乒乓球活动教学设计第一课时

乒乓球课教案

单 位

教学

内容

石家庄四中路小学

乒乓球

水平、年级

教材

内容

水平二

三年级

人 数

托球

60 教学目标：

教学

1、认知目标：让学生知道在托球的术语和动作方法。

目标

2、技能目标：会托球方法，可以托球走图形和线段，发展平衡能力。

3、情感目标：与同伴合作完成游戏，并能在游戏中遵守规则。

重点难点

场地

器材

课的

结构

教学步骤

组织教法

过程目标

1、养成正确的身体姿态

时

间

次数

重点：知道托球的术语。

难点：托球过程中不掉球完成游戏。

XXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXX 1、体委整队

★

2、师生问好

教师用语言导入本次课。提出本开始

3、宣布课的内容和要求

次课要求：

部分

4、检查服装、安排见习强调安全：

生

1、不得追逐打闹，不得在球馆随

意跑动。

2、进出球馆要排队，捡球、打球要小心

学生要求：

快、静、齐

组织：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

★

四列横队，成体操队形

要求：积极参与、注意安全。

教师引导：

1、教师示范并领做。

2、目光巡视，语言提示。

学生要求：

做准备活动时，注意力集中，动

3`~51次

分钟

活动肌肉和关节避免运动损伤。

准

备

部

分

徒手操

1、扩胸运动

2、振臂运动

3、体转运动

4、腹背运动

5、压腿

6、腕关节、膝关节、踝关节

每一节4x8拍

3~ 5’

作舒展到位

1、复习握拍法

2、托球

基

本

部

分

A原地托球挑战赛

B学习托球技巧

3、移动中托球：托球走图形。

组织：四列横队成体操队形。

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

★

教师引导：

。

教师讲解易犯错误

学生要求：

学生跟做。

认真听讲避免错误

教师引导：

1教师讲解示范。

2、教师组织学生托球挑战赛。

分别计时10秒钟、30秒、1分钟。

学生要求：

1学生模仿。

2、挑战10秒原地托球。挑战30

秒、1分钟原地托球

教师引导：

提问：

怎样托球才能不落地？请

学生回答。

如：眼睛盯球

拍面要平

随球移动等

学生要求：

模仿教师，尝试练习。

学生互相帮助辅导

组织；

15’~18’

握拍法复习横拍1次、直拍1次。

托球

10秒1次、30秒1次、1分钟1次。

绕台走

方法：

A边走路边托球绕球台10圈。

B边跑边托球绕球台10圈。

4、托球接力赛。

方法（略）

规则：

1、

不得抢跑

2、中途掉球，要返回掉球位置继续比赛。

3、要求用正确的握拍法托球

三、体能训练：

1、蛙跳：围绕球台跳2圈。

教师引导：

教师示范讲解边走路边托球绕球台一周。

教师示范讲解托球跑绕球台一周。

学生要求：

1、认真学习、努力尝试。

按要求完成高抬腿和纵跳的练习，注意安全。

2、

A边走路边托球绕球台10圈。

B边跑边托球绕球台10圈。

3、球掉后迅速捡起来，继续托球。

组织：

教师引导：

1、讲解游戏方法并示范。

2、讲解规则和要求，组织游戏。

3、提示注意安全。

学生要求：

1、认真听游戏方法、规则

2、积极参与游戏，严格遵守规则。

组织：

8~10’

10圈，绕台跑10圈

尝试练习1次，比赛3~4次

蛙跳2圈，

2、侧滑步：围绕球台侧滑步5圈。

3、高抬腿跑：50次

4、蹲跳起：15个

体能训练信号：两声短哨

学生分小组进行训练，小组长负责监督。

要求：注意安全。

动作到位。

心静调吸，舒展放松。

侧滑步5圈，高抬腿50个，蹲跳起15个

1次

’

结

束

部

分

XXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXX 随着音乐做放松活动。

XXXXXXXXXXXXXXX 教师总结和评价本次课。

XXXXXXXXXXXXXXX

★

教师镜面示范。

教师语言精炼，评价客观

学生积极模仿动作，注意方向要

一致。

能够自我评价。

5’

练习密度

生理曲线图

35%-45% 心率150 140 130 120 110 100 90 80 （次）

5 10 15 20 25 30 35 40 时间（分钟）

课

后

小

结

本节课学生表现积极，参与积极性高，教学效果很好。通过教师引导和分析，使学生掌握托球技巧，学生反响强烈，意犹未尽，觉得好玩，具有吸引力。需要改进：课的各个环节组织还不够严谨流畅、教师语言组织仍需简明扼要、精炼