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三年级站立式起跑教案站立班级教学第1任课三(1)班式起课时杨仕伟及人内容课时教师45人跑数教1.学生能掌握站立式起跑的动作要领。学2.发展学生的奔跑能力,提高身体素质。目3.培养学生身体协调性和体念成功的乐趣。标重重点:站立式起跑的技术。难难点:手臂和脚的协调配合。点过时教学组织学习要求负荷程教学内
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第二节 体能教学评价实录
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关键词:第二节 体能教学评价实录
正文
三年级站立式起跑教案
站立班级教学
第1任课三(1)班
式起课时
杨仕伟
及人内容
课时
教师
45人
跑
数
教
1.
学生能掌握站立式起跑的动作要领。
学
2.
发展学生的奔跑能力,提高身体素质。
目
3.
培养学生身体协调性和体念成功的乐趣。
标
重重点:站立式起跑的技术。
难难点:手臂和脚的协调配合。
点
过时教学组织
学习要求
负荷
程
教学内容
场地设计
间
准
备
部
分
基本
部
分
1.课堂常
规
2.热身:慢组织队列
跑
××××××3、徒手操:
○○○○○○
8节。
××××××
4、游戏:○○○○○○
剪刀、石
头、布
▲
一、站立式
起跑。
口令:各就位——跑
1 2 3 4
▲
×
○
× ○
×
○
× ○
×
○
× ○
×
○
× ○
1、师生相互问好,1、集合整教师宣布课的主要队做到学习内容。
快、静、2学生两路纵队绕齐。
跑道慢跑两圈。
2、听从老3、教师示范并口令,师的指引导学生集体练习。
挥。每个
人都积极
参与。
1.教师讲解动作要
领。指导学生示范练3、2人一习过程。
组用脚进2.学生分两人小组行练习。
按要求练习。
3.学生四路纵队按
教师口令依次练习。
4、教师观察、指导、、要求:评述。
快速蹲地5、教师小结。
积极摆
臂。
1.教师讲解游戏方
8 4×8分拍/节
钟
10-13
次
152-3分次
钟
基本部分
结
束
部
分
×
○
× ○
×
○
× ○
二、游戏:
快速跑爬
钻圈。
(学生15
米快速跑
后,采用爬
的方式钻过2个木钻架。)
2 3
× ○▲
× ○
1、韵律舞× ○
蹈:
× ○
小鸟飞、× ○
飞、飞
× ○
× ○
2、小结
集体练习
××××××
○○○○○○
××××××
○○○○○○
法和规则。
2.学生练习。
3.教师小结游戏情
况。
要求:学1、在音乐伴奏下,生明白前教师与学生一道进进和返回行“小鸟飞、飞、飞”时都要走的不同展翅动作的指定的道模仿练习。
路。
2、教师小结课的完
成情况。
要求:
模仿小鸟不同姿态的飞行动作。
2次
12分钟
5分钟
口哨1只,跑表1只
器圈16个,体操垫16床,材
录音机1台
心率
教学反思
课的密度
110—140次/分钟
35-40%
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