3．调节你的情绪名师教学设计1

调节你的的情绪 教学目标：1.情感、态度和价值观目标。

体验情绪的多样性、复杂性。体会青春情绪的特点，激发正面的情绪感受。

能力目标。能够认识和把握自己的情绪

知识目标。了解情绪的分类。了解影响情绪的因素和情绪对个观念和行动带来的影响。了解青春期情绪的特点，积极面对自己的情绪。

重点：情绪分类。

难点：应对青春情绪特点的方法。

教法：启发示、探究式、多媒体等。

教学过程：

谈话引出情绪含义

导入：生活中我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言不能表达的信息。我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现，对于情绪我们是那么的熟悉，但有时又迷惑不解步入青春期的我们了解自己的情绪吗？今天，我们来一起分享属于我们——青春的情绪

讲授新课

）情绪面面观

1、出示图片，说说图中人的感受

2、情绪的种类

活动一：猜一猜下面几句话分别表达了哪种情绪？

[键入文字]

漫卷诗书喜欲狂___怒发冲冠___ 哀民生之多艰___风声鹤唳，草木皆兵___ 问君能有几多愁，

恰似一江春水向东流___闻风丧胆___ 三军过后尽开颜___ 活动二：情绪词语接龙

要求：全班分为四组，各代表喜、怒、哀、惧四类情绪，看哪组写出的词语又多又准。

规则：每组限时一分钟，需由全组同学共同完成。重复的只算一个。

[来源:Z§xx§k.Com]教师小结：惊喜、害羞、焦虑、厌恶、内疚等，这叫复杂情绪。情绪是由基本和复杂情绪组成的，构成了丰富多彩的世界。

情绪产生的原因和作用

活动三：探究与分享

在下列情境中，你会产生什么感受？请按自己的真实感受填写下表。

当时的情绪表现产生该情绪的原因

得到自己喜欢的礼物：[来源:学|科|网]

听到别人说自己的怪话

雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家

获悉明天老师将带大家去郊游

考试取得了好成绩

学生讨论交流

教师引导归纳：我们的情绪受多方面因素的影响。（1）个人的生理[键入文字]

周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。（2）随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

活动四：阅读感悟哪一只猴子先死

请你判断：你认为哪一只猴子先死，为什么？

活动五：探究与分享（多媒体出示）

思考：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？

在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？

小结归纳：（1）情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。

2）可能激励我们克服困难、努力向上，可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。[来源:Z。xx。k.Com]

[来源:学.科.网Z.X.X.K]（二、）情绪的青春色调1、青春期的情绪特点：

师提问：进入青春期后，随着身体发育和生活经验的丰富，我们的情绪发生哪些变化？有什么特点？

多媒体出示，学生阅读

活动六：探究与分享

出示教材37页图片，思考：上述情景体现了青春期的哪些情绪特点？说说自己生活中的情绪特点。

活动七：探究与分享续编故事

教师示范学生自己续写，交流汇报

2、如何正确面对青春期的情绪特点带给我们的感受？

[键入文字]

探究与分享

（1）刘明的这些情绪表现体现了青春期情绪的哪些特点？（2）如果你是刘明，你会怎么样？

多媒体出示关于情绪的材料，学生阅读

归纳总结：1）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。（2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。

活动八：探究与分享

教材38页讨论交流问题

拓展空间情绪调色板

制作情绪调色板，表达不同感受

板书设计

情绪面面观

青春的情绪

青春的情绪色调

1．情绪是复杂多样的

2．情绪受多方面因素的影响

3．情绪的作用

1．出现青春期的情绪特点

2．正确对待青春期的情绪特点

[来源:学_科_网Z_X_X_K]

[键入文字]