3．排球特级教师教学实录

排球正面双手垫球教学设计

一、

指导思想

以新《课程标准》“健康第一”为指导思想，激发学生学习的兴趣与练习动机，发挥学生主体作用和自主、合作、创新的能力，力求在教学中创设和谐、平等、友爱的运动环境，使学生从中感受集体的温暖和情感的愉悦。在教学活动中充分体现教师主导，学生主体，提高学生学习积极性，挖掘学生的潜能，使学生积极主动地学习和参与运动，快乐轻松掌握排球正面双手垫球技术动作，达到掌握一定运动技能，增强体能，增进健康水平的教学目标和增进学生的身心健康。

二、对象与教材

对象：初二年级

教材：复习排球正面双手垫球 素质练习

三、重点难点

重点：垫球的手型和击球的位置

难点：上下肢的协调用力

四、教材与学生情况分析

本节课教材内容选自《人民教育出版社》义务教育教科书《体育与健康》八年级全一册排球章节。排球是由准备姿势、移动、发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术动作组成，以组织进攻和防守的隔网对抗类的球类运动项目。正面双手垫球技术是初中排球教学中最简单、最基础的技术，它通常被用作接发球、接扣球、接拦回球等，垫球的好坏直接影响着比赛胜负，因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用。排球垫球技术包括准备姿势、移动取位和出手垫球三个环节，出手垫球是其中非常重要的环节。同时通过学习，可以提高学生的协调性，发展学生的灵敏、速度等身体素质，还可以培养学生果敢、顽强拼搏、协作等心理素质，从而促使学生的身心和谐发展。

学生的基本情况：本次课的教学对象是初二年级，学生的课堂纪律非常好，学习热情高涨，但是学生在身体素质与运动技能水平上具有一定的差异，通过前两次的复习教学，已经掌握了一定的排球正面双手垫球技术，部分学生的动作不够规范，不够准确，技术动作僵硬，身体不协调。

五、本课教学目标 (1)认知目标：通过本课使学生能更加认识垫球的准确部位，击球的部位及垫球的力度。 (2)技能目标：学生能使用正确的垫球方法练习，在“抛球+垫球”练习中能将球比较准确柔和地垫到目标位置；发展学生的灵敏，协调等身体素质。 (3)情感目标：在垫球练习中能帮助同伴改进动作；更有勇气挑战；在素质练习中团结协作，争取胜利。 六、本课的重点与难点 重点：垫球击球部位（直臂夹紧，前臂击球底部或中下部）。 难点：控制击球的力量和方向。

