3．排球教学设计一等奖

北京市基础教育教师优秀课堂教学设计征集与评选

排球：正面双手垫球

教材版本：人民教育出版社

《体育与健康》七年级全一册

授课教师：周忠

学 校：门头沟区京师实验中学

录制单位：门头沟区京师实验中学

教学基本信息

课题

是否属于

地方课程或校本课程

学科

相关

领域

教材

体育

排球

书名：体育与健康七年级（全一册）

出版社：人民教育出版社

出版日期：2001年12月

学段：初中

排球正面双手垫球

否

年级

七年级

教学设计参与人员

姓名

设计者

实施者

指导者

课件制作者

其他参与者

单位

周忠

周忠

刘文祥

周忠

教龄

28 28 29 28

职称

中一

中一

中高

中一

联系方式

13241590449 13241590449 13716582816 13241590449

北京市门头沟区京师实验中学

北京市门头沟区京师实验中学

北京市门头沟区教师进修学校

北京市门头沟区京师实验中学

指导思想与理论依据

本课以义务教育《体育与健康课程标准》为依据，坚持贯彻“健康第一”的指导思想，把新的教学理念融合到教学中去，构建自主、参与、合作、探究的学习方式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，培养学生积极思考，团结协作，互帮互学的精神，使学生形成健康的锻炼习惯和良好的生活方式，注重学生运动爱好和专长的形成，营造轻松、愉悦、开放的学习环境，从而激发学生的学习兴趣和锻炼的积极性，为终身体育奠定良好的基础。

教学背景分析

1．教学内容分析：

排球的正面双手垫球技术是《体育与健康》七年级人教版排球单元的主教材之一。排球的垫球技术在排球运动中，是组织进攻中的基本技术环节之一，正确的垫球技术是打出高质量的排球进攻的前提，是排球进攻技术的基础，是打好比赛的关键。同时排球的垫球技术也是过程性考核项目和中考项目球类选项之一。本学期排球共安排六次课，第一次课内容为学习体会和学习排球的准备姿势和移动技术；第二次课内容为初步学习排球的正面双手垫球技术；第三次课内容进一步学习双手正面垫球技术及学习体侧垫球技术；第四次课内容为改进提高排球的正面双手垫球技术和体测垫球技术；第五次课内容学习排球的低手发球技术并巩

2

固排球的垫球技术；第六次课内容为考核与评价。本课为第二次课，初步学习排球正面双手垫球技术。动作方法是：移动对正来球，身体呈半蹲姿势，两脚稍有前后开立，重心略前移。当球接近腹前时，两臂并拢前伸插到球下，手腕下压两臂外翻形成平面，蹬腿，抬臂迎击来球，击球点保持在腹前，用腕关节以上10厘米处击球的后中下部，身体重心随击球动作前移。要点是插臂、夹肘、压腕、提肩、击球后下部，击球时移重心。

学生情况分析：本次课的教学对象是七年级的女生，通过了解，我校这些学生基本没有接触过排球，基础较差，对于学习排球技术有一定的难度。这一阶段时期的学生正处于生理心理发育期。她们活泼好动，又有些羞怯，注意力容易分散，学习掌握技术稳定性差；但她们竞争性和挑战性意识比较强，参与体育锻炼的积极性高，可塑性强、模仿能力好，活动时具有一定的主动性。在教学中以培养学生对排球运动的兴趣为基础，运用多样的教学手段，充分发挥学生学习的主体性，给学生一个充分展示自我、想象、模仿的空间。让学生在学习中体会快乐，体验成功，逐步熟练掌握正面双手垫球技术。

教学内容

排球正面双手垫球

教学重点与难点

1．教学重点：掌握正确的垫球时机及垫球部位

2．教学难点：垫球时插臂、压腕、夹臂、提肩、击球的后下部

教学目标

1、认知目标：引导学生学习排球正面双手垫球的动作方法，了解排球运动的基础知识。

2、技能目标：使90%学生基本掌握排球的正面双手垫球技术，发展学生的力量、协调、灵敏等素质以及对时间、空间的判断力，提高学生的运动能力。

3、情感目标：培养学生认真学习，不怕困难，沉着、冷静，顽强拼搏的心理素质，促进人际交往与合作学习的能力。

教学手段、主要教学方法和教学资源

1．教学手段：

（1）教师通过讲解、示范、评价引导学生学习

（2）学生通过观察与模仿、自主与交流、帮助与评价进行学习

（3）利用弹力带的辅助练习学习和纠正垫球技术。

3

2．教学方法：语言法、直观法、预防和纠正错误动作法、练习法、评价法

3．教学资源：篮球馆场地1块、教学挂图1副、排球25个、弹力带25条

教学过程

教学过程

开

始

部

分

教学时间

1、体育委员整队，报告

人数；

22、师生问好，检查人数；

分3、宣布本节课内容、任钟

务；

（1）排球--正面双手垫球

（2）游戏--折返跑

4、检查、整理服装；

5、安排见习生。

准

备

部

分

8分一般性准备活动

1.

