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三年级站立式起跑教案站立班级教学第1任课三(1)班式起课时杨仕伟及人内容课时教师45人跑数教1.学生能掌握站立式起跑的动作要领。学2.发展学生的奔跑能力,提高身体素质。目3.培养学生身体协调性和体念成功的乐趣。标重重点:站立式起跑的技术。难难点:手臂和脚的协调配合。点过时教学组织学习要求负荷程教学内

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第二节 体能教学评价实录

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第二节 体能教学评价实录

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三年级站立式起跑教案

站立班级教学

第1任课三(1)班

式起课时

杨仕伟

及人内容

课时

教师

45人

跑

数

教

1.

学生能掌握站立式起跑的动作要领。

学

2.

发展学生的奔跑能力,提高身体素质。

目

3.

培养学生身体协调性和体念成功的乐趣。

标

重重点:站立式起跑的技术。

难难点:手臂和脚的协调配合。

点

过时教学组织

学习要求

负荷

程

教学内容

场地设计

间

准

备

部

分

基本

部

分

1.课堂常

规

2.热身:慢组织队列

跑

××××××3、徒手操:

○○○○○○

8节。

××××××

4、游戏:○○○○○○

剪刀、石

头、布

▲

一、站立式

起跑。

口令:各就位——跑

1 2 3 4

▲

×

○

× ○

×

○

× ○

×

○

× ○

×

○

× ○

1、师生相互问好,1、集合整教师宣布课的主要队做到学习内容。

快、静、2学生两路纵队绕齐。

跑道慢跑两圈。

2、听从老3、教师示范并口令,师的指引导学生集体练习。

挥。每个

人都积极

参与。

1.教师讲解动作要

领。指导学生示范练3、2人一习过程。

组用脚进2.学生分两人小组行练习。

按要求练习。

3.学生四路纵队按

教师口令依次练习。

4、教师观察、指导、、要求:评述。

快速蹲地5、教师小结。

积极摆

臂。

1.教师讲解游戏方

8 4×8分拍/节

钟

10-13

次

152-3分次

钟

基本部分

结

束

部

分

×

○

× ○

×

○

× ○

二、游戏:

快速跑爬

钻圈。

(学生15

米快速跑

后,采用爬

的方式钻过2个木钻架。)

2 3

× ○▲

× ○

1、韵律舞× ○

蹈:

× ○

小鸟飞、× ○

飞、飞

× ○

× ○

2、小结

集体练习

××××××

○○○○○○

××××××

○○○○○○

法和规则。

2.学生练习。

3.教师小结游戏情

况。

要求:学1、在音乐伴奏下,生明白前教师与学生一道进进和返回行“小鸟飞、飞、飞”时都要走的不同展翅动作的指定的道模仿练习。

路。

2、教师小结课的完

成情况。

要求:

模仿小鸟不同姿态的飞行动作。

2次

12分钟

5分钟

口哨1只,跑表1只

器圈16个,体操垫16床,材

录音机1台

心率

教学反思

课的密度

110—140次/分钟

35-40%

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