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水平三障碍物跑教学设计年级：六年级 人数：40人 一、发展快速跑能力的练习：障碍赛跑二、游戏：炸碉堡1、通过练习，有85%以上学生能掌握障碍跑的中的钻、跨、跳、绕的动作方法。2、指导学生掌握快速跑时过障碍物的几种基本方法，提高学生身体的灵活性和协调性。3、运用情境教学激发学生学习的欲望，
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10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑课件配套优秀教案设计
未知
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关键词：10.30~40 米内通过3~4…课件配套优秀教案设计
正文
水平三
障碍物跑教学设计
年级：六年级 人数：40人
一、发展快速跑能力的练习：障碍赛跑
二、游戏：炸碉堡
1、通过练习，有85%以上学生能掌握障碍跑的中的钻、跨、跳、绕的动作方法。
2、指导学生掌握快速跑时过障碍物的几种基本方法，提高学生身体的灵活性和协调性。
3、运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，锻炼身体，磨练意志。
4、培养学生认真的学习态度和团结协作的意识与能力。
教
学
内
容
教
学
目
标
教学采用合理姿势、安全、快速重点
通过各种障碍物
课序
时间
开始部分
准备部分
3'
6'
课的内容
课堂常规
1、体育委员整队、检查人数、检查服装；安排见习生；
2、宣布课的内容。
3、基本队形队列
一、慢跑
二、徒手操
1、扩胸运动
2、体转运动
3、踢腿运动
4、全身运动
5、弓步压腿
6、跳跃运动
教学根据障碍物的情况合理控制身体重心，过障碍动作灵难点
敏、快速、协调、连贯。
运动负荷
教与学的活动
队列与要求
强次度
数
教：
组织：四列横队
小
* * * * * * * *
1检查人数
2宣布课内容，安排见习 * * * * * * * * * * * * * * * *
生。
* * * * * * * *
3指导学生练习
学：
1体育委员组织整队并要求：集合快、迅速、
报告人数。
安静。
2领悟课的内容、要求。
3练习
教：
组织：四列横队
* * * * * * * *
1、口令指导学生练习.
* * * * * * * *
2、带领学生练习
* * * * * * * * 中
* * * * * * * *
学：
1、统一口令下进行练习
2、跟着教师练习。
要求：精神饱满、队形
整齐、积极参与、活动
充分。
1
课序
时间
基本部分
17'
10'
课的内容
一、发展快速跑能力的练习：障碍赛跑
动作要点：在跑进中做钻、跨、跳、绕障碍物动作的时候，要控制身体重心，根据障碍物的情况，采用合理的姿势，以较快的速度完成动作。
二、游戏：炸碉堡
教与学的活动
教：
1、讲解练习的方法，示范动作。
2、分组，指导
3、布置练习。
4、巡视、纠正动作。
5、组织学生比赛。
6、评价
学：
1、认真听，仔细观看教师示范动作。
2、组成4小组。
3、小组尝试动作练习。
4、改进动作
5、进行比赛。
6、相互评价。
教：创设情境：
我们接到一项艰巨而又光荣的任务
教师讲解炸碉堡的过程：
1、过河
2、爬草地
3、炸碉堡
4、返回
学：1、学生依次通过：
过河
草地
炸碉堡
快速返回
2、学生进行
1、口令指导学生放松
2、教师指出本课优点与缺点
2、师生再见
队列与要求
组织：四列横队
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
要求：积极参与
遵守纪律
组织：小组散点练习
组织：四路纵队
*
*
*
*
*
*
*
*
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * * 运动负荷
强次度
数
中上
大
中下
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、布置归还器材
4、下课
组织：四列散队
* * * * *
* * * * *
* * * * *
要求：愉快身心
充分放松
小
跑栏8个
体操垫8块
标志杆4个
教具准备
运动量曲线预计
2
文档信息
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关于本教案的常见问题
Q：10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑课件配套优秀教案设计是什么类型的资料？
A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
Q：这份教案对应哪篇课文？
A：对应课文《10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
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