慢跑200米

2.

徒手操

①臂绕环

②振臂运动

③扩胸运动

④体转运动 ⑤弓步压腿

⑥踝、腕关节活动

3.

专项准备活动

熟悉球性

1.

抛接球练习

2.

固定球身体旋转

3.手臂颠球练习

4 教学内容

运动

负荷

次数

时间

2分钟

组织教法与要求

要求：1.精神饱满，认真听讲

2.见习生随队见习

各

4╳8

8’

队形：

钟

要求：一路纵队，篮球场边线底线及标志物行进，不许打闹说话。

拍

10次

教法：教师带领学生做

要求：动作幅度大，逐渐用力

身体活动开，身体微出汗

目的：防止运动损伤，专项准备活动为主教材的教学做好铺垫

3次

20次

基

本

部

分

基

本

部

30 分钟

一、排球

初步学习正面双手垫球技术

2次

教法：

动作方法：移动对正来球方向，当球接近腹前时，两臂并拢前伸插到球下，手腕下压两臂外翻形成平面，蹬腿，抬臂迎击来球，击球点保持在腹前，用腕关节以上10厘米处击球的后中下部，身体重心随击球动作前移。

要点：含胸夹臂，前臂外翻，手腕下压，抬臂。

重点：掌握正确的垫球时机及垫球部位。

难点：垫球时两臂伸直夹紧、压腕，击球的后下部。

10次

X2

10次

X3

10次

X2

5 利用挂3’

1、教师示范动作技术、图讲解动作方法。

要求：认真听讲，注意观察

目的：建立正确的运动表象及

了解垫球的正确方法。

2、学生模仿垫球技术

6’

（1）徒手模仿练习，体会垫球

技术

要求：练习认真，细心体会

目的：体会垫球的动作技术

（2）利用弹力带体会垫球时

的压腕、夹肘顶肩的动作。

动作方法:一脚踩住弹力带一

端，另一端缠在手上，体会垫

球动作，利用弹力带的抻拉，

体会夹臂、前壁外翻，手腕下

压抬臂的动作。如图

要求：注意动作方法及安全

目的：进一步体会垫球动作并纠正出现的垫球错误动作

（3）两人一组，一学生学生持球于另一学生腹部前，另一学生体会垫球时机、垫球部位。如图

分

基

本

部

分

10次

x3

10次x3

6’

8’

2’

6 要求：两人配合默契，注意击球时机

目的：体会垫球部位和垫球点

3.两人一组，学生抛垫练习，体会垫球点

间距2--3米

要求：抛球时注意弧度，判断垫球时机，垫球时机在腹前一臂远。第二组练习是相互探讨

目的：在静态下，找准垫球部位及垫球点，体会完整的垫球技术。

4.对垫练习，体会在移动中的垫球技术，间距2--3米

（1）两人一组对垫练习，间距2-3米

要求：移动、判断球取位，下插及时，相互探究，相互学习，对垫掌握不好的同学，练习两人抛垫练习

目的：在移动中，体会垫球技术，掌握正确的垫球方法。

（2）四人或六人一组，分两队对垫，垫球后迅速从右侧跑到对面队尾。让学生在移动中体会垫球动作

目的：掌握垫球好的同学，给学生更好的练习空间。

5.学生展示并评价

要求：学生积极主动

目的：给学生一个充分展示自4次

基

本

部

分

易犯错误

1.

两臂并不拢，击球面不平

协调。

二、课课练

折返跑

球场边线站好，第一个折返点在7米处，第二个折返点在9米处，第三个折返点在11米处，第四个折返点在15米处，往返4个来回，以最后到终点者看那组有的时间最短，折返时，手必须触地，每违结束部分

反1次时间加1秒

5一、集合整队

二、放松练习

分1.上下肢放松

钟

2.意念放松

三、课后小结

四、宣布下课

五、归还器材

5’

我的空间，同时进行评价，反馈学生掌握情况

纠正方法：

1.利用教法2的练习2纠正

2.垫固定球，体会蹬地和提肩垫球动作。

1.

