1．体育锻炼重在参与名师教学设计1｜教案在线预览

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体育与健康教案执教教师：肖从会 1、听信号快速高抬腿练习发展学生下肢力量。教学内容身体素质训练教学目2、利用垫上动作发展学生腰腹力量3，通过简单的仰卧举哑铃发展学生上肢力标量。4，通过练习培养学生团结协作和顽强拼搏的优良品质。

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所属课文：1．体育锻炼重在参与

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2021-02-08 09:35:20

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学校：广汉市西外乡学校

1．体育锻炼重在参与名师教学设计1

未知

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关键词：1．体育锻炼重在参与名师教学设计1

正文

体育与健康教案执教教师：肖从会 1、听信号快速高抬腿练习发展学生下肢力量。

教学

内容

身体素质训练

教学目2、利用垫上动作发展学生腰腹力量

3，通过简单的仰卧举哑铃发展学生上肢力标

量。

4，通过练习培养学生团结协作和顽强拼搏的优良品质。

重点:发展学生重

的身体素质。难

难点:动作标准点

到位。

器

材

垫子26床哑铃26付

教学过程

部分

授课内容

教与学的活动

组织形式与要求

时间

一、课堂常规

一、

组织： 1．师生问好，1.体委整队，

检查学生着装，向老师报告人一、整队集合：四列横队。●●●●●●●

安排见习生，并数。

●●●●●●●

进行安全教育。

2、师生问好，●●●●●●●

●●●●●●●

2 教师宣布本课

●体委

内容，安排见△教师

习生。

要求：快、静、齐。

二、体操队形

●●●●●●●

△教师

7 分

钟

二.准备活动：

二、

热

1，绕垫蛇形跑。

1.老师讲解游身

2.身体各关节戏规则。

活

的活动和肌肉2、体育委员带动

拉伸

队进行蛇形

跑。

3、学生成体操队形站立于垫子后面进行徒手操，培养学生在运动前活动身体各关节，提高运动表现，降低受伤几率的习惯。

1、原地10秒高1老师讲解示

范。

组织:体操队形

抬腿练习。

●●●●●●●

2,老师计时学

●●●●●●●

生相互计数学●●●●●●●

体

分组进行练●●●●●●●

习。

△教师

要求：

2，腰腹运动

能

1，认真听讲,仔细观察. (1)

仰卧起坐30

31未联系的组瑶用力击掌鼓

秒一次

分钟

励正在练习小组。

(2)

收腹举腿10

体验积极，努力完成每一学

次。

组练习。

2腰腹练习时动作一定要(3)

腰部两侧肌

到位。

肉练习。

练

3，同学之间相互鼓励。

一、整理放松

1．拉伸放松

2．总结交流本节课

3．宣布下课，师生再见

4.安排值日生收拾器材

组织：散开

一、

●●●●●●●

1．教师带领学●●●●●●●

生进行拉伸放●●●●●●●

松。

●●●●●●●

2．总结本课学

习的知识。

△教师

3.宣布下课，

与学生再见，整理器材。

放

松

活

动

5分钟

关于本教案的常见问题

Q：1．体育锻炼重在参与名师教学设计1是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1．体育锻炼重在参与》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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1．体育锻炼重在参与名师教学设计1