资料摘要
跆拳道标准操教案教学内容教学目标跆拳道马步冲拳防御组合场地器材操场认知目标：通过跆拳道马步冲拳与防御组合的教学，渗透相关的运动知识，技能目标：通过教学，使90%以上的学生掌握握拳，80%以上的学生初步了解正确的马步冲拳与防御组合要领。情感目标：通过教与学并结合主题，采用游戏的形式培养学生团队协作和自
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- 2018-05-28 21:11:00
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1.基本部位操第一~四节教学设计内容推荐
未知
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关键词：1.基本部位操第一~四节教学设计内容推荐
正文
跆拳道标准操教案
教学
内容
教学
目标
跆拳道
马步冲拳
防御组合
场地
器材
操场
认知目标：通过跆拳道马步冲拳与防御组合的教学，渗透相关的运动知识，
技能目标：通过教学，使90%以上的学生掌握握拳，80%以上的学生初步了解正确的马步冲拳与防御组合要领。
情感目标：通过教与学并结合主题，采用游戏的形式培养学生团队协作和自我锻炼能力，增强集体荣誉感，提高学生对跆拳道学习的兴趣。
教学重难点
教学
程序
开
始
部
分
重点：马步和冲拳和下45度格挡
难点：冲拳的位置
时
间
10
35
教
学
内
容
一、
课堂常规内容
1、
体育委员集合整队。
2、
检查出勤人数、报告教师及考勤。
3、
师生问好，宣布本课的内容导入主题。
4、热跑步与热身运动
二、标准操练习
1、学习第一二节
2、动作要领与节拍
A：节拍为4*8个节拍. B：动作略. C：要领，主要以步型与手型结合。步行为跨立步，前4个动作和后4个动作一样，重要在步行，要学生切记“先左后右”第四和第八个节拍要成站立姿势站好。
二、准备活动：
1、队列队形
2、小游戏：（3.7倍数）
组织、教法、学法与要求
教
师
活
动
一、执行常规
1、迎候学生
2、检查着装
3、布置任务
4、激发情绪
要求：眼神、语言亲切富有号召力。
二、
教法：
1、
教师随音乐领做
2、
口令提醒、手势指挥动作。
学
生
活
动
一、组织：指定场地集合
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☆
☆ △
要求：明确本课学习内容，集队做到静、齐、快。
二、组织：
1、队形同上
2、随音乐节奏与教师一起参与活动。
基
本
部
分
马步冲拳要领：
扎马步，两拳放腰间，腰带上方，拳头不要超过肚子，手肘夹紧保持胸部挺出
正常出拳，身体不要扭动，拳头握紧、有力，每打一拳都要发声，要听见袖口的声音，每打一拳就要发声“哈”
打三拳是打头部、胸部、腹部，打完三拳后到4时恢复站好，准备反方向出拳。
防御组合要领：
上下格挡要先马步扎下去后成做出动作，上格挡要高过头部，下格挡
要与身体侧边垂直，上格挡与下格挡都是斜45度做出动作，同时结合第一节马步冲拳做出出拳动作与肘击动作，发声与第一节一样都是123567发声，48是站立
姿势站好，双手握拳，拳心冲体侧。
四、教法与步骤
1、讲解要求、动作示范、调整队伍、宣布要求。
2、组织练习、节奏控制、激发兴趣、检查协调。
3、男女生分开，相互配合
4、分组练习
5、随机抽选学生进行示范
6、比一比
教法：
1、讲解
2、比一比谁做的好
3、身心调整。
4、放松
四、组织和练习形式
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★ △
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☆
1、两人一组对练
2、分组准确性练习
由小组长带领安排
3、分组对练
组织
5、主持讲评：从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况。
2 5 1 3 4
要求：深刻体会动作要领，能够尽量连贯，成功发到指定落点。
结
束
部
分
5
1、调整并集合队伍。
2、小结。
3.放松运动
4、师生道别、下课。
文档信息
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- 上传时间： 2018-05-28 21:11:00
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