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1 《正踢腿》教学设计一.指导思想。第一学时本课以健康第一,为指导思想。依据现代教育理念,结合体育教学的特点,在课堂教学中,以学生为本调动学生学习的积极性和能动性,培养学生积极参加体育活动的积极性,合作意识和实践能力,发展学生的柔韧性和群体意识。二.教学分析武术是古老的体育运动之一,高年级的学生可以
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1.正踢腿公开课教案
未知
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关键词:1.正踢腿公开课教案
正文
1 《正踢腿》教学设计
一.
指导思想。第一学时
本课以健康第一,为指导思想。依据现代教育理念,结合体育教学的特点,在课堂教学中,以学生为本调动学生学习的积极性和能动性,培养学生积极参加体育活动的积极性,合作意识和实践能力,发展学生的柔韧性和群体意识
。
二.教学分析
武术是古老的体育运动之一,高年级的学生可以学习一些简单的基础动作,发展学生的兴趣,锻炼学生的速度。力量和协调性。主要让学生学会一些简单的基础动作。
三.教学目标
1.引导学生加强对中国武术的认识,激发学生对学习武术的兴趣。
2通过学习,使学生能够正确掌握武术的基本动作。
3.使学生懂得武德和武术精神,培养学生的吃苦精神。
四.教学的重难点
1.学生比较难掌握正踢腿的要点。
2让学生理解体育运动的一整套流程。让学生在保持正确的身体姿态的同时加快踢腿的速度与踢腿的高度。
五.教学场地.田径场,
第一学时
教学过程: 1.
集合整队,报告人数,师生问好。
2 2.
准备活动
头部运动,肩部运动,膝关节运动,手腕关节运动,腰部运动,正压退,侧压腿。
3.基本部分. (1)
武术又称国术,发源于于古代狩猎和打仗,在套路中有五种基本步法,弓步,马步,歇步,仆步,虚步,三种手法是,掌,拳,勾。
学生展示,教师指导。
(2)
老师做示范,身正,臂平,脚走一条线,头顶,指尖,脚底全朝天,不点头,不摆肩,膝靠肩,不弯腰,眼朝前。
4.专项基本功
(1) 原地正压退,马步压腿,仆步压腿
(2)正踢腿,里合退,外摆腿,侧踢腿,侧踹退,弹腿冲拳和蹬腿冲掌。
(3)单拍脚,里合击响,外摆击响。
5. 结束部分。
(1)上下肢放松活动。
(2)教师领做,学生两人一组听口令跟做,要求积极放松身体各部位关节,肌肉,防止疲劳堆积。总结本课并评价,确定下节课的内容,学生提前学习其他腿法,并研究其中的一种,最后解散。
3
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