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双摇式跳绳广州市番禺区南村镇里仁洞小学 张斌教学1、双摇式跳绳内容2、游戏:跳绳接力教学目标1.知识与技能:引导学生积极参与学习双摇式跳绳的方法,并充分发挥想象力,创造新的动作。2.过程与方法:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作,逐渐做到连贯的表现和自动化反应。3.情感、态度与价
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2.双摇跳优秀教案内容
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关键词:2.双摇跳优秀教案内容
正文
双
摇
式
跳
绳
广州市番禺区南村镇里仁洞小学 张斌
教学1、双摇式跳绳
内容
2、游戏:跳绳接力
教
学
目
标
1.知识与技能:
引导学生积极参与学习双摇式跳绳的方法,并充分发挥想象力,
创造新的动作。
2.过程与方法:
使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作,逐渐
做到连贯的表现和自动化反应。
3.情感、态度与价值观:积极参与学习,在学习中充分展现自我。
结
构
教
学
内
容
次时
组织、教法与要求
组织:四列横队
要求:
1、快、静、齐,四列横队集合。
2、要求学生精神饱满
3、教师语言简练。
一、慢跑:由教师带领慢跑热身。
组织:二路纵队绕场地慢跑
教法:由教师带领有秩序的进行慢跑热身。
要求:跑步中注意队形,集中注意力。
数
间
2’
开
始
部
分
1、体育委员整队,报告出勤
人数。
2、师生问好,课堂常规检查。
3、安排见习生。
4、宣布本课内容与要求(.讲解练习跳绳的好处.)
准
备
部
分
二、徒手操
1、头部运动
2、肩部运动
3、髋关节运动
4、膝部绕环运动
5、踝腕关节运动
6、压腿
4 ×
8 拍
8’
组织:四列横队
教法:由教师带领完成。
要求:动作到位,幅度大。
1、复习已学过的跳绳方法
两组,计时30秒
2、讲授新课
四组小跳练习
双摇式跳绳
动作方法:
“双摇”跳绳是在双脚跳起后,绳从脚下通过两次(绕身体两周),两脚落地缓冲,连续不断跳动的方法。
动作重点:摇绳的节奏
动作难点:上下肢协调配合。
教法:
1、组织学生复习以前学过的各种跳短绳的方法。
2、请跳的好的同学进行展示。
3、教师或学生做双摇示范,基
本
部
分
20’
同学找出双摇与单摇跳绳的
不同之处与双摇的重点、难点。
4、学生分组讨论学习双摇的方法,并与同学交流合作完成动作。
5、展示合作学习成果。教师评价,给予建议,学生继续练习。
6、再次展示,学生与教师一起评价。
3、游戏。
跳绳接力赛
5’
7、游戏规则:比赛时,以组为单位,最先完成比赛的队伍获胜。
要求:游戏中注意安全,注意与组内其他成员协调合作。
结
束
部
分
1、放松整理。
2、师生再见。
5’
组织:四列横队
场地
学校操场
器材
学生与教师人手一根短绳
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