公开课教案

授课老师：古田中学

王鑫龙

2019.4.23

授课班级：初二(3)年级

人数：32教材内容：1、复习提高排球正面双手垫球2、身体素质

学习阶段: 水平四

重点：垫球的手型和击球的位置

难点：上下肢的协调用力

认知目标：通过本课学练使学生基本掌握排球正面双手垫球和素质练习的特点和锻炼方法。

教

学

目

标

顺序

教学内容

一：常规

1、体育委员整队

2、师生问好

3、教师用语言导入本课内容

二、一般性准备活动

1．游戏《喊数抱团》

方法： 学生沿篮球场逆时针方向慢跑步，教4……等，学生按所喊出的数字抱成团，符合喊出数字抱成一组为成功。

2、活动关节

头部运动，肩部运动，体侧运动，体转运动，腹背运动，弓步仆步压腿

（三）复习准备姿势和移动技术

内容：并步、滑步、交叉步、跨步、前进步和后退步。

准备姿势和移动是复习内容，在讲清动作要点后，应以学生反复进行徒手练习为辅，触球练教师指导

一：1教师讲解课堂要求及任务。

2、教师用口令检查学生队列情况。

二：1、教师指挥学生绕篮球2、教师用各种学生活动

一：1、学生成2、学生认真听根据教师的提问，积极发言。

二：1、学生绕篮球场逆时针注意听老师口令。

师喊出的数字组合的学生，做三个深蹲起。

拉等动作在已经形成的团体离或加入新成员。

师示范，并在教师指挥下，集体练习。

为男生，“★”教师

要求：

1、整队时做到“静、齐、快”。

2、学生回答问题时声音响亮。

学生游戏队形：

队形：

○××××○○○○

○ ×○ ×

○ ×

××××○○○○×

组织及要求

组织：

××××○○○○

××××○○○○

△

时3 强

技能目标：使学生在练习中基本掌握1-2种排球正面双手垫球的练习方法，并能通过分组轮换学习提高身体素质，促进身体的灵活性和上、下肢的协调性。

情感目标：培养学生坚韧的意志和团结协作集体主义精神。

间

度

分

钟

小

7分

钟

中

导

入

与

热

身

四列横队排列。

××××○○○○

讲、精神饱满、××××○○○○

“○”为女生，“×”

场慢跑。 方向慢跑，同时师喊出一个数字：2、3、手式和语言吸激发学生兴奋性。

3、教师讲解动4、教师统一下达口令，并一起与此同时观察场上学生动作对学生进行适时的鼓励和纠错。

引学生注意力，2、没有按照教作要求和方法。

3、不得用推、与学生做动作，中，为了胜出分的质量和情绪，1、学生观察老

习主。

体

验

练

习

排球正面双手垫球

1、技术分析：

（2）击球部位：腕关节以上10厘米左右。

（3）击球点：腹前一臂距离处。

3、教学重点：击球点和击球部位

4、教学难点：全身协调用力。

垫球口决：一插二夹三抬

1、教师讲解示2、观察学生练1、认真听讲，2、徒手模仿练习，全身协调用组织：

X x x x x x

X x x x x x

正面双手垫球技术 范。 仔细观察示范。

X x x X x x （1）垫球手型：叠掌式。

习，及时用语言激发学生练习的积极性。

3、巡回指导学生练习。

4、请个别学生示范，引导其他同学能作出评价。

5、注意学生易犯的错误动作预防及纠正：

①击球部位用掌根。

③击球后，小臂

不会前送。

练习内容

1、徒手模仿练习

2、固定球练习

（体会正确的击球部位和击球点。）

3、自抛自垫练习

（根据学生掌握的情况，在手腕以上10厘米处垫球，强调两臂伸直夹紧，体会正确动作的本体感觉。）

4、两人一组一抛一垫

5、两人一组对垫练习

（要求学生能连续对垫球3-5个。）

二、素质练习

2、跳绳（200次）

3、15米蛙跳（5组）

4、俯卧撑或平板支撑④击球时，重心高，脚步移动慢。

2、教师讲清方法要求。

3、教师强调安

18

分

中

钟

提示学生动作，力，避免蹬地与上身力量脱节。X x x x x x 明确击球部位。

3、击固定球练习，体会击球感觉。垫球部位要正确，垫球有力，以及全身协调用力。

要求学生脚步移动与手臂动作结合起来。

5、两人一抛一臂动作和用力时力度的控制6、自由垫球练习。

1、学生分组练习，组长负责。

2、学生根据自己的能力适当增加次数。

3、学生能齐心协力、团结一致的完成任务。

要求：

同学在练习中互相观察前臂是否靠拢，接触

察其他同学的动作，并能作出评价。

球的部位是否准确等。

4、自垫球练习。

②击球时屈肘。

垫练习。体会抬及手上的感觉。

学生在练习的同时观12

跳绳

仰卧起坐

蛙跳

分

钟

大

1、仰卧起坐（40-50次

1、分组轮换

俯卧撑

（10×3次或30×3秒）

全。

恢

复

身

心

1、放松

（音乐伴奏）

2、课堂总结讲评

3、师生再见

4、收回器材

5、布置家庭作业

1、教师带领学生练习。

2、用语言提示学生呼吸协调配合。

3、教师请学生来作课堂评价。

1、学生随着音2、呼吸与动作协调配合。

3、学生总结、归纳。

组织：

5 钟

乐跟教师练习。

学生站成四列横队

分

小

场

地

器

材

场地：一个篮球场地

器材：排球只数按人数、录音机一台、体操垫多块。

课的预计

平均心率：120次/分

最高心率：约160次/分

练习密度：30%－40%