讲方法和要求

2.

小组比赛。

3.

宣布比赛结果

要求：小组按要求完成任务，

比赛时要文明，守规则。

2.

击球时，上下肢动作不

方法：以小组为单位，篮2次

5分钟

要求：1.集合时快、静、齐

2.放松时，动作自然

3.小结时，认真听讲

4.归还器材爱护器材. 场

地

器

材

篮球馆场地

排球25个

弹力带25条

秒表1块

预

计

运

动

负

荷

7

运动

密度

安全

措施

课后

小结

40% 课前检查场地器材，准备活动中让学生充分活动开，并加强安全意识教育。

本节课学生练习态度较认真，很好的完成了教学目标。准备活动中，有个别学生不重视，通过提示，学生能够端正态度。在排球教学中，学生练习和探究比较积极，90%的同学能够完成一抛一垫的双手正面垫球技术。在对垫练习中，30%学生能够完成3次以上。课课练中，学生能够按照老师的要求完成，学生联系比较积极。

教学设计特点分析（100-200字）

1.合理教学设计，突破教学重点难点。

本课遵循循序渐进、由浅入深的教学原则合理安排每个教学步骤，使每个学习的内容和环节紧紧相扣，层层递进；为了提高学生学习效果，在专项准备活动安排了熟悉球性，为垫球的技术教学奠定了基础。为了解决重难点和学习中出现的问题，利用弹力带的辅助练习解决学生垫球时，夹臂，压腕抬臂的垫球动作。最后运用小组对垫的方式，让学生更加灵活的垫球，突出了垫球的实效性。

2.通过合作和自主相结合，相互探究的方式学习动作技术

本课采用“自主、参与、合作”的教学方法，安排互相合作练习形式，利用激励性语言，及时评价来提高学生学习兴趣和学习积极性。在对垫练习中，相互指导，相互合作，相互探究，对学生掌握动作取得了很大的练习效果。因为学生之间更容易沟通，语言更容易相互接受。

3.运用分层教学，使每个学生的潜质得到充分的发展。

在教法4中，学生根据自己的能力选择练习方式，提高了学生练习的主动性，给学生提供了更大的自主空间。

教学反思

一、成功之处

1.利用弹力带的辅助练习，有效地的解决了学生在垫球中的错误动作，为有球练习打下良好的基础。

如：教法二通过模仿练习，体会垫球动作，同时在利用弹力带的辅助练习体会垫球的要领的同时，纠正练习中的错误动作。

2.通过学生相互探究学习，学习的积极性提高了，效果很显著，说明教师的体育

8

术语讲解学生理解后，变成自己的语言，学生之间交流沟通，更容易接受。

如抛垫练习和对垫练习中，抛垫练习体会垫球点及正确的垫球技术，个别学生空间感不好，判断球不准确，手臂下插不及时，垫球被动，动作变形，利用学生相互探究解决了以上问题。

3.本节课最后通过评价表反馈出学生的掌握情况，教师及时了解，为下次课的教学做好铺垫。

不足之处：

1.在教学中主要是教师的引导学生练习为主，学生自主讨论探究时间相对较少，在以后的教学中应增加学生的自主讨论交流环节

2.在教学中教师依据学生的动作进行实时评价，而学生课中的评价运用较少，在以后的教学中应增加学生的自主讨论交流环节及课堂学生评价环节

教学效果评价设计

本节课的教学目标基本实现，90%的学生基本掌握了正确的垫球技术。练习密度达到40%，最高心率达到120—130次/分。

1、学生自评：能对自主参与学练活动进行评价。

2、学生互评：能够在学习中给予同伴帮助，并能够及时对同伴动作给予评价，能够进行互助合作、相互指导，培养学生的合作意识与良好学习习惯。

3、教师评价：教师在教学的过程中，以激励和表扬为主，树立学生学习的自信心，鼓励学生努力完成本课学习任务，达成本课的教学目标。

评价量规 学生/教师评价表

评价内容

能够掌握正确的动作方法动作及方法

在练习中，是否能够垫抛来的球

能够主动学习并愿意展示并愿意相互帮助

在活动中与同学具有良好的沟通能力

在活动中，能够有克服困难与挫折的意识

评价意见

能 一般 较差

能 一般 较差

学生

教师

能 一般 较差

能 一般 较差

能 一般 较差

9