、课堂常规

教师宣布本课内容：

后滚翻

二、热身跑

三、徒手操

1、头部运动

2、扩胸运动

3、体转运动

4、全身运动：一展二蹲三倾四推起

5、小游戏：快速推手

1、体委整队，报告人数。

2、师生问好。

3、师检查服装，安排见习生。

4、教师宣布本课内容，

1、教师引导学生统一练习。

2、教师提示跑步动作要领。

3、教师提示学生调整呼吸。

1、教师口令指挥，师生同练。

2、教师语言提示个别动作

实

践

与

提

高

26 分

调节与评价

4分

一、学习后滚翻

动作要领：

背对滚翻方向，由蹲撑开始，身体稍向前移，两脚提踵，两手迅速推地，身体重心迅速后移、含胸、低头、两手掌心向上放于肩上，两脚蹬地团身以臀、腰、背、肩、颈向后依次滚动，当肩颈着垫时，团身翻臀，膝关节靠近胸部，同时两手用力推直撑起成蹲撑。

保护与帮助：

保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，一手提推臀部助其翻转。

一、放松活动

二、教师评价、总结。

三、宣布下课。

1、教师讲解示范动作要领，学生认真听讲，仔细观察。

2、分解动作练习

a、一蹲二倾三倒手放肩

b、摇小船

c、同伴帮助下，臀部翻至上方时，手撑垫保持3秒，然后推手再成蹲撑。

3、讲解保护与帮助，在保护和帮助下，完整动作练习

a、由高往低

b、降低高度

c、平面练习

1、教师语言提示学生放松。

2、师生共评，总结本课收获。

3、宣布下课

组织：

△

⊙

1、认真听讲，仔细观察

2、练习认真，努力把动作做到位

3、注意安全

组织：×××××××××

×××××××××

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

△

要求：全身心放松

反

复1练8 习

分

次

教学反思：

关于本教案的常见问题

Q：2.后滚翻优秀公开课教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.后滚翻》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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