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篮球同侧步持球突破1.知识学习目标(知):通过教学使学生正确理解同侧步持球突破技术动作的应用方法与时机。教学目标2.能力培养目标(能):通过练习使80%的学生基本掌握同侧步持球突破技术动作并能够合理运用。3.品行塑造目标(行):发展学生的判断、灵敏、协调能力4.健康促进目标(健):通过运动体验,提高

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2.篮球教学教案设计

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2.篮球教学教案设计

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篮球同侧步持球突破

1.知识学习目标(知):通过教学使学生正确理解同侧步持球突破技术动作的应用方法与时机。

教学目标

2.能力培养目标(能):通过练习使80%的学生基本掌握同侧步持球突破技术动作并能够合理运用。

3.品行塑造目标(行):发展学生的判断、灵敏、协调能力

4.健康促进目标(健):通过运动体验,提高学生对篮球运动的兴趣

教学重点与难点

课的结构

一、课堂常规

二、热身跑

准备部分

三、熟悉球性

1.重点:瞪跨转体、探肩放球

2.难点:动作连贯、不走步

课的内容

教学步骤

与方法

1、集合整队

2、师生问好

教学组织

与要求

练习

时间

练习次数

强度

1-2

布置场地器材、安排

见习生

快、静、齐

精神饱满

持球绕篮球场慢跑,2-3 跑动中结合原地急

停运球、行进间运球

等

跑动中听指

挥

、培养运

球节奏

1、原地高低运球

2、左右手交换运球

3、原地转体运球

5-6 4、跨步运球

5、活动手指手腕

3、宣布本课任务、1

1-2

5-6

小

小

小

一、复习带球急停运球动作

基本部分

二、两人一组体验在比赛中如何突破对手

1、听哨音后每横排同时出发做行进间运球,听到第二声哨音后急停并原地运球听到第三声哨音后继续向前运球直至篮球场变线

2-3 △

☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

3-5 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

△

☆☆☆☆☆3-5

3-5

中

中

三、学习同侧步持球突破

1、接球跨步急停

2、蹬跨转体探肩放球

3、快速摆脱超越

四、原地持球做同侧步持球突破

五、接自抛球做同侧步持球突破

六、体能练习

1、放松

结束部分

2、小结

3、师生再见

4、归还器材

☆☆☆☆☆

1、导入本节内容,

提出重难点

2、教师讲解与示范

△

2-3 3、做蹬跨转体探肩☆☆☆☆☆

放球动作(放球即做☆☆☆☆☆

一次拍球动作)

☆☆☆☆☆4、放球后启动中枢☆☆☆☆☆

脚,即完成两次运球

5、接球跨步急停后

做同侧步持球突破

在标志杆前持球准 △

6-8 备,听哨声统一做同☆☆☆☆☆

侧步持球突破

☆☆☆☆☆1、突破假想对手

☆☆☆☆☆2、强化技术动作

☆☆☆☆☆

△

在标志杆前做一次☆☆☆☆☆10-12 接自抛球后跨步急☆☆☆☆☆

停,再做同侧步持球☆☆☆☆☆

突破练习

☆☆☆☆☆

4-5

持球放于颈后,在△

篮球场的边线向对☆☆☆☆

面做蛙跳,往返。

☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

△

篮球40个

标志杆10个

3-4 中

若干

中

若干

大

1-2 大

1、放松肌肉

2、听从教师指挥

1-2 1 小

场地器材

预计

练习密度

45%-55% 平均心率120-135次/分

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