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五年级体育与健康课时计划教材1、障碍跑2、游戏:障碍赛 执教廉新生教学目标课次:1 上课地点重难点课型:新授红升小学重点:顺利安全越过人体障碍物。难点:身体各部位协调配合,提高快速穿越障碍的能力。时间次数8 18 10 2 8-108-10 2-3 1、学生能掌握跨越障碍跑的动作方法,能说出障碍跑

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学校:新宾满族自治县红升乡中心小学

10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑教案2

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10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑教案2

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关键词:10.30~40 米内通过3~4…教案2

正文

五年级体育与健康课时计划

教材

1、障碍跑

2、游戏:

障碍赛 执教

廉新生

教

学

目

标

课次:1 上课地点

重

难

点

课型:新授

红升小学

重点:顺利安全越过人体障碍物。

难

点:身体各部位协调配合,提高快速穿越障碍的能力。

时间

次数

8

18

10

2

8-10

8-10

2-3

1、学生能掌握跨越障碍跑的动作方法,能说出障碍跑的动作要领。

2、通过练习85%的学生能顺利完成设置的人体障碍,15%的学生能在教师同伴的帮助下完成。

3、在搭建人体障碍时学生能服从教师的安排,在活动中能积极观察同伴的技术,提出意见或建议。

过程

教学内容

教师活动

学生活动

准

备

部

分

一、课堂常规

二、准备活动

1.原地转法

2.游戏:五毛一块·

一、障碍跑

1、通过障碍跑的示范和讲解,学生领会和掌握障碍跑的概念和动作要领。

2、学生障碍跑后,引导学生小组探讨,交流心得,找出最快、最好的越过障碍物的动作和方法。

二、游戏:障碍赛跑

1.师生问好

2.宣布课的内容

1.口令指挥

2.组织练习

3.师生同做

1.语言激发、诱导

2.明确任务要求

1.动作正确到位

2.反应快行动快

3 设计意图

基

本

部

分

激发兴趣

培养运动乐趣

*集中注意力

利用游戏活动活跃学生学习兴趣

小组长整理好1.提出问题

队伍进行1、什么是障碍跑

2.指导贴标记

游戏竞赛。

2、学习障碍跑:学3.引导学生练习

生理解和掌握障碍2、学生按游戏4.提问问题

跑的动作方法以及规则跨越5.教师示范动作

注意事项。

障碍,并注

意安全。

重点:顺利安全越过6.巡回指导

3、相互观察、人体障碍物。

鼓励,巩固身体各部位协7.组织学生展示

难点:提高跨越调配合,提高快速穿8.引领练习

障碍的动9.巡视、关注个越障碍的能力。

作要领,小3、障碍跑游戏竞赛。

体

组交流分10.点评

4.优生示范

享比赛中11.鼓励表扬

5.巩固练习

的优劣。

12.安全教育

6.注意安全

4、各小组可在

游戏结束后根1.讲示方法规则

1.理解游戏方法

据游戏时的情2.提出要求

2.安全有序

况,对小组队3.组织游戏

3.团结协作

员的比赛出场4.安全教育

4.注意安全

顺序做出调整

结

束

部

分

一、放松与总结

1.《梦的海洋》

2.总结

3.下课

1.教师领做 2.小结本课

3.宣布下课

1.模仿拉伸

2.谈收获

3.整理器材

场

地

器

材

*发展学生速度灵敏协调等素质及团队合作的意识

4 *通过拉伸放

松身心调息理

气

图片4张 标志桶20个

音箱一台

1

平均心率:125±5次/分 练习密度:25±5%

运动指数:1.5 运

动

负

荷

预

